团体沙盘对小学生心理资本的影响
2021-09-10张瑶瑶黄艳钦李美欣
张瑶瑶 黄艳钦 李美欣
【摘要】小学生的心理健康是国家重点关注的对象,心理资本可增强小学生的情绪调控能力和情绪智力,并提高其社会适应和学习适应能力。采用团体沙盘实验分析,使用小学生心理资本问卷,通过对11名在校的小学生进行团体沙盘游戏,最终通过实验数据前后测的对比、实验时被试的表现以及五次团体沙盘游戏后被试们的变化。可以得出结论:(1)团体沙盘游戏对小学生心理资本有积极影响。(2)通过团体沙盘游戏,小学生在语言的表达和与他人相处的方面能力有所提高。
【关键词】团体沙盘;小学生;心理资本
1问题的提出
1.1研究目的及意义。国家在政策和法律上对未成年人心理健康方面的关注日渐增加,如今,网络媒体等新时代产物信息爆炸,未成年人可以通过各种渠道去感知外界,但同时也存在着一些潜在风险。家庭教育方式不当、网络信息的不筛选、学业压力等因素导致越来越多的未成年人出现心理问题。心理资本是指个体在成长和发展过程中表现出来的一种积极心理状态,是可测量、可开发、可管理并能够促进人类更高效工作和学习的类心理状态。相关研究表明,心理资本可以直接增强中小学生的情绪调节和控制能力,并且通过提高其情绪智力,间接提高其社会适应和学习适应能力。情绪调控属于自我调控能力的一部分,而自我调控能力则是学习自主性的核心成分。因此,增强小学生的心理资本有利于其保持身心健康,促进其形成健全的人格。
本研究选取小学阶段一年级到六年级共11名小学生为研究被试,根据年级不同将其分为低龄组和高龄组进行研究。通过记录观察沙具的选择、数量的变化及故事的講述,把前后测的数据进行对比,分析数据的变化和整个团体成员的变化,来探索团体沙盘游戏对小学生心理资本的影响。
1.2研究假设。假设一:团体沙盘游戏对小学生心理资本有积极影响。假设二:通过团体沙盘游戏,小学生在语言的表达和与他人相处的方面能力有所提高。
2研究设计
2.1研究对象。本研究选取小学阶段一年级到六年级的11名小学生,参与团体沙盘的11名小学生为控制组,其中男生5人,女生6人。其中,根据年级不同,再将其分为两小组,一到三年级为低龄组,共5人。四到六年级为高龄组,共6人。对照组11人,低龄组5人,高龄组6人,与控制组保持相同条件。
2.2研究方法。本研究采用问卷调查法和准实验设计研究方法进行研究。数据的计算采用独立样本t检验和配对样本t检验观察其相关性。
前测:运用中小学生心理资本问卷进行测试,并收集数据。
研究过程具体操作:
(1)讲述规则:在前测之后简单的跟小朋友们讲述一下团体沙盘的规则和要遵守的纪律。
(2)决定顺序:让参加沙盘的小朋友在简单的自我介绍之后通过抽签决定沙盘的顺序。
(3)感受沙盘:通过指导语,让孩子用手细心的感受沙盘。
(4)创造作品:根据抽签决定的顺序依次来选择自己心仪的沙具。
(5)分享故事:在每一轮的创作后小朋友可以分享自己的故事,由于孩子的年龄都较低,积极性较高,每轮都需要及时的讲述出自己的意见,若全部结束后再讲述,效果会大大降低。
(6)确定主题:在沙盘结束后大家一起讨论出一个共同的主题。
(7)拆除作品:在拍照记录后拆除作品,恢复沙盘。
后测:在五次团体沙盘后对参加活动的小朋友进行后测,并观察整个团体的气氛。
根据前后测收集上来的数据,观察被试前后五次的变化,对其进行分析和研究,然后证实假设。
2.3研究工具
2.3.1沙盘游戏工具。(1)箱子(规格为57厘米×72厘米×7厘米。箱子内部涂成蓝色)。(2)沙子(柔软干净的细沙)。(3)沙具(包含人物类、动物类、植物类、交通工具、建筑物、宇宙神灵、自然景观)。
2.3.2观察记录工具。照相机、沙盘记录表、笔、录音笔。
2.3.3测评工具。中小学生心理资本问卷。包含自我效能、希望、韧性和乐观四个维度,每个维度6个题目。问卷采用 Likert 六点计分,没有反向计分。
3团体沙盘阶段分析
3.1低龄组沙盘阶段分析
3.1.1“各自为政”,冲突阶段。在第一次的沙盘游戏中,因为大家都不熟悉,且年龄太小,所以第一次沙盘游戏进行的不太顺利,大多数小学生都表现的比较沉默,基本不主动阐述自己的观点,即使内心不满也不会提出问题和意见。在沙具的选择中可以看出,被试一到三年级的小学生男孩和女孩所选择的沙具具有很大的区别。男孩子较多选择带有攻击性的沙具,而女生则多选择动物、植物类的沙具来完成整个沙盘游戏。在沙盘游戏的过程中,小学生对自己沙具选择给予了解释,大多数的沙具都是选择自己所喜爱的,并没有很深刻的考虑与他人合作方面的事情。
3.1.2察言观色阶段。在第二次沙盘游戏开始之前,小学生们已经开始有简单的交流。在沙具选择的时候还是会挑选自己喜欢的沙具,但是这个时候出现在选择沙具的时候会看向其他的小学生,且拿沙具的时候表现的非常犹豫,这个时候整个沙盘的气氛比第一次来说活跃度有所提高。在沙盘游戏的过程中,小学生们选择沙具的速度变慢,开始考虑自己的沙具是否符合整体风格,同时也担心他人拿的沙具会破坏掉整体。
3.1.3调整、沟通阶段。第三次的沙盘相比较前两次的沙盘又有新的变化。大家虽然都比较腼腆,但是交流和表达自己的能力都有所提高,也渐渐适应了这个群体。在沙具的选择和沙盘游戏过程中,虽然还是存在着不统一风格的局面,但是沙盘的主题以战争与和平为主基调,被试小学生也都接受这个基调的主题,也愿意说出自己的想法,并尊重他人的想法。
3.1.4协调共感阶段。第四次的沙盘游戏虽然内容看起来具有攻击性,但是进过现场的观察和询问。小朋友在这个攻击的沙盘里面完的很开心,是一种互相融入的感觉。在这次的沙盘游戏中虽然也出现了区域的划分,但是大家在选择沙具的时候都具有一定的默契,他人在摆弄自己沙具的时候也没有表现出气愤,而是一种尊重他人选择的态度。整个沙盘游戏是欢乐且充满乐趣的。
3.1.5整合阶段。在最后一次沙盘游戏中,大家知道是团体沙盘的最后一次,都表现出不舍和依恋。五个小学生产生了浓厚的感情。在最后一次的沙盘中,大家都愿意表露出自己最真实的想法,并没有对自己的想法进行遮掩。因为被试经过五次的沙盘游戏后彼此相熟,都是朋友。在低龄小学生的认知中朋友之间是快乐且和谐的,所以最后就算分割出来两个区域,每个区域都有代表性极强的沙具存在时,大家也依旧保持开放、包容的态度。这次与前几次相比,被试的自我成长是有目共睹的。
3.2高龄组沙盘阶段分析
3.2.1“各自为政”,冲突阶段
在高龄组的团体沙盘游戏中,第一次的见面大家都很主动的介绍了自己,而且很快的就开始用手感受沙子,不过被试的服从性还是挺高的,在讲解了沙盘游戏的规则后也安静的做下抽签。
第一次的沙盘具有一定的封闭性,是用围墙围成一个圈,但同时留出一个缺口,还是能看出想与外界有所交流的。沙具的选择也具有一定的偏好性,大家都拿着自己喜欢的沙具,但是可以把沙具组合在一起讲故事。
在沙盘游戏的过程中,高龄组小学生比低龄组小学生更积极,更快速的表达出自己选择沙具的原因,而且是一边拿一边说,不自觉的说出来的。但是在别人没有拿到自己期望的沙具时,会表现出一定的失落。
3.2.2察言观色阶段
在第二次沙盘游戏中,大家表现的更加熟悉。被试这时候选择的沙具开始考虑整体的和谐性,这时候出现了移动沙具,或者帮助其他人一起组装沙具的行为。虽然在沙具被移动时被试表现出不满,但是并没有提出不可以移动或者阻止他人的移动行为。在沙具选择的时候开始出现犹豫。
3.2.3调整、沟通阶段
第三次沙盘被试一起完成的一个具有攻击性主题的沙盘。但被试解释,并不是因为受伤或者心情不愉快,而是单纯的觉得主题多变比较有意思才选择的这些比较具有攻击性的沙具。在这次的沙盘中,大家的交流越来越多,也越来越默契。虽然结束后有时候大家会激烈的讨论沙具怎么摆放,但是大家对最后的结果都是满意的,每个被试都沉浸在沙盘游戏之中。
3.2.4协调共感阶段
这次的沙盘相对和谐完整,沙盘的主题是一场足球赛。在沙盘游戏的开端大家就建立起默契,在沙具的选择中也大多数的围绕一场足球比赛来完成。大家对于他人沙具的选择和摆放的位置都很满意,这时候的气氛非常融洽。
3.2.5整合阶段
在最后一次沙盘开始前,被试主动提起这是最后一次团体沙盘然后表示非常不舍得大家,也想继续这个游戏。在情绪得到安抚后沙盘游戏顺利进行。相对于第一次的沙盘游戏,最后一次的沙盘游戏大家都在表达不舍和告别。在沙具的选择和主题的确定时,大家都彼此表示尊重和包容,并没有第一次的不满。团体成员间的情谊也在最后一次的沙盘中越来越浓烈。
4结果分析
4.1小学生团体沙盘心理资本前测实验组和对照组数据对比
根据表4-1的数据可以看出,小学生心理资本实验组和对照组的t检验比较结果显示:在团体沙盘游戏前,p的值为0.530,大于0.05,心理资本前测数据没有显著性差异。
4.2小学生团体沙盘心理资本实验组前后测数据对比
根据表4-2的数据可以看出:通过配对样本t检验观察p 的值可以发现,低年级组和高年级组的p值分别为0.039、0.017均小于0.05,是存在显著差异的。小学生总体不分年级所计算出来的p值也小于0.05。也就是说小学生通过团体沙盘游戏在心理资本方面的影响是显著的,且不受年级的影响,沙盘游戏对于提高小学生的心理资本分数具有一定的作用。
4.3小学生团体沙盘心理资本对照组前后测数据对比
根据表4-3的数据可以得出:未经过团体沙盘的小学生孤独感的p值为1,是大于0.05的。所以可以得出没有参加实验的对照组心理资本变化效果是不显著的。
5讨论
5.1团体沙盘游戏对小学生心理资本的效果讨论
从团体沙盘游戏数据前后测的对比结果和被试表现的变化中可以看出,测试分数和实际表现都有明显提高。团体沙盘游戏对于被试小学生的心理资本方面具有良好的效果。在心理资本方面,通过观察法可以非常直接的了解到被试的变化。被试从刚开始的不太愿意表达自己到最后都会很积极的去表达自己的内心以及去包容他人的不同意见,在遇到问题和困难的时候,被试们总是采取谈论的方法去解决问题,同时也尊重他人的意见和选择。在团体沙盘游戏的最后,被试们都表示想继续参加这个活动,大家在团体沙盘中获得了珍贵的友情与快乐,每个人都在享受成长带来的喜悦。
5.2团体沙盘游戏对小学生心理资本效果不同年级的讨论
通过实验的数据和被试的具体变化我们可以看出,高年级和低年级没有显著差异的。通过五次实验后,可以明显观察到被试们更加的合群且善于表现自己,面部情绪也逐渐增多,沙盘的内容也逐渐丰富。低年级和高年级都如此,没有因为年龄的跨度而表现出不同的结果,同时也证明了假设,团体沙盘游戏确实会对不同年龄段的小学生都有积极的影响。
5.3团体沙盘游戏后小学生的变化
经过五次团体沙盘游戏之后,小学生高龄组和低龄组都有非常大的变化。首先是低龄组的被试,由于低龄組中途退出一位小学生,最终只有五名被试完成了沙盘。被试从一开始的拘谨不愿意表达自己的感情到最后变得与其他被试畅所欲言,在故事的讲述中也是越来越精彩越来越富有想象力。高龄组的被试学会换位思考,站在他人角度去考虑问题,也会更注意团体所展现出来的效果。
6结论
根据沙盘作品和量表数据分析:
(1)团体沙盘游戏在心理资本方面前后测数据升高,对小学生心理资本有积极影响。
(2)通过团体沙盘游戏,小学生在语言的表达和与他人相处的方面能力有所提高。