初中体育足球教学训练的有效开展策略

孙瑞霞

摘 要：在初中阶段开展校园足球活动，要促进中学生强身健体、愉悦身心，掌握基本技能，启迪智慧，让学生在活动之中培养团队精神。通过在初中体育中有效开展足球教学，使学生的身体素质得以提升，真正让学生的心理与身体同步发展，健康快乐地成长。围绕初中体育中足球教学训练的有效开展策略做一阐述。

关键词：初中足球教學;有效训练;开展;策略

为让中学生拥有健康体魄，促进其全面发展，学校响应国家号召，开展阳光足球教学，使学生在科学而合理的训练之中提升运动意识。作为教师，要积极探索初中体育足球教学的有效训练策略，切实让育人目的落到实处。

一、教学方法新颖，激发学生兴趣

在传统的教学之中，教师采取的足球教学通常是以讲授理论为主，而学生则是被动接受，然后在训练中也是机械性的，通常是场外指导、亲身示范等的教学方式，久而久之无法满足学生学习的具体需求，同时也无法跟上体育教学改革的步伐。在当前的实际教学之中，教师要创新足球教学的方法，使之更为新颖独特，与初中生的认知需求和身心发展规律相契合。切实采用分层教学法、信息反馈教学法等吸引学生进行学习训练，尊重学生的差异，对学生在足球基本知识与技能的认知上进行系统性的训练，在具体的训练过程中做到循序渐进，结合学生的认知特点和自身的体能进行针对性的辅导，使学生对足球的相关动作要领进行系统的串联与领会，如此也能达到有效的训练目标。而分层教学法则是结合学生在足球方面的无论是技术水平还是认知能力，抑或是体能等的差距进行针对性的训练，按照差异设计具体的训练的方式与方案，并且有层次地在学生中应用，从而激发学生的主动性和积极性。信息反馈教学法，也就是说，学生在进行足球训练的过程中，教师不能做旁观者，而应积极地与学生进行交流，倾听学生的想法与感受，在这一信息的反馈之中，学生将自己所遇到的困难提出来，教师则及时帮助学生解决困难和困惑。对反馈意见做到认真分析，并进行教学的调整与改进，提高教学质量，也有助于学生感受来自老师的尊重，进而充满热情投入到训练之中。有效运用新型的教学方法对于传统方法来说就是一种突破和跨越，能让学生思维灵活起来，充分发挥主体性，提升足球技能，同时也充分展现出个性化的需求，获得科学而合理的指导。结合不同的训练方法，教师需要制订科学适宜的训练计划和实施策略，从而实现不同时期的有效训练，达到训练目的。

二、增强学生体质，加强耐力训练

足球运动的强度是比较大的，这就给中学生的耐力、体力等提出了较高的要求。引导学生参与足球运动，所需要的基础条件就是学生的体质、速度、耐力等要与之匹配，同时在长期而系统的足球运动中，不断提高学生体能，增强学生身体素质。如开展速度训练，通过重复练习提升初中生的速度，要注意的问题是要确保休息时间，要对整个速度训练有合理设置，使学生既充满热情投入到速度训练之中，同时还要有充足的时间恢复自身的身体机能。对于初中生来说，参与足球运动之前还没有经过正规的素质训练，在实践比赛中无法做到合理对抗，且可能出现紧张、身体协调性差的现象。教师要有意识地培养学生的运球训练，提高学生的判断、反应、用球、防守等的能力。足球运动是体力的展现，也是智慧的展现，要思考如何围追堵截对方带球队员，如何防守对方球员，如何配合好本队带球队员，最终成功实现传球、过人、射门等，为本队增加分数，为赢得胜利贡献力量。在这一实训中，对学生进行速度与力量、运球技术等的综合培养。“以物训人”，即在训练区域中选取标志物，队员根据训练要求进行反复训练，逐步提高难度，提高学生运球速度以及灵活性。然后将标志物换成队员，随着队员的围追堵截，学生学会灵活应对，练习运球、射门等，增强学生的场地意识，提高各种能力。

三、指导战术，激活学生踢球思维

足球运动是一门竞技体育项目，需要的不仅是队员之间的配合默契，同时还需要有科学而灵活的战术，最终获得有效的得分。学生战术意识的培养可谓精髓所在，有了基本体质做保障后，考验的就是战术，这是打赢一场比赛至关重要的智力因素。培养学生的战术意识，是一个漫长的过程，要在每一次的训练之中渗透战术意识，培养学生对突发事件的反应能力。引导学生投入到实战中，全程做好指导与讲解，让学生保持高度注意力，同时做到手、脑、脚并用，即调动自我的感官，对训练情况进行全方位的观察。全面了解对手的站位以及全场跑位，通过对现场状况的深入分析采取行动方案。训练之中，队员们之间要默契配合，每一队队员之间会建立一些传递战术的小信号，这也使学生学着运用自己的头脑组织战术，配合完成传球以及射门等流程。为了让学生的战术意识不断增强，可以利用游戏竞赛模式，让每一队的队员积极配合起来，发挥团队凝聚力，为取得最后的胜利而贡献智慧。

总之，校园足球教学要注重培养学生的身体素质，锻炼战术意识，制订科学的教学规划，实施科学的教学方案，最终对学生的身心发育、强身健体起到积极作用，让学生真正爱上足球。

参考文献：

高红利.如何有效开展初中体育中的足球教学训练[A].2018年4月导刊论文汇编[C]，2018.