结石疼痛如何缓解

胡娣

结石是指人体体内的导管腔中或腔性器官（如肾脏、输尿管、胆囊或膀胱等）腔中形成的固体块状物，好发于胆囊、肾盂、膀胱等。疼痛是结石的主要表现，会对患者身心健康造成影响，降低生活质量。那么，对于结石患者，应该如何缓解疼痛呢？

1肾结石疼痛缓解办法

肾结石是结石常见类型，发病率高，男性多于女性，青壮年居多，90%含钙，以草酸钙结石比较多见，40%～75%患者伴有不同程度上腰痛症状。较大结石在肾盂或肾盏内压迫、摩擦或引起积水，可引起胀痛或钝痛;较小结石在肾盂或输尿管内移动，且对输尿管产生刺激，可引起绞痛。

采取以下方法可缓解肾结石疼痛：（1）药物调理。肾结石突发性疼痛或隐隐作痛，可吃止痛药缓解疼痛。但是，止痛药一定要遵照医嘱服用，部分药物可能存在副作用，用药后多喝水，做一些跳跃式运动。（2）热敷。可用盐袋或热水袋放在疼痛部位，以促进血液循环，缓解肾脏痉挛，减轻绞痛症状。但是在热敷的时候，注意温度控制，以免局部烫伤。（3）多喝水。以白开水为好，可有效刺激消化道，舒缓神经，避免痉挛性收缩，缓解疼痛感。水温不要太高，以免引起胃肠道不适。（4）按压。不妨用手指按压疼痛部位，通过经络传导，减轻疼痛感受，还可促进结石排出。平时不疼痛时，也可经常按压。（5）打针。疼痛剧烈者，可到医院打止痛针，以暂时性止痛。（6）体位。结石位于肾脏上部时，可原地双脚跳跃至少5分钟;结石位于肾脏中部时，最好保持侧卧位，患侧向上卧位;结石位于肾脏下部时，应该经常倒立或臀膝位。

2胆结石疼痛缓解办法

胆囊结石在无感染的情况下缺乏显著症状，或仅表现出右上腹轻度压痛，若合并急性感染，可引起中上腹及右上腹压痛、肌紧张，疼痛明显。

胆结石可通过以下方法缓解疼痛：（1）用药干预。胆结石的疼痛临床一般称“胆绞痛”，主要与胆汁淤积、胆道细菌感染等有关。临床上可口服制酸剂（如奥美拉唑）减少胃肠道分泌，以减轻对胆汁酸分泌的刺激作用而缓解疼痛。同时，可服用山莨菪碱等解痉剂，解除胆道梗阻，缓解胆绞痛症状。另外，若合并细菌感染，需要配合抗生素，以减轻细菌感染所致的胆绞痛。部分胆结石可能引起急性胆源性胰腺炎，需要配合生长抑素，控制胰腺炎所致的腹痛。（2）按压穴位止痛。膽结石患者疼痛时，建议卧床休息，双手适当压迫腹部。若疼痛没有缓解，可用热毛巾在剑突下胃脘部热敷。同时，可推压合谷穴。具体做法是，保持左侧卧位，伸直右手后抬向头部，家属用左手拖住患者右手手肘，同时将患者右手向上拉，停留一会，再向肝脏方向推压合谷穴，反复三次，疼痛可缓解。（3）多喝水。胆结石患者多喝温开水，以促进新陈代谢，有助于排出结石;也可选择苹果汁、柠檬汁等含量大量果酸的果汁，可降低胆固醇，缓解胆结石疼痛。（4）少吃糖类及肉类。

3尿结石疼痛缓解办法

尿道结石有原发性与继发性之分，以继发性多见，临床上以尿潴留、尿线极细、尿道疼痛为主要表现。尿结石引起疼痛可能是小结石摩擦输尿管内壁，造成输尿管痉挛引起的，可通过以下方法缓解：压迫疼痛区域，但是疼痛爆发时不要喝热水，以免加重疼痛。如结石较小，可多喝开水勤排尿，做跳跃运动，促使结石移动，缓解疼痛;若结石较大，及时到医院诊治，考虑体外冲击波碎石。尿结石患者最好选择低动物蛋白、高维生素饮食，限制肉类，忌食动物内脏，每天蛋白质摄入量控制在90克左右，少吃菠菜、香菇、菜花等，多吃新鲜水果。