初中体育与健康的分层教学实践探索

朱兴萍

摘要：在当前素质教育不断推行的背景下，强化初中生的体育与健康意识已经成为培养其良好身体素质能力的首要前提，而针对不同体质的学生在教学开展的过程中将需要设置差异化的教育策略，将分层教学模式落实到八年级体育与健康教学中，能够更好地凸显体育教学的个性化，促使学生能够更好地在能力范围之内优化自身体魄。本文将对初中体育与健康的分层教学实践进行探究。

关键词：初中体育;因材施教;分层教学;身体素质

一、学生分层

在当前素质教育的背景下需要基于学生的身体素质特点做好相应的层次划分工作，期间教师可以在开展体育教学之前通过约谈、档案查阅和测试等方式对学生的运动情况以及体质特点进行分层分析，由此更好地为学生布置与能力相匹配的运动强度和项目内容，进而更好地提升整体的运动效果。

在進行分层的时候需要以学生的兴趣爱好为基本核心，促使学生能够高涨热情的状态下培养运动的习惯，促使初中生能够真正的感知到运动的乐趣。期间教师可以将一些具有趣味性的问题融入到体育教学过程中，促使初中生能够保持高度的注意力于体育锻炼中，例如在教学人教版八年级第二章《田径》时，教师可以根据初中生的具体长跑成绩，向初中生进行相应的提问，如“同学们认为长跑的关键在于什么？”、”“正确的长跑姿势是什么？”以及“长跑有什么技巧？”等，通过不同层次的设问，促使学生能够在不同层次的回答中实现合理分层，进而促使初中生能够在自主参与运动的过程中将理论知识融入到运动实践中，促使学生的创新意识得到增强。期间通过学生分层的方式也能够使得同一体质特点的学生得到专项训练，进而为强化学生的身体素质能力奠定良好基础。

二、任务分层

“任务分层”就是在目标分层的基础上，对学生提出的知识、能力、技能等多方面的综合学习要求，因此教师要很好地完成上述任务，就必须根据学生的不同层次来指导学生很好地完成学习任务，同时教师也要有意识地根据不同层次学生的学习特点、个性特征和体育学习情况，随时调整学习任务。

例如在八年级第四章《篮球》教学时，不同的男生在运球以及投篮能力存在着很大的差异，因此教师在进行体育教学训练过程中需要基于不同学生的不同体质特点，合理安排训练强度和频率，促使学生能够在科学的训练中强化学生运球以及投篮的综合能力。在过去的体育锻炼中，经常为了便于管理和训练，而对学生采取统一训练的方式，进而使得许多体质较为虚弱的学生难以接受训练强度，同时也将增加肌肉拉伤以及身体不适等情况，这将不利于提升学生的身体素质。因此在上肢力量训练的过程中，需要将因材施教的教学原则落实到训练中，当训练项目对上肢力的要求较高时，而运球以及投篮能力较差的学生难以轻松完成，很容易破坏他们的训练自信，这部分学生很容易错误地认为，他们所做的努力无法赶上其他人。但若训练项目对上肢力量的要求相对较低，尽管适应了大多数学生的能力要求，但对于体质较高的学生却没有发挥锻炼的效果，因此在在进行身体素质训练时，应根据学生的个体差异，将学生分成不同的小组，设定不同的训练目标，做到因材施教，这样才能有效地提高全体学生的运球以及投篮能力。例如对于可以熟练运球以及精准投篮的小组可以布置一个多元化的运球以及投篮方式训练以及俯卧撑训练等，以此使其综合能力能够更好地符合竞技型运动的特点。

三、评价分层

在新课程标准体制下，教师需要将“个别教育计划”融入到初中体育评价中，促使学生能够在个体差异性的基础上作出客观的评价，进而促使学生能够在不同分反馈内容中树立参与运动的自信心。教学评价将对学生的身心健康产生直接影响，因此教师需要充分重视学生提出的问题，并针对体育教学中存在的不足之处进行优化改进，进而使得学生的身体素质得到优化提升。除此之外，教师还需要给予学生相应的鼓励，对学生的运动强项以及长处加以运用，由此更好地帮助学生树立自信心，为激发学生参与体育运动的积极性奠定良好基础。例如在八年级第十章《游泳》一课教学时，不同的学生的水性以及游泳技能都存在差异性，因此对于游泳具有恐惧心理的学生，教师需要鼓励其逐渐感知此项运动的乐趣，期间对于其取得的进步进行鼓励，由此更好地为促进去身体素质发展奠定良好基础。而对于已经掌握基本游泳技能的学生则需要更加注重对游泳速度的训练，以此强化其综合体质。

结束语

总而言之，在新课程标准变革的背景下，初中体育教师更加需要将优化学生的身体素质作为体育教学的首要任务，期间需要强化对体育与健康课程的分层设置工作，促使学生能够在不同的体质特点下完成相应的运动项目，进而使得学生的综合素质能力得到优化提升。教师需要将分层教学的原则落实于课前调研、课程实施以及经课后评价过程中，进而更好地优化提升整体的教学质量水平。

参考文献：

[1]郭宗文. 体育核心素养下的初中体育与健康教学策略研究[J]. 当代体育科技，2020，10（33）：166-168.

[2]赵曙. 初中体育与健康对学生个性化培养的研究[J]. 科学咨询（教育科研），2019（03）：71-72.