第十三届全运会竞技武术自选长拳编排研究

2021-09-15杨若冰

武术研究 2021年5期

杨若冰

云南师范大学体育学院，云南昆明 650503

武术是由武术散打和武术套路组成的，武术散打主要是以对抗的形式存在，而武术套路是以技击动作为主要内容的运动。现阶段的武术更多用于强身健体，并以舞台效果向大众展示，而武术套路的演练占多数。长拳项目在武术套路中的开展较为普及，其具有武术套路所具备的动静疾徐、舒展大方、刚柔虚实等基本特点，并且拳法是武术套路中最基本的动作要素。武术长拳套路在各大武术院校以及各类高校的体育课中占有绝对的分量，所以理论的学习必须与实践相为结合。普及群众武术运动,提高长拳动作质量和运动水平，更好地发展长拳项目，为其他项目、拳种提供更好的借鉴。

1 研究对象与研究方法

1.1 研究对象

本研究以第十三届全运会竞技武术自选长拳套路编排比赛中的男女前六名运动员的比赛情况为研究对象。

1.2.1 文献资料法

通过中国知网搜集第十三届全运会竞技武术比赛中自选长拳套路编排男女前六名运动员的比赛成绩，并利用天津体育学院图书馆、中国知网、万方数据资源系统等，对武术长拳的编排现状进行资料的收集与整理，以及详细的阅读，为本研究提供相应的理论依据。

1.2.2 录像观察法

通过观看十三届全运会自选长拳决赛男女前六名运动员的比赛录像资料,对运动员规定动作、难度动作、武术创编素材及音乐与动作相结合等问题进行统计分析与研究,获得相应数据。

1.2.3 专家访谈法

利用参加比赛的机会，走访与询问参赛的武术套路长拳项目优秀运动员和裁判员，听取他们对第十三届全运会长拳比赛中套路编排的观点和看法，了解长拳编排的发展趋势，为本研究提出补充。

1.2.4 逻辑分析法

运用归纳总结和比较分析等逻辑分析方法对搜集的第十三届全运会竞技武术自选长拳套路编排相关的资料进行有效分析和探讨，并最终得出长拳编排的相关结论。

2 研究结果与分析

2.1 竞技武术套路自选长拳构成要素

长拳是中国众多拳派之一，主要是由查拳、花拳、炮拳、洪拳等各种拳法组成,并由武术长拳套路中所设定的基本动作组合来编排套路。武术长拳套路编排出来的动作组合的特点要做到姿势舒展大方、动作灵活快速、出手快、跳得高、刚柔相济、快慢相间、动速静定、节奏分明等效果，通过现代竞技武术套路长拳的演练形式，把武术套路长拳中的攻防含义体现出来。在一套完整的长拳套路中，其主要组成部分是长拳运动员在平时训练和比赛所表现出的演练水平、基本动作和难度动作所构成，随着现代竞技体育对武术的影响，难度动作已成为影响运动成绩的重要因素。

最新发布的《武术竞赛规则（2012）》指出，竞技长拳项目已经进入了一个崭新的高速发展阶段。竞赛规则的实施对竞技长拳项目提出了从“高、难、美、新”到“高、难、美、新、真”的要求，“真”是使武术回归本质、回归技击，使运动员在训练或者比赛过程中要充分体现长拳的新内涵，不仅仅拘泥于过去。

2.2 第十三届全运会竞技武术自选长拳套路编排现状

表1和表2为第十三届全运会竞技武术套路男子、女子长拳前六名运动员评分统计表。在本届全运会武术套路长拳项目比赛中男子、女子运动员的动作质量与难度动作都没有出现失误和扣分点，据此可以观察到，演练水平已经成为运动员夺取比赛优异成绩的关键点。所以导致每位参赛的运动员会根据自身特点和对动作的熟练程度以及运动员和教练员对武术长拳编排内涵的表现不同，从而选取能够拿到更高分值的编排动作。就第十三届全运会竞技武术长拳比赛来看，运动员为了在比赛中更好地完成一系列套路动作，忽视了长拳自身的内涵，首先，造成了技术动作编排的单一性，缺少多元化动作，不能使人耳目一新；其次，难度动作的选用依旧重复出现，基本趋于一致,没有出现明显的改进。从演练水平就可以得出最后的成绩，然而最后的总比分却相差无几，前后两名运动员的总比分甚至只相差0.003。从以上分析来看，在竞技武术自选长拳套路项目比赛中仅仅体现出“高、难”的技术特点，而对于“美、新、真”的表现则稍有欠缺。

表1 第十三届全运会武术套路比赛男子长拳项目得分统计表

表2 第十三届全运会武术套路比赛女子长拳项目得分统计表

2.2.1 第十三届全运会竞技武术自选长拳套路技术动作编排现状

武术长拳套路是由很多单个动作组合编排而成，长拳项目的基本动作是长拳套路中不可缺少的重要组成部分。构成长拳套路的主要有手型、手法、步型、步法、身型、身法、腿法、跳跃、平衡等基本动作，其主要步型有弓步、马步、仆步、虚步等基本动作为主要的编排内容，以这些基本的单个动作来编排一套完整的长拳套路。本文通过对第十三届全运会竞技武术套路自选长拳运动员的基本技术动作进行统计，详细结果见表3、表4。

表3 男子长拳基本动作的数量与频率对比统计表

表4 女子长拳基本动作的数量与频率对比统计表

由表3、表4所显示的数据可知，不论是男子还是女子长拳，从整套动作演练中可以看出，基本动作的数量与基本动作的频率上存在着一种正相关的关系，但也不是绝对化的。基本动作的次数越多，基本动作的频率也就越大，运动员的成绩往往越高。在时间一定的情况下，基本动作的数量越高则可以表明运动员对速度的掌握程度就越好；基本动作的频率越高则表明运动员对套路整体的节奏性掌握得越好，最终总成绩就越高。

2.2.2 第十三届全运会竞技武术自选长拳套路难度动作选用现状

第十三届全运会武术自选长拳套路难度动作包含了难度动作的出现，对比赛的评判更加准确。因此难度动作的选择，是长拳运动员训练的重点,通过对第十三届全运会竞技武术自选长拳项目的运动员难度动作选用情况进行，录像观察、分析，对难度动作的进行数据统计。通过数据采集了解长拳难度动作的编排，得出长拳运动员在比赛中对难度动作的运用情况，可以看出第十三届全运会竞技武术自选长拳套路的运动员在比赛中选用的难度动作基本趋于一致。但在男、女长拳项目的套路难度动作的编排过程中，运动员在编排难度动作的选择上有很大的不同之处，男子运动员在编排难度的选择上多数采用了353C、324C,而女子运动员在编排难度的选择上多数采用了324A与323B。男子运动员在选择难度的时候都采用了两个C级难度而女子运动员则是采用了A级与B级难度，并且长拳运动员在编排难度动作的时候都把难度动作集中在前两段当中来完成。由此可以看出，第十三届全运会技武术自选长拳套路的男女运动员根据自身身体素质的差异性，在比赛中会选择一些比较容易减少出现失误以及容易拿到更高分值的难度动作。

2.2.3 第十三届全运会竞技武术自选长拳套路编排与音乐的选用现状

从2003年颁布了新的武术套路竞赛规则开始，音乐便以一种新的形式出现在竞技武术自选长拳套路项目比赛当中。纵观第十三届全运会竞技武术中，太极拳和自选长拳套路演练都融入了音乐元素。在长拳套路编排时，每一位运动员和教练员根据其自身条件和技术风格特点，对整个套路中的路线、动作节奏的快慢、技术的演练进行分析，从而选取适合自己的音乐。在自选长拳比赛中，对于音乐选配的过程是其不可忽视的重要环节。运动员在演练过程中，其动作控制的节奏与配乐的好坏会直接影响到整体演练效果。因此，在竞技武术长拳项目的比赛中配乐是非常重要的。

在观看第十三届全运会竞技武术自选长拳套路的比赛录像中，发现长拳套路的配乐如果没有与运动员的动作节奏很好的相结合，就会给人一种配乐不默契的感觉。随着竞技武术套路的规则在不断的追求“高、难、美、新、真”的趋势下，在套路动作的演练过程中，对于“美”的要求也在不断提高。如果音乐和动作的演练不能完美的结合，只会对整套动作的表现感增加负担。在音乐播放的过程中，运动员会随着音乐的节奏进行动作的演练，在这一阶段中，音乐如果出现不适合动作的表现，则会使运动员刻意去跟随音乐，最终影响运动员不能发挥其本身的水平。并且会显得画蛇添足，不仅没有为其提高成绩，反而却成了成绩低下的导火索。在整套动作的演练过程中，运动员只想着怎么追求高难度动作的成功率，但没有考虑到一个高难度动作结束后不一定能够很好的衔接下面的动作，这就导致不能很好的完成整套动作的演练技巧。即使配上音乐，也会显得音乐与演练的格格不入，使观看者感受到演练中的音乐节奏和套路动作的脱节，以至于对于音乐的选用与配合的难度加大，刻意而为之则给人一种厌倦的感觉，只为赢得更高的成绩，往往忽略竞技武术本身的内涵所在。音乐在整个套路编排中起到了辅助作用和调节作用，将武术套路融入到音乐中。动作的编排和音乐节奏的选择并不是单一化的，运动员可以先选择音乐，随后根据音乐的轻重缓急来对武术套路进行动作编排的选择；或者先对套路进行编排，再根据武术动作的节奏进行音乐的创编。这二者是相辅相成，不可分离的，不能单一取决于某一因素来进行表现。音乐与套路编排的完美结合，使人更加深刻地体会武术文化带来的独特魅力。

2.3 第十三届全运会竞技武术自选长拳套路编排存在的问题

2.3.1 技术动作编排单一

通过对第十三届全运会竞技武术自选长拳套路编排的研究，发现在整个套路编排动作中，运动员会根据自身优点来进行动作编排的选择，往往就导致选择的动作更加趋向于运动员对动作掌握的熟练程度，从而造成一整套动作编排中重复出现某一动作，致使技术动作编排单一。整体套路动作没有突出“新”，仅仅是根据运动员的主观选择来表现武术套路的某一特点，并没有真正突出竞技武术套路深厚的内涵。技术动作缺少多元化、多样化、分散化的表现，致使运动员受自身条件的限制。运动员不能及时突破自我，就不能更好地发扬竞技武术套路技术真正的精髓。在整套技术动作的编排中，运动员往往会选择零失误的并且容易拿得更高分值的技术动作，使运动员之间的技术风格特点趋于一致，造成技术动作的编排较为单调，无法表现出“美、新”的要求，技术风格大众化，不能给人耳目一新的视觉感受。

2.3.2 难度编排趋于集中

对第十三届全运会竞技武术自选长拳套路技术动作和难度动作的分析可以看出，第十三届全运会竞技武术自选长拳难度的编排都是集中在整套动作的前两段。在整套套路的演练中，单个难度动作的出现次数较少，大多是为了连接难度动作而出现，这些连接的难度动作在套路中的编排基本都是处于不变的状态。这已经成为了每名运动员在编排难度动作时的固定格式，致使极度缺乏创新。在统计第十三届全运会竞技武术自选长拳男、女前六名运动员中，没有一名运动员在编排难度动作的选择上是独一无二的，编排过于集中，没有新鲜感。通过观察录像可以发现，运动员经常选择适合自身特点以及掌握熟练的技术动作，确保在比赛中可以做到零失误，以至于运动员不愿意冒更大的风险去选择其他难度的动作。由以上表1、表2可以看出，不论是男子还是女子长拳套路的编排中，难度动作的得分都是满分，所以在整体比赛中，难度动作的得分已经分不出成绩的高低，只能从动作质量和演练水平中一分高下。

2.3.3 动作攻防技击缺失

在第十三届全运会竞技武术自选长拳套路编排中，出现了攻防技击的动作大量减少和形式异化的情况。随着现代竞技武术套路规则要求运动员在编排套路中不断的追求“高、难、美、新”的视觉效果，难度动作在整套动作中所占的时间越来越长，忽视了自选长拳套路本身“真”。武术本身的含义是以技击动作为主，可以强身健体，在古代多用于军事战争。随着和平社会的出现，现在的社会虽然不需要用于军事战争，但其动作本身的攻防技击是不可缺少的，这是武术自身的魅力所在。武术自选长拳套路编排其本身就是由很多具有攻防技击动作组合而成，然而在比赛中运动员往往会选择容易得分的动作，过分的追求“高、难、美、新”，没有考虑“真”，回归本质、回归技击，也没有考虑武术自选长拳套路本身可以向观众所表达的本质，仅仅具有观赏性而忽略了武术所具有的独特性。

2.4 我国高水平竞技武术自选长拳套路编排发展研究对策

针对第十三届全运会竞技武术自选长拳套路编排的研究，在观察和统计时发现了我国高水平竞技武术自选长拳套路编排所存在的问题。基于这些问题，高水平运动员为了获得更好的优异运动成绩，应在套路编排时，需注意以下的几方面：第一，在武术长拳套路编排时，对武术长拳技术动作的选用上应在武术套路竞赛规则的范围内，应用多种创新技术动作的组合，将编排出的创新技术动作更加具有灵活性、观赏性。第二，运动员要努力尝试突破自己的极限，在选取动作时，除了选择一些自己熟练掌握的动作外，还应选取多样化的动作，使整体套路更具有多元化、完整性和独创性。第三，在竞技长拳套路比赛中，对于难度动作的选取已不再是运动员的闪光点。即使难度动作上都做到了零失误，但难度动作的重复出现已成为常态，这就要求运动员要及时更新自己的难度编排动作以及做到突破自己的极限。并借鉴其他拳种的特点，使其与长拳技术相结合，创造出自身的风格特点。第四，在追求观赏性的同时，还要注重动作攻防技击的表现。武术本身是具有攻击性的行为，虽然在当代竞技武术已不再以攻击为主，但其本身的内涵是不可缺失的。

当代竞技武术长拳项目大部分是以舞台化的形式出现在观众的视野中，这本身就使武术缺少了其技击的功能，所以在演练的过程中，运动员更加应该体现出攻防技击的内涵，不能一味追求高分值，而忽略了竞技武术长拳项目本身所具有的意义。