伴随孩子一生的“冰雪奇缘”

随着2022年北京冬奥会日益临近，怎样让更多的孩子爱上冰雪运动，感受到冰雪运动的独特魅力呢？

幼儿园的体育课是什么样子的？是老师和孩子“玩老鹰捉小鸡”，还是“一二三木头人”？有这样一家幼儿园，他们的特色体育课是一个让父母都觉得很刺激的项目——滑雪。

一个小时的单板滑雪地面课程训练下来，

5岁的七宝已是满头大汗。刚刚过去的这个冬天，七宝跟随着幼儿园的单板滑雪老师已经学习了大半年的时间了，每周一次融入课程体系的单板课程让他学会了如何在静止的板子上保持平衡、如何在移动中保持平衡、如何增强自己的核心力量，最重要的是他了解了单板滑雪的历史、知识和专业术语。为了在滑雪时更加稳固，这两天他在家也给自己增加了地板抓取的练习，让自己的身体形成肌肉记忆。

直面寒冷的孩子是自信的

“让体育融入生活”是运动教学的目标之一，培养孩子终身运动习惯的基础要求是意识、兴趣和频率，因此我们通过丰富运动种类、有趣的上课形式和高频次的课程数量诱发孩子运动的意识，用有效、科学的训练方法让孩子在运动中能够表现自我，展示才能，享受成功的喜悦，从而激发对体育运动的浓厚兴趣。

选择滑雪运动作为幼儿园的特色体育课程，不仅是响应国家“三亿人参加冰雪运动”的号召，最主要的是寒冷天气下的运动，可以锻炼孩子的耐力。

冬季户外寒冷的环境，特别能锻炼孩子的勇气和耐力，而滑雪运动，考验的就是当孩子在面对恶劣环境时的坚持、冷静。在幼儿园集体教学的环境下，孩子们还可以互相学习、互相鼓励，不仅可以收获力量，更可以收获自信。

冰雪运动对于孩子来说也是相对陌生的，因此在学习这项运动的同时，孩子的大脑也会得到锻炼，他首先要跟着教练学动作，然后要通过自己的理解，再把动作做出来。在这个过程中，模仿、分析、感悟、纠错、完成，都是需要孩子用头脑来运作，并指挥肢体完成的。

同时，在学习滑雪的过程中，孩子会遇到很多伙伴、队友，通过和朋友的相处，原来内向、不愿意表达的孩子，会逐渐变得开朗、热情，原来有些“独”的孩子，也学会了分享和合作。

新的体验：“板子上的孩子”

冰雪項目有很多，比如花样滑冰、速度滑冰、冰球等，但作为幼儿园的日常体育课，我们肯定要选择一个在没有冰雪的条件下，也可以满足孩子每周都能接触到这个项目的需要。 “板子上的孩子”，成为我们的选择。

这个源于为没有机会参加冬季运动的儿童提供以冬季运动为核心的课程，同时也支持具备冬季运动经验儿童的能力培养。

孩子们要以每周一到两次的频率，分三年4个阶段完成整体课程。课程分为平衡板教学、地垫抓取练习、儿童板实操与拉乘板站姿训练等4个模块。而且课程不单单是体能和技巧的学习巩固，更是与幼儿园课程相结合，兼顾了语言表达、艺术修养等方面的培养。

如果只是学习滑雪，这样的课程也显得有些枯燥，我们想办法让幼儿园的主题课也融入进来。例如单板教练会把绘画艺术融入课堂教学，让孩子与父母一起绘制属于自己的滑雪板，在这个过程中，孩子们会不断打破原有的思维和定式，既锻炼了儿童的观察力、想象力、造型能力与审美等能力，还可以让孩子与自己的滑雪板更亲近，对这项运动更加热爱。

“童子功”+“好教练”=事半功倍

虽然明知道滑雪这项运动的益处很多，但其中的危险性还是让大部分父母非常担心的。所以我们采用的是一套科学系统的训练方法，帮助孩子用规范、正确和安全的方式打开滑雪项目。

在“真刀真枪”上雪场之前，我们在幼儿园中开设了操场单板课，这时候孩子不需要穿着笨重的滑雪装备，就像在玩一个新游戏，实际上单板滑雪的启蒙训练已经开始了，其实这更像是一个非常全面的体能训练，只是这样的训练让孩子接受起来更容易，对于技巧的掌握也更牢固。等孩子们适应了滑雪的各种技能以后，我们再带他们进入雪场进行“实战”。孩子对冰雪有着天然的热爱，有了日常科学专业的训练基础，良好的身体素质和对基本技能的熟练掌握，孩子们很快就变身雪场上的“单板小雄鹰”。

雪上滑行的速度可比在陆地上跑要快得多，这也是很多孩子喜欢滑雪的原因，从高处滑下，冷风吹在脸上，就好像在飞行一样。

单板滑雪课程不仅可以让孩子掌握一项可持续终生的户外运动爱好，更能提升孩子面对困难、解决问题的能力，养成终身运动的良好习惯，这才会使他们受益一生。

青青藤幼儿园

青青藤教育，国家体育总局冬季运动管理中心冰雪运动推广示范单位。秉承“尊重儿童，相信儿童，支持儿童”的儿童观，专注于培养儿童综合竞争力。并将“孩子，中国的，世界的！”这一教育使命践行始终。