礼仪在前 爱爱更尽兴

王贞虎

每个人都晓得做人要有礼，但并非人人知悉“做爱”也要有礼，如此才能皆大欢喜。

“食色性也”，红尘中的饮食男女，自然会有性欲需求。但在做爱之前，应注意礼仪在前，才能高潮不失礼，彼此尽欢。

说性爱也要礼仪，许多人可能会嗤之以鼻。如何在情欲亢奋、翻云覆雨时还顾及礼貌呢？其实说来简单，做来未必容易，四字曰之“相互尊重”！

试想一想，两人在爱爱时，如果男方只顾自己，而不关心对方感受，女方会感觉到爱爱的欢愉吗？又或者，男人尽兴满足之后，女方却意犹未尽，眼神流露出嫌弃之情，甚至出言讥笑，这可会让男人受伤，甚至从此“抬不起头”。所以，失了床上礼仪，性趣全无，并非是胡说八道。

性學家整理出来的“性爱礼仪12守则”，提醒男女在床上应互相尊重。有“爱”才可以继续“做”，有“做”才能继续“爱”，生生不息，“性”福快乐。

性爱礼仪12守则具体如下：⑴做爱应事先征求对方同意;⑵不可视亲热为伴侣间义务;⑶不能拖到上床前一刻才宣布“今日公休”;⑷行房前把自己身体洗干净;⑸除非已做好生育的准备，应采取理想的避孕措施;⑹不可只顾自己达到高潮;⑺不要因一次表现不好就给男性贴上“不举”标签;⑻勿苛求双方一起进入高潮;⑼不要比较性伴侣的床上功夫;⑽多赞美鼓励对方;⑾别在床上谈“公事”;⑿保守伴侣性隐私。

床上忌比较，一软掉无望再举

综合上述12守则，大多数与性心理层面有关。而男人在床上能否“硬气”、持久，性爱礼仪扮演重要的角色。当然，除了性爱礼仪，男人硬不来，垂头丧气，也可能是勃起功能障碍。

临床发现，80%男性的勃起功能障碍，都和“三高”、心血管循环不良等疾病脱不了关系，10%为心理因素造成，剩下的则是二者皆有的混合型。因此，如果在性爱之前有所准备，必要时合理服用壮阳药，并酝酿浪漫气氛，从临床角度来看，确实可让轻微不举的男性重振雄风。

建议在性爱前洒点香水，满室芬芳，或是相互以精油按摩，给予赞美及鼓励。这对以感性为主要诉求的女性，能增加爱爱的幸福感;对于男性，能让情绪缓和，神经松弛，血管处于放松状态，血液循环顺畅，阴茎自然勃起的概率相对较大，勃起时间也能够延长，双方得到满足的机会也比较大。

在床上最忌讳的是挑剔对方，互相批评，甚至比较床上功夫，或是强迫对方一起达到高潮，这些都会增加彼此的心理压力。尤其是男性，只要精神一紧张，血管容易收缩，血液循环受阻，就可能阵前倒戈，一软下来就“无望再举”。

身体洗干净，礼貌更健康

值得注意的是，不管你欲火多高涨，最重要的应该是行房前把自己身体洗干净，这不仅是礼貌，更有着健康上的意义。

每个人都知道上厕所前后要清洗双手，避免尿液、粪便上的细菌污染身体;而亲密爱爱时，泌尿系统更容易感染病菌。泌尿科医生提醒，绝大多数人在性爱前无清洗习惯，总等到做完后再洗鸳鸯澡。殊不知这可能是疾病的开始，导致尿道感染细菌，造成发炎。

因此，在享受鱼水之欢时，事前要好好将身体清洗干净，而且要使用肥皂或沐浴乳，别简单淋水草草了事。有些人偏好以情趣用品或性玩具来助兴，也应比照洗身体的规格，彻底消毒杀菌，才能安心。爱他/她就要保护他/她，不遵守床上礼仪，举动粗鲁又不卫生，就失去保护对方的意义，换句话说，也就是只顾自己不爱对方了。