小学健美操课程设置及评价体系的建立

陈朋

随着健美操的迅速发展，该项目进入到中小学，以体育课、社团课等形式展现，但关于为什么要开这门课程、这门课程能给学生带来什么等问题很少人研究，健美操作为中小学喜爱的课程，很有必要对此进行研究。

1 我校健美操开展现状分析

我校健美操课程安排在五年级，一学期课程结束后，我发现了学生的需求矛盾。男女对运动项目已有不同的喜好，女生喜欢美的舞蹈类项目，男生喜欢激烈的球类运动，这成为我课程开展的主要矛盾，促使我不断地思考课程的设置方式。

好的评价体系能促进学生对项目的兴趣和参与的积极性，单一的评价使学生对运动项目的考核产生一定的压力，严重者可能恐惧考核，因此建立一个小学健美操评价体系也同样必要。

2 课程设置

2.1 学生选项教学

在教学中发现，女生学习的积极性、学习的态度、学习的效果明显要优于男生，男生我采用鼓励、不同的教学方法、手段、再给与一定的压力，依然有大部分学生不愿意学习或学习的积极性极低，這种情况急需解决。

经过几年的教学经验及查阅资料得知，五年级的男生已经形成较浓的性别差异，对于跳扭的动作会感到害羞，排斥动作，而大众健美操恰恰跳扭的动作较多，这个年龄段的男生更喜欢激烈一些的运动项目，比如：篮球、足球等，为了更好的解决这一矛盾我采取了同一水平段五年年级的学生合班上课，学生在健美操和篮球这两个运动项目中选择其中的一个，结果几乎全部的男生选择了篮球，经过教学发现，女生的学习会更加的专心、积极，效果也明显的提升。男生也恢复了生龙活虎的状态，无论男女生都达到了锻炼身体、增强体质的目的。

2.2 教学内容选择

教学时间为一学年，每周一节课，确立教学时间和学时是选择教学内容的前提。五六年级的女生第一次接触健美操，设置1--2节理论课，能更好的让学生了解什么是健美操、健美操有什么作用、健美操能给她们带来什么等，观看比较精彩的健美操视频，提高学生的兴趣及学习的积极性。

除理论课外，还需学习健美操七个基本步伐、自编小套路、《全国带三套大众锻炼标准》及《有氧舞蹈等级规定套路》。第一学期孩子们接触健美操很多动作不能控制自己的姿态，为了更好的锻炼学生的身体形态，选择自编一套简单的操，让孩子体验成功，为以后的学习奠定基础。第二学期学生有了一定的健美操基础，选择学习权威且稍复杂的操舞，在原有的基础上对学生的学习和要求不断的拔高。

3 评价体系建立

评价体系从以前的唯分数论逐渐向多元评价体系过度。如：由从绝对评价向相对评价转变、由从运动技能单一评价向综合素质评价转变、由从教师评价向学生参与到评价中过度，注重学生学习过程的评价，健美操的学习评价应该包括哪些内容？怎样把评价机制更好的展现在健美操教学中呢？请看图表1

从表1中我们可以发现努力参与程度与进步程度占的比例较高，达到55%。因为每个学生都是独自发展的个体，身体发展存在着个体差异性，因此每个学生对健美操的兴趣程度、身体的协调性都存在着较大的差异性，高占比能够给学生一种直观感受，通过积极的学习是可以通过考试的。进步程度是针对协调性不是太好的学生而设定的，带有鼓励性和刺激性。

表1身体素质占比10%，每年小学生的身体素质都呈下降的趋势，健美操作为一项体育运动应展现出提高学生身体素质方面的作用，因此在课程中我会加入一些健美操专项素质的训练，比如：核心素质的训练、手臂、腿部爆发力的训练等。

创新程度占比10%，创新是每个学生学习的最高级。健美操在什么地方可以培养学生的创新能力呢？在课程中，我将学生按人数分成若干小组，要求在最后小组技术考试的时候，要有一定的队形变化，以队形变化来激发学生的创新思维和创新意识，当然学生第一次接触健美操，不了解也不熟悉，作为老师会给予意见与指导，起到启发学生思维的作用。

小学健美操很多地方还需要研究和开发，作为一名体育（健美操）老师，我会不断的钻研，把课上的更好，学生更加开心的学习。

（作者单位：深圳明德实验学校）