打造心灵驿站，建设精神乐园

胡波波

当前，教师的心理健康问题越来越突出。在各大新闻媒体上，时常能看到教师因心理健康问题而出现悲剧的报道。2020年，媒体就报道了多起让人痛心的事件：安徽省黄山市某学校初三年级班主任胡老师，从学校教学楼四楼坠落身亡;四川省南充市某学校贾老师在失联半个月后，被发现在他老家祖父下葬的小山上上吊自杀……

在外行人看来，教师拿着稳定的工资，每天就是轻轻松松上几节课，还能享受寒暑假，真是羡煞旁人。其实他们哪里知道，除了上课，教师还要备课、听课、评课、赛课，培训、开会、写材料，教育学生、联系家长、应付检查……

随着大众对教育的关注度越来越高，家庭、学校和社会对教师的要求也越来越高。教育环境的不断变化，使教师比以前更忙、更累，从而压力巨大，极易导致教师出现心理健康问题。再加上近年来新教师不断增多，年轻教师因无法适应现实环境而出现心理健康问题的情况也在增多。

百年大計，教育为本;教育大计，教师为本。关爱教师健康，就是关爱教育事业，更是关爱国家、民族的长远发展。

美国学者索罗门教授曾经说过：“在个体人格发展方面，教师的影响仅次于父母。”由此可见，教师是一份承载着重大责任与使命的特殊职业。众多研究表明，教师良好的心理素质和高水平的心理健康教育能力不仅会影响教育教学效果，还会影响学生心理健康发展和教师自身职业的幸福感。因此，教师的心理健康至关重要。要让学生具有良好的心理素质，首先教师要有良好的心理素质;要提高学生的心理健康水平，首先教师要有较高的心理健康水平。提高教师群体心理技能，提升教师心理健康水平，既是培养身心俱全的学生的必然选择，也是提升教师自身职业幸福感的必由之路，更是提高教育质量的重要保障。

衷心希望在社会各界的关怀下，每位教师都能在阳光下安心从教、幸福育人。