浅谈幼儿专注力的培养

陈琼

内容提要：幼儿园阶段是幼儿专注品质形成的基础阶段，形成良好的专注品质，对幼儿的一生的个性的发展至关重要。幼儿自控能力比较弱，容易受外界的干扰分散自己的注意力，伴随着专注力不集中，幼儿在学习，成长过程中会产生焦虑，消极的情感体验，因此，从小培养幼儿的专注力是幼儿发展的第一要素。良好的专注力能为其终身学习和成就事业奠定基础，所以培养幼儿的专注力很重要，应从小抓起，

关键词：专注力;幼儿;训练

专注力作为幼儿学习品质中的重要内容，越来越受到关注。在《3-6岁儿童学习与发展指南》中明确指出：“幼儿在活动过程中表现出的积极态度和良好的行为倾向是终身学习与发展所必需的宝责品质。”同时也提到如果幼儿教师及家长忽视幼儿的专注力，一味让幼儿学习知识与技能，这种不合理的做法对幼儿的发展非常不利。

一、专注力的概念界定

朱智贤在《心理学大词典》中指出：“专注也叫专心，在专注的状态下，人的意识高度集中在注意的对象上，而对其他的事物视而不见，表现出很强的抗干扰性。[1]林传鼎等主编《心理学词典》中，专注表示心理活动对特定事物的高度集中，专注的程度越高，注意的范围越小。要达到专注，必须有一定的条件引起人的高度注意，比如出现的对象对当前完成的任务有重要意义，或对出现的对象发生浓厚的兴趣，或者在一般背景上出现强烈的刺激物等等。[2]

幼儿的专注力以有意注意的成分为主，是注意的一种积极的、主动的形式，需要一定的意志努力的注意，是幼儿能按自己或者他人设定的目标，通过调控自己的情绪和行为，认真积极地投入到达成目标的一种品质。

二、影响幼儿专注力的因素

（1）幼儿主体因素

主体因素主要是指幼儿生物的行为特征。幼儿积极的活动参与状态能够有效促进幼儿的专注力发展，积极地与同伴或老师互动交流等行为加强了幼儿的专注。纳尔逊（Nelson，2005）通过大范围收集幼儿的资料，收集了10000多名幼儿的数据资料，最后得出结论，幼儿积极参与家庭活动可有效提高幼儿的专注力水平。这些家庭活动主要包括和父母一起读书，听父母讲故事，一起唱歌，帮父母分担家务，和父母一起谈论自然和科学等。[3]同时如果幼儿在活动中表现出来的一些阻止正常进行活动的行为则会影响专注，比如注意力分散眼神飘忽不定等。除了以上两个因素，年龄也是影响专注力的一大因素，随着年龄的增长，幼儿的专注力发展水平是逐步提升的。

（2）环境因素

影响幼儿专注力发展的外界因素有很多，学校、社会、家庭对幼儿的行为都能产生影响。但从微观层面来说主要包括家庭教养和学校教育的方式，父母在参与幼儿教养实践中的不同态度，以及对幼儿在家庭中的游戏活动的参与程度和反应程度等，会对幼儿的专注力发展产生很大影响。

在学校的教育方式中，其中最重要的教师与幼儿的关系以及教师对幼儿的支持方式可以正向预测幼儿的专注力水平，教师对幼儿的支持方式是积极正向的，则幼儿在专注力方面所得到的评价更高。在遇到困难时，教师给予幼儿积极的情感支持和鼓励，能缓解了其他无关因素对幼儿专注力的不良影响。

三、专注力的表现内容

在专注力的概念界定中可以得出专注力的一些外在表现，比如有一定专注时间，处在专注的状态，并且能做到抗干扰，说明在出现干扰因素时，专注的幼儿能会到原来的状态中。在贾卫红对3-6岁幼儿在结构游戏中专注力表现的研究方法中，就通过对这五项内容做为指标，进行观察并量化得出结论，将专注力的表现内容基本概括为：伴随语言（与游戏活动相关的语言，比如我要一块方积木）、求助行为、抗干扰行为、注意力分散行为（比如关注无关事物）、思考（通过表情、动作等表现出与游戏相关的行为，比如不断尝试摆弄拼图）。[4]从这五方面的外显行为表现，我们可以对幼儿的专注力水平进行评价，以此来判断幼儿专注力的发展情况。

四、培养幼儿专注力的策略

（一）减少外界干扰，营造有利于培养幼儿专注力发展的环境

幼儿活动是否专注，在很大程度上受到来自外界刺激干扰的影响。首当其冲的是干扰因素是视觉刺激。为了能够让幼儿静下心来专心地活动，周围环境要色彩柔和。同时为幼儿提供的教育环境要主题突出，避免与主题无关的内容影响幼儿的专注力。另外提供的材料要具有多功能性。材料的多功能表现在同一种材料有着不同的操作方法，从而获得不同的操作经验，激发幼儿专注活动的兴趣。

（二）以游戏为载体，通过多感官专项训练提井幼儿专注力

培养幼儿专注力，仅仅减少干扰是远远不够的，我们还对幼儿有针对性地进行专注力培养，从而促进幼儿专注力发展。《指南》中指出“游戏是幼儿的基本活动”。游戏时很容易集中幼儿的专注力。我们可以根据幼儿的年龄特点设计以游戏活动为载体的幼儿专注力培养的专项训练的措施。比如视觉专项训练、听觉专项训练、眼耳口协调专项训练、阅读训练、动手训练等等。

（三）幼儿专注力培养的常态化

由于幼儿的年龄特点决定其专注力容易受外界的影响，虽然减少了不利于幼儿专注力培养的因素，也对幼儿进行了有针对性的多感官训练，但不足以让幼儿内化。为此，我们通过活动让幼儿在亲身体验中浸泡，进一步促进幼儿专注力的发展，从而尽力让专注力的培养常态化。选择幼儿感兴趣的内容进行专注力培养，多观察他们的状态并进行适当的指导。

总而言之，幼儿的专注力培养需要营造良好的活动氛围，根据孩子的特点选择专注内容，以游戏为主要载体，家园合作，在多观察和训练的基础上，改进方法和训练模式，给予幼儿愉悦的体验。

参考文献：

[1]朱智贤.心理学大辞典[M].北京：北京师范大学出版社，1989：984.

[2]林傳鼎等.心理学词典[M].江西科学技术出版社，1986：35.

[3]Nelson，R.F. The Impact of Ready Environments on Achievement in Kindergarten. Journal of Research in Childhood Education，2005，19（3）：215-221.

[4]贾卫红.3-6岁幼儿结构游戏中专注力表现的特点研究[D].沈阳：沈阳师范大学，2016.

浙江省绍兴市柯桥区六一幼儿园 312030