下肢静脉曲张怎么治疗

范艳

静脉曲张作为一种常见疾病，主要是因静脉瓣膜功能的不健全，管壁缺失弹性所致。不少人在医院检查时发现自身患有下肢静脉曲张的病症，会产生许多疑问，不知下肢静脉曲张是什么原因引起的，不知该如何预防和治疗。

什么是下肢静脉曲张

下肢静脉曲张常出现在持久体力劳动和长时间站立工作的人群。患者表现为下肢大隐静脉伸长和扩张，下肢乏力和沉重以及酸胀，严重者还会出现浅静脉炎或小腿溃疡等危害生命健康的并发症。临床上将下肢静脉曲张划分为六个等级，等级越高严重性就越高。

第一个等级是毛细血管明显扩张，主要表现在小腿或大腿出现类似蜘蛛网状的血管网。

第二个等级是小腿出现类似于蚯蚓状的青筋，明显突出，还有可能会呈现出团状或网状的状态，有较多的数量。

第三个等级不仅会出现静脉曲张的显著症状，还伴随着水肿。尤其是在长时间走路后会出现肿胀和不舒服的症状。

第四个等级会出现明显的色素沉着和湿疹。有部分患者会到皮肤科就医，涂了些外用药膏也没有起到较好的效果。这是因为大隐静脉曲张会使皮肤增厚，产生营养障碍。

第五个等级是下肢皮肤出现溃疡。

第六个等级也是最严重的等级，下肢皮肤出现难以愈合的溃疡，特别严重的情况就会出现皮肤溃烂和发硬。

下肢静脉曲张的诱因

一是久站和久坐。长期站立或久坐的人群容易患下肢静脉曲张，比如教师和售货员及白领等。因为长时间维持同样的姿势影响血液循环，淤积到下肢的静脉血管中，久而久之会破坏静脉瓣膜，导致下肢静脉曲张。

二是便秘。便秘的患者在排便的过程中长时间处于蹲坐状态，会抑制小腿血液的正常循环，增加血管内部的压力。长期造成血液的堵塞，使血管瓣膜严重受损，诱发静脉曲张。

三是肥胖。肥胖患者行走负担较重，会出现膝骨关节炎等问题。同时，肥胖使厚重的脂肪阻碍血液正常输送，增加静脉的输送压力。

四是吸烟喝酒。过量的吸烟和喝酒会造成血管硬化，阻碍血液循环，诱发下肢静脉曲张。

下肢静脉曲张的治疗

对下肢靜脉曲张有较多的治疗方法，而最有效的治疗方法是适合自己的治疗方法。一般来说，下肢静脉曲张患者可首选药物治疗。药物治疗能够促进静脉回流，增加渗透压的渗透效果。迈之灵和消脱止等都是针对静脉回流的有效药物。其次是压力治疗。作为下肢静脉曲张的保守治疗方法，主要是通过穿弹力袜来改善曲张症状。

实际上最好的治疗方法还是手术治疗，能彻底改善曲张症状。不太严重的下肢静脉曲张患者还可以多做一些简单的活动，起到缓解作用，如腿倒立，热水泡脚，按摩等来促进腿部的血液循环。

下肢静脉曲张的预防

1.对因工作因素需要久坐或久站的人群来说，合理应用弹力袜是非常重要的。可以根据自身需求选择适宜的弹力袜，也可以根据专业人员的多点测量确定弹力袜的型号和压力等级。在弹力袜的穿戴时间上，建议在起床时就穿着弹力袜，白天活动时穿着，夜间休息时就脱下。不建议穿着弹力袜入睡。

2.要尽可能地多休息，休息时可以用海绵垫或枕头垫高下肢，还可以按摩腿部来促进血液循环。避免长时间保持同一种坐姿和站立，久坐或久站时间隔做一做勾脚运动和抬腿运动，以促进血液回流。建议每隔一小时便活动一次。

3.养成良好的运动习惯，尤其是慢走和骑自行车这一类的运动，可以在活动时收缩腿部肌肉，帮助腿部血液的回流。

4.要均衡饮食，避免出现便秘和过度肥胖的问题。

5.不应穿过紧和束腰的衣裤，宜选择宽松的衣裤和低跟的鞋子。