先兆流产腹痛怎么缓解 先兆流产后该如何是好

张英

先兆流产属于妇科疾病的一种，一般发生在孕妇妊娠期前7个月，通常表现为阴道流血，并伴有间歇性腹痛。有研究表明，该病的发病率超过了22.4%，且近年来呈缓慢增长的趋势，在出现先兆流产的孕妇中，超过了52.5%的患者发展为最终流产。由于该病具有较大的危害性，且孕妇在出现先兆流产后，对疾病缺乏专业的认知，容易出现焦虑、抑郁等负性情绪。因此，需要对先兆流产孕妇采取及时的治疗，以缓解腹痛，控制病情，保证母婴安全。

一 服用安胎药

首先是对先兆流产孕妇选择科学有效的安胎药，以缓解腹痛，控制病情。临床上对先兆流产孕妇的治疗中，黄体酮、屈孕酮等安胎药物被广泛的使用，且治疗效果较好，能够有效的缓解腹痛。其中黄体酮属于天然的孕酮补充剂，对孕妇几乎没有副作用，能够促进孕妇内分泌功能的恢复。另外，黄体酮不会对孕妇的激素分泌造成影响，不会引起机体其他部位的损伤，且药物起效快，是一种非常適用的安胎药。而屈孕酮属于孕激素的一种，其具有较高的安全性，对先兆流产孕妇无负面影响。由于其属于口服药物，用药方便，能够被机体快速的吸收转化，能够减弱子宫的收缩程度，并促进机体中宫颈功能的恢复，使患者的子宫维持在正常状态。而且屈孕酮每日的服用量较少，先兆流产孕妇更容易接受，该药物还能够促进免疫系统的恢复，减少母体对胎儿的排异反应，从而达到保胎的效果。当然，除了上述两种常见的安胎药外，还可对先兆流产孕妇添加中医药治疗，固肾安胎丸便是其中的一种，其主要为中药成分构成，安全性较高，对先兆流产孕妇没有不良影响，能够起到很好的辅助治疗效果。不仅能够使先兆流产孕妇体内的气血充盈，还可健脾滋肾，从而达到固体安胎的效果。

二 重视休息

先兆流产孕妇保持充足的休息时间是十分重要的，首先是需要保持长时间的卧床休息，以调养身心。在卧床休息时，需要调整合理的体位，通常以仰卧位为主，根据先兆流产孕妇的需求，合理的调整床头的高度，使其具有更加舒适的卧床体验。并且每隔一段时间，需要改变卧床体位，以避免压疮的风险。在更换体位的同时，需要保持适当的力度，避免使先兆流产孕妇出现疼痛感。然后是注意睡眠质量，需要保持较长的睡眠时间，良好的睡眠质量不仅有助于身体的恢复，也能够达到缓解心理压力的效果。晚上睡眠时，尽量在22：00之前睡觉，避免熬夜影响身体恢复，且每天需要午休，午休时间保持在一个半小时左右。

三 心理疏导

由于先兆流产孕妇通常表现为焦虑、抑郁、急躁等负性情绪，更需要对其进行心理疏导，以消除负性情绪，有助于缓解腹痛、控制病情。在对先兆流产孕妇进行心理疏导时，应该保持轻柔的语气，并保持微笑的面容，使先兆流产孕妇感觉到亲切、温暖。由于先兆流产孕妇的负性情绪均为先兆流产引起，因此需围绕先兆流产这一因素对其进行心理疏导。首先是需要提高先兆流产孕妇对先兆流产的认知，以消除恐惧情绪，向先兆流产孕妇讲解关于先兆流产的病理知识以及临床特征，使其对先兆流产有充分的了解。然后是向先兆流产孕妇讲述其目前的身体状况，以及需要采取的预防措施等，防止病情恶化。然后是向先兆流产孕妇讲解治疗流程，并叮嘱其需要听从医嘱，以提高保胎成功的概率。并向先兆流产孕妇讲解以往的治愈成功案例，以提高对先兆流产治疗的信心，从而达到消除负性情绪的效果，使先兆流产孕妇保持良好的心理状态，在增加治疗依从性的同时，以提高治疗效果，保证母婴安全。

四 饮食干预

对先兆流产孕妇制定科学合理的饮食方案是极其重要的，本就处在妊娠期，需要大量的营养补充，再加上先兆流产的影响，更需要合理的饮食。由于先兆流产孕妇通常会出现呕吐、恶心等症状，胃肠蠕动能力降低，需要以清淡、易消化的食物为主，禁止使用辛辣、油腻或者对身体具有刺激性的食物。要提升对蛋白质的摄取，而鸡蛋、牛奶中含有丰富的蛋白质。因此，先兆流产孕妇可以在每天早晨食用一个荷包蛋或者喝一杯温热的牛奶。且不宜食用凉性食物，还需要控制对盐的摄入，食用的食物须具有一定的柔软性，最好是肉类与蔬菜的结合，以保证营养的均衡摄取，满足机体以及胎儿对营养的需求。每次摄入的食物量需控制在合理的范围内，不宜过饱，遵循少食多餐的原则。

五 排便护理

对于先兆流产的孕妇，需要重视对其的排便护理。患者在长时间的卧床休息中，很容易出现便秘现象，当出现便秘后，能够促进子宫收缩，提高早产风险。则需要告知患者养成定时排便的习惯，以及学习正确的排便方式。通常情况下，早餐后可进行一次排便，若患者感觉到便意时，则指导患者科学的呼气，使宫缩减少。

六 个人卫生护理

当患者出现先兆流产后，需要重视对患者的个人卫生护理，患者每天需要换衣物，并且还需要擦身。当患者阴道出血时，需要使用适量的聚维酮碘对患者的外阴进行擦拭，并于患者的会阴部位垫上消毒垫。还需告知患者的家属，当患者排便后，需要对肛周、会阴部以温水清洗，保证各部位的干净卫生，降低感染风险。

结语

孕妇本身就具有一定的特殊性，需要进行细致化的呵护，以保证母婴的健康。而先兆流产的出现，使孕妇变得更加脆弱，不仅需要承受持续的疼痛感，还容易导致负性情绪的滋生，而且大大提高了流产几率。因此，对先兆流产孕妇需要采取合理的治疗方案，以达到缓解腹痛、控制病情的效果，为母婴的安全提供保障。

（泸县妇幼保健计划生育服务中心 四川 泸州 646100）