建构多元化模式，培养中学生体育技能

陈飞

[摘   要]文章结合当前体育教学的形势，建议教师在教学实践中建构多元化教学模式，以基础教学模式、专家教学模式、社团教学模式三种方式进行中学生体育技能的培养，探讨提升中学生体育技能的高效模式。

[关键词]初中体育;多元化模式;体育技能;体育教学

[中图分类号]   G633.96        [文献标识码]   A        [文章编号]   1674-6058（2021）24-0023-02

培养中学生扎实的体育技能是初中阶段体育教学的目标之一，这就要求教师采用打破传统的教学方法，建构多种教学模式进行多元化教学。教师采用多元化模式教学，学生不仅能夯实体育基础，而且能将兴趣与体育技能结合，实现自身体育技能的提升。

一、基础教学模式，制定系统计划

1.由弱到强，循序渐进

基础教学模式主要针对学生的基础体质素质展开有计划的系统性教学，例如训练学生的速度、耐力、力量等。在这一模式中，教师首先要针对学生的日常训练项目，组织其展开由弱到强、循序渐进的训练，以此夯实学生体育基础，为提升中学生体育技能做好充分准备。

如在训练学生的长跑项目中，教师要将培养学生耐力作为首要目标，进行循序渐进、由弱到强的教学。以男生1000米长跑、女生800米长跑为例，教师要从基础开始逐渐加大训练强度。在开始时，由于学生刚刚由小学幼龄阶段进入初中青少年阶段，因此在耐力素质方面较弱且耐力水平参差不齐。此时教师可以先让学生展开200米跑步竞赛，将学生分为5人一组，利用操场展开计时赛，将每组的成绩记录好，下节课再进行400米跑步竞赛，用这两组数据求出平均数、众数、中位数，了解学生的基本耐力情况。若学生普遍耐力较好，则可以继续展开女生600米、男生800米的跑步竞赛，由于此时跑步里程与要求里程女生800米、男生1000米较为接近，因此教师可以利用较多课时反复训练学生进行600米、800米的长跑，以此为真正的长跑项目打下基础。

通过基础教学模式下的这一训练方式，学生在接触体育运动时不会因为难度过大而产生畏惧心理，对各类体育项目的接受度也高于直接参与高强度训练，这是培养学生基础体育素质的有效方式。

2.观察分析，掌握细节

在基础教学模式中，教师除了需要将基础教学内容循序渐进地落实以外，还需要在学生训练时展开观察分析，掌握学生体育训练的细节，找出学生的优势与劣势，并进行一定程度的查漏补缺。

如在训练学生的跑步速度时，教师可以在学生跑步的过程中展开细致的观察，从而掌握学生跑步的具体情况和细节。教师可以让学生以5人一组开展100米的跑步测试，教师指派一名学生进行发令，自己则站在起点处从侧面观察学生的起步。教师要先将学生的姓名以及相应的组别填入自己的记录单，待学生起跑后，记录学生从听到发令到起跑完成所需的时间。第二次跑记录学生跑到百米跑道10米处所需的时间，这两者便是学生在进行百米赛跑时的启动速度和初始速度。在记录完这两个速度后，教师对每个学生的初始速度便有了了解，此时需要分析学生的启动速度和初始速度，比较后得出学生中的最快速度与最慢速度。此后，教师可多次进行百米赛跑，但是分别站在中间50米距离处以及末尾90米距离处，记录学生的中段跑步速度和冲刺速度，完成此过程后，教师就掌握了学生跑步速度的情况。

通过观察分析，教师能够掌握学生进行体育训练时的具体细节，之后可以展开针对性训练，弥补学生的短处，发扬学生的长处，使其体育素质得到培养与提升，为体育技能的培养打下良好的基础。

二、专家教学模式，实现资源共享

1.结合个人特长，专项辅导

专家教学模式是指体育教师在进行体育教学时要发挥经验及知识专长，从事各类项目教学的教师轮流进行专项教学，实现各班级体育教学资源共享。在专家教学模式下，教师首先要结合自己的特长，对学生进行专项辅导。

如在进行篮球课的教学时，教师可以邀请篮球专项教师在一旁进行观看指导，让其进行专业点评。教师还可以在前几节课教授学生基础的篮球动作，如运球、传球、上篮等，待学生较熟练后，可以选取一节体育课让学生开展篮球比赛，邀请篮球专项教师作为裁判，在一旁进行裁决和点评。由于学生年龄较小，因此教师可以不按照12分钟4节赛的规则开展比赛，而是改用计分制。教师可以根据学生平时的篮球课表现进行较为公平的分组，然后小组之间展开对决，进一球得一分，先得10分的小组获胜。其他规则参考正规篮球比赛，篮球专项教师则在比赛的过程中，一边进行规则维护，一边观察各组学生的技术动作。待一局比赛结束后，篮球专项教师再给出专业点评。点评可以针对每组学生的个人素质，也可以针对每个小组的团队协作能力，通过这样的篮球专项辅导，学生学习篮球时的专业性得到了大大提升。

结合篮球教师个人特长的专项辅导，为学生体育技能的提升提供了丰富的资源，有效提高了学生体育学习的效率，学生的进步会较往常更快。

2.加强互动学习，逐步成长

在中学阶段，体育学科的教师资源较少是有的地区存在的问题，因此教师之间必须加强互动学习与交流，在教学的过程中成长，为学生的专业技能提升提供更好的指导。

如在进行足球教学的准备过程中，对足球运动较陌生、技能不熟练的体育教师可以向足球专项教师学习，实现自身的成长。教师可以利用课余时间与足球专项教师开展足球比賽，仔细观察足球专项教师的步伐与动作，在耐力、灵活度、控球能力三个方面，比较自己与足球专项教师的差距，着重记录足球专项教师的优秀之处。在多次观察学习后，将这些技巧和优势教给学生，让学生针对某些专业动作、专业技能进行专门的练习。

通过这样的互动交流学习，教师能够提升自身的专业技能，实现自己在某一体育技能上的逐步成长，提升自身的体育教学水平，点燃学生的学习热情，让其对体育技能的学习有更大动力。

三、社团教学模式，树立终身意识

1.引进民间项目，传承文化

社团教学模式是提升学生体育技能的重要方式之一，通过社团教学模式，学生能够将体育技能精细化、专业化、实用化，实现技能的高阶突破。教师在这一模式中引进民间项目，使学生对体育技能的掌握更牢固，学生体育技能得到提升的同时，也满足了“体育+德育”的双重培养要求。

如在进行广播体操教学的过程中，教师可以在教学完广播体操后，进行与广播体操类似的中国传统民间项目八段锦的教学。首先让学生组成兴趣社团，然后分组进行教学。八段锦一共有八式，其动作看似简单，实际操作起来却较有难度，因此教师要针对难度较大的八段锦进行动作分解，让学生从头慢慢开始练习。教师可以要求学生模仿自己的动作，先进行八段锦第一招式的学习，然后让学生找出自身的发力点，不断重复发力过程以形成有效的肌肉记忆。同时教师应当在教学完一式动作后，向学生讲解这一招式的原理及形成过程，将这一招式分解开来，分步骤进行讲解。

教师通过引进民间项目，让学生的体育运动接触面扩大了，更多学生可以找到符合自己兴趣的体育项目进行针对性练习，同时还可以起到传承中华优秀传统文化的作用。

2.组织校际联赛，切磋交流

以社团为单位组织校际联赛，教师可先在学校内部组建比赛队伍，带领其与别校学生进行切磋交流，让学生将体育课中学到的技能运用于实践，并在真实的体育竞赛中实现技能的提升。

如在进行推铅球教学的过程中，教师要让学生对铅球感兴趣，把有信心的学生组成铅球社团，让社团成员进行竞赛，每人给予三次推铅球机会，在男女生中选出成绩最好的前三名备赛。然后教师与其他体育老师联络，让其用同样的方法也推选出选手进行竞赛，最终决选出男女生的前三名，推荐其参加各校联合组织的校际运动会。在运动会过程中，教师可以带领本班部分学生观看校际联赛，让学生选择感兴趣的项目进行专项练习。在竞赛中，教师要与本学校参赛选手进行积极沟通，运用自身的体育知识储备为学生讲解其他选手的技术动作以及应对策略，在选手每一次投掷完毕后，讲解选手的不足之处及其改进方法，让学生的体育技能在比赛中得到提升。

教师采用比赛法开展教学，可以检验学生的运动技术水平，也能帮助学生复习相关知识，是帮助学生强化技能、熟练动作的重要途径。教师采用部分学生参赛、部分学生观赛的社团教学模式，學生可以在兴趣的驱使与比赛竞争意识的推动下不断提升自身体育技能，实现突破。

总之，教师通过采用以上三种教学模式，能让学生的体育基础素质、运动技能、兴趣都得到良好的培养，实现自我提升。

[   参   考   文   献   ]

[1]  姜永全.基于学生体育技能培养的初中体育教学策略[J].西部素质教育，2020（13）：79-80.

[2]  王旺泉.比赛法对于初中体育教学的促进作用[J].教书育人，2020（8）：72-73.

（责任编辑   黄   晓）