高中体育足球训练的特点及其教学策略探究

孔剑

学生的身心发展是一个循序渐进的过程，而高中体育足球训练能够带给高中生身体和心理上的共同成长，也是体育教学当中的重要内容。体育教师应当把握住足球训练的基本要点，具体问题具体分析，有针对性地对学生进行体育课的有效教学。教师应当注重培养学生对足球运动的学习兴趣，利用网络、多媒体和足球游戏教学，充分开发学生的足球运动潜能，提升足球教学的整体效果。

1 高中体育足球训练的特点

在力量方面，高中生相对于青少年时期其他阶段来说发展最为迅速、增长率也呈现逐年上涨的趋势，体育教师应当根据这一特点，采用科学的方法去进行训练。高中男生在速度和力量上相比于同龄女生而言具有绝对优势，因此在教学的过程中要注意分性别进行不同强度地训练。

在耐力方面，学生在14-18岁这个时期是协调能力、反应能力和持久度发展最快的阶段，并且在身体总体特征的成长上已经定型，但这一阶段的学生处于青春期的末期，心理上具有不稳定性，因此教师在教学时应当采用因材施教的策略，根据不同学生运动天赋的差别和对运动强度需求度的差别进行分层教学，使得教学内容能够更加适应学生的发展情况。

在训练过程中，足球相比于跑步、跳高、跳远、乒乓球等体育项目来说，更需要培养学生团结协作以及与他人交流互动的能力。足球训练的过程中，教师不仅仅需要将足球的原理、运球方法进行演示和讲解，还应该注重经常性地培养学生与他人合作的水平以及在竞争当中的拼搏、坚守、友爱、尊重规则等精神品质。

2 高中体育足球教学现状

其一，缺少专业的教师队伍，也是影响足球教学现状的重要因素。目前国内高中教师往往体育综合能力和教学理论能力较高，但是在足球这一具体项目上专业性有所欠缺，训练的内容也难以满足高中生在个体特征差异性上所表现的需求。

其二，当前高中教学过程当中，学生的升学压力大，主课负担沉重，因此在体育课程当中不够重视，这也就容易导致学生对学习足球课程缺乏积极性。而教师千篇一律式地考核训练结果，则容易导致学生对于足球运动缺乏兴趣，而只是应付了事。

其三，训练计划不够完善，也将导致当前体育课足球教学无法达到相应的标准。科学完整的训练模式与合理的教学内容相匹配，才能够使得足球教学达到理想的成果。目前，大部分中学都不具备相关师资条件和设备条件，也没有制定完整完备的训练计划，也没有较为有参考价值的训练模式用以参考，这些因素的综合作用也就导致足球训练计划没有办法完全落到实处。例如：在高中校园当中，举办一场真正意义上的全体足球大赛，是一件较为困难的事情，这一类实战训练往往只存在于體育生之中。

3 高中体育足球教学的主要策略

3.1 进行分层教学，因材施教

教师可以按照学生对足球运动的认知水平、学习兴趣、学习动力大小和身体实际情况将学生分成几个不同规格、不同层次的足球学习小组，对于具有足球天赋和较强动力的学生小组，体育教师可以采取高强度的训练方式，满足这类学生的足球运动愿望;对于身体运动协调性不佳、个人没有动力进行足球训练的学生小组，体育教师可以采取低强度训练方式，并运用讲解体育故事、播放模范视频等辅助手段去鼓励学生加强这方面的训练;对于普通学生小组来说，体育教师只需要将教学大纲标准下的基础训练项目对其进行教学，并适度在这类学生当中筛选出能够适应更高强度训练的学生，以增强学生的整体体质和足球运动的素养。

3.2 多样化方式，提升兴趣

俗话说，兴趣是最好的老师，体育教师在进行足球教学时，应当注重从学生的学习兴趣入手进行教学。教师可以使用网络和多媒体进行辅助教学，可以将球星在世界杯赛场上的经典场景进行播放，以吸引学生对足球学习的兴趣。还可以将足球新闻、专业足球解说视频和关于足球的历史故事进行播放，从多个角度展示足球的魅力，提高学生学习足球运动的积极性和动力。教师还可以设置足球方面的游戏环节，将“守门冠军赛”、“足球猜谜”等游戏融入到足球教学课堂当中来，寓教于乐，开发学生的运动细胞，同时也使得足球教学的内容能够给学生带来体验和真实训练，有机会让学生爱上足球运动。教师应当设置多样化的教学方式，对在足球游戏当中获奖的同学给予一定物质激励和精神激励，并进行表扬，给予他们一定的心理满足，从而使得他们能够加强对足球运动的肯定，从而更认真地进行训练。对于没有获奖的同学来说，这样形式的训练也能够激发他们的潜能，促使他们向更好地方向看齐，增强全班同学的整体训练效果。

4 结语

高中体育足球训练具有专业性强、互动性强等个性特点，体育教师要加强足球训练的有效性，应当结合学生年龄阶段和身体、心理两方面综合特点，通过多元化的教学策略改变当前足球教学当中的不利因素，为培养新时代具有体能素质的、全面发展的高质量人才作出贡献。

（作者单位：江苏省扬州市仙城中学）