昌黎县高中中长跑训练的调查分析

张忌凡

1 前言

昌黎县两所高中的中长跑项目学生中大多处于二级学生的水平，一级学生只有一名，在秦皇岛市运动会中通过二级学生有一定几率能够获得前6名的名次，而在省级比赛中只有一级学生才有机会获得前六名的名次，由此可以看出，目前昌黎县的两所高级中学中中长跑学生想要在省级比赛获得优异的名次还是有一定的难度。

根据调查得知教练员的外出交流机会很少，并且局限于教练员的年龄问题，并不擅长利用互联网进行学习，导致很多训练理论和理念的陈旧，不符合当今竞技体育发展的总体趋势，并且两所学校的训练经费相对不足，学校对于体育训练的支持力度不足，场地器材有待更新换代，通过访谈得知，有两大当地财团宣布支持两所高中的田径训练，相信今后的经费问题会有所改变。

2 结果与分析

2.1 昌黎县高中中长跑学生的现状与分析

通过调查得知，昌黎县的两所高级中学近些年在秦皇岛市田径运动会中取得骄人成绩，其中昌黎县第一中学已垄断多年团体总分第一的位置，两所高级中学的学生在近几年内也多次获得前三名的傲人成绩，在两所高级中学中长跑项目主管教练的带领下，通过在校内训练以及统一安排下学生成绩逐年提升，以此展现出喜人态势。

2.1.1 学生人数性别的调查与分析

黎县的两所高级中学的中长跑项目学生男生的人数是女生的一倍，也因此可以看出昌黎县两所高级中学更多招的是中长跑项目学生并且以男生为主，根据通过与教练的访谈得知，往年昌黎县中长跑学生的比赛成绩对比结果来说，男生获得优异成绩的几率大于女生，由此可以看出，往年的比赛成绩在很大程度上影响了昌黎县两所高中的招生的性别比例和吸引学生的入学几率。

2.1.2 学生等级水平的调查与分析

目前昌黎县的两所高级中学中中长跑学生想要在省级比赛获得优异的名次还是有一定的难度，只有一名学生有这样的机会和几率在省级比赛中夺取优异的比赛名次。

2.2 昌黎县高中中长跑训练影响因素的调查

2.2.1 學生训练经费和场地情况调查

通过调查得知，昌黎县的两所高中中长跑训练目前最大的影响因素来自于训练经费上，训练经费全部采取自费的形式，并没有学校的补助与训练经费的拨款情况。

昌黎县的两所高中训练的场地都是在各自校内的田径场中，昌黎一中的训练场是在2018年刚刚翻新的塑胶跑道，由于之前太多年没有修整而出现多处破损，因此在2018年批准返修。昌黎二中的场地是于2005年修建的塑胶跑道，如今也已经破损严重，目前还没有翻修的迹象与打算。

两所高中都面临的共同问题为训练人数过多，场地分配不合理，在很多时候会到沙滩甚至公路以及附近的野山中拉练，虽然具有特色，但不太适用于专业的田径项目训练。

因此在很大程度上影响了教练带队的积极性，也因为教练员情绪的影响，学生训练的态度以及积极性在很大程度上受到影响，相信这也是近几年昌黎县高中在秦皇岛市比赛中比赛名次大幅下滑的原因所在。

2.2.2 教练员对训练比赛经费的充足情况的满意度调查

昌黎二中中长跑项目主管教练才德志表示对校方所给予的训练比赛经费的充足情况相对满意，通过访谈得知，昌黎二中近几年对于学生训练经费的拨款力度有所提高，因此教练员表示出一定程度的认可，但是由于补助金额问题，只是保留在相对满意的程度。

2.2.3 教练员对场地设备的评价调查

通过调查得知，昌黎县两所高中训练的训练器材都过于陈旧，无论是力量房内的杠铃、杠铃片、深蹲架、卧推架，还是平时负重的沙衣、沙袋、皮条都使用了很多年没有更新过，这些设备很多也出现破损，急需更新换代。

通过访谈得知，两所高中的教练员对于场地设备都有一定程度的需求，两名教练都表现出各自的要求，对于目前现状的评价不高，张凤芹教练想要请求更新更多的力量设备和沙衣沙袋，以此提高学生的训练效率，增加学生训练手段，才德志教练表示希望学校开放更多校内地区给予学生训练使用，像没有课的科技楼就可以给予学生进行台阶跑体能训练等。

3 结论

目前昌黎县的两所高级中学的中长跑项目学生总数不多，男女比例相对协调，但在市级比赛中的表现非常一般，距离几年前的辉煌时期有很大的差距，通过调查得知主要问题出自训练经费等相关问题上。昌黎县的教练都是年龄较大的资深教练，但学术交流机会不多，训练的理念和训练方法的更新换代节奏和频率不够，不利于之后训练的开展。

4 建议

（1）建议昌黎县的两所高级中学的教练员多申请外出学习机会，通过接触先进的理念，引进相关的器材，利用本地地理条件的优势再度培养出优秀学生。

（2）建议教练员多加大学生的选拔与招生力度，以此加快两所学校在秦皇岛市比赛中团体总分的提高。

（3）建议学校多增加对于中长跑学生的动员与鼓励，增填他们的训练热情，以此为学校再次创造辉煌。

（作者单位：天津体育学院）