盗汗有这些医学原因

刘向春

晚上睡觉时经常出汗，可能患有睡眠多汗症（也称盗汗）。美国一家文摘网站近日总结了导致盗汗的11个医学原因。

甲状腺疾病 甲状腺支配身体如何使用能量。当它向人体系统排出过多的甲状腺素时，就会加速内部器官的运转，这种病称为甲状腺机能亢进。这种内分泌疾病不仅会造成盗汗，还伴随着其他症状，如食欲增加、心跳加速和体重减轻。

低血糖 低血糖症引发了肾上腺素的释放，这种激素负责出汗。这种出汗的根源是胰岛素代谢异常，需要监测血糖，合理调控，积极治疗。

焦虑 当焦虑症发作时，汗液会从腋窝、腹股沟和头皮的顶浆分泌腺（也称大汗腺）中释放出来。为了帮助焦虑的大脑在夜间关闭，在入睡前，可嘗试练温和的瑜伽、深呼吸或冥想。

感染 在因感染造成的盗汗中，肺结核是罪魁祸首。结核病的症状通常包括发烧，导致夜间出汗和发冷，体重减轻，食欲减退，咳嗽持续3周或更长时间。

更年期 多达85%的女性主诉她们在更年期（围绝经期）期间会出现潮热和盗汗等不适症状。在更年期期间，雌激素和孕激素（影响人体温度控制的激素）的水平会发生波动，从而导致上述症状。

饮酒 酒精会影响神经系统和身体调节及感知体温的能力。饮酒会使皮肤血管变宽（血管舒张），让人觉得发热和脸红。

药物 某些药物，包括抗抑郁药（如选择性5-羟色胺再吸收抑制剂）和治疗糖尿病的药物（如二甲双胍）会使身体发热。即使是像萘普生这样的非处方止痛药也有出汗的副作用。

睡眠呼吸暂停 阻塞性睡眠呼吸暂停（OSA）是一种导致喉咙肌肉放松和干扰呼吸道的疾病。因此，患者在熟睡时呼吸反复停止和开始。为喘上气来所需的努力会使人醒来时满脸通红和汗水淋淋。

咖啡因 咖啡因是一种温和的兴奋剂，它会刺激中枢神经系统并使其发热。美国梅奥诊所的医学家发现，摄入咖啡因增加了更年期女性出现盗汗和潮热的可能性。

慢性疲劳综合征 慢性疲劳综合征的一个常见症状就是盗汗。这种消耗能量的疾病影响了250万美国人，而盗汗是疾病早期和复发的信号。导致盗汗的原因可能是免疫系统激活、激素失衡（通常是在更年期期间）和低血糖。

癌症 淋巴瘤的一个迹象就是盗汗。不过，淋巴瘤也会伴随其他症状（如疲劳、体重减轻和呼吸急促），因此，应当由医生确诊，不要自己胡乱猜疑。