最好的陪伴，把时光滋养

曲木

陪伴的力量

期末考之后，儿子天天练习骑独轮车，要我陪着。目前他的水平还没办法独立上车起步，需要我在起步前10米搭把手。

这天傍晚我有点心不在焉，陪伴孩子时，要么看手机，要么打电话。在第5个电话挂断后，儿子终于忍无可忍，他不耐烦地跟我说：“妈妈，你能认真点吗？你没发现我一直摔倒吗？你影响我了。”我连忙收起手机说：“我挺认真地啊，这不一直努力跟你跑呢。”他说：“妈妈，我给你两个建议，一个是把电话收起来，好好陪我;一个是回家打电话，换我爸来。”

于是我决定在这1小时里，放下手机，专注陪伴儿子。神奇的事情发生了，他在我的专心陪伴下，越骑越稳，从之前100多米就掉下来，变成能骑出去200米、300米、500米。儿子如同后背长了眼睛，我看得越专注，他骑得越稳越好。

我是一个二胎妈妈，也是一位教育工作者，我深知高效陪伴会成为孩子成长的内动力，会让他有力量面对这个瞬息万变的世界。但高效陪伴并不单单是付出时间，它是非常有技术含量的。

陪伴到底是什么？

陪伴的本质是真正“看见孩子”和“听见孩子”。

有個绘本叫《卡夫卡变虫记》，里面那个叫卡夫卡的小男孩，有一天醒来发现自己变成了一只甲壳虫。他跑去让妈妈看，妈妈忙着做饭;过去和爸爸说，爸爸忙着看报;小妹妹奇怪地问他，你今天怎么能帮我拎饭盒了，却没发现哥哥多出了两只手臂;到了学校，老师没看到，同学也没看到，只有他最好的朋友伤心地发现卡夫卡变成虫子了。后来，卡夫卡的父母终于发现了他们的孩子变成了甲虫，在人与虫的温馨对话里，我被感动了。卡夫卡紧紧地贴在天花板上，流着泪问爸爸妈妈：“你们会伤害我吗？会用杀虫剂喷我吗？”父母用甜蜜的亲吻给予了卡夫卡最好的回答。最终卡夫卡在父母的关爱下，又变回了可爱的小男孩。

我在这个故事里读到了这样一个道理：一个长期缺乏爱和关注的孩子，会慢慢变得自卑、胆怯，甚至会失望地以为“自己就是只虫子”。作者通过这个故事提醒我们要时刻记得关注孩子，倾听孩子;当发现孩子的问题之后，应该反省在教育孩子的过程中自己是不是忽略了什么、做错了什么。

我们常常抱怨孩子把我们的话当成“耳旁风”，但我们认真倾听孩子了吗？

也许，有些陪伴一开始就做错了，因为，我们只是把自己当个物件摆在了孩子跟前，那个物件不是他们想要的爸爸妈妈，提供不了他们需要的陪伴。

我需要每一天都陪着他吗？

有一个妈妈曾经愤怒地跟我诉苦：专家们都说高效的陪伴对孩子非常重要，我一天到晚陪他，他就这么回报我？

我惊讶地问：“你陪他是为了回报吗？一天到晚陪着，就是高效的陪伴吗？”

高效的陪伴不是一天到晚陪着。高效陪伴是平行成长，这种陪伴需要相互温暖，它不应该是任务模式，而是温情模式。有的家庭每晚都有家庭读书时间，三个人各看各的，精彩处可以分享一下，这是高效陪伴;有的家庭观察、发现孩子的困惑，及时帮助孩子解决，这是高效陪伴;有的家庭，父母和孩子拥有深度的情感联结，始终能与孩子共情，这也是高效陪伴。

我有一个好朋友，一边带娃，一边料理家里的小生意，忙得不亦乐乎，但她还一边学画画、练瑜伽、学街舞，每天给孩子呈现出积极、乐观的一面。

我还有朋友喜欢户外运动，他常拿着指南针，从一草一木中分辨方向，采集各种新奇的叶片、种子、虫子。他的闺女一有空就跟他走进大自然，父女俩一起爬树，一起支帐篷，一起埋灶做饭，女儿不仅学会了不少“野外生存技能”，还学会了户外摄影，拿手机拍出来的片子都跟大片似的。

以上两个故事有一个共性，那就是父母并没有一天到晚全程陪伴，也并没有把全部心思放在孩子身上，父母做自己喜欢的事，状态非常轻松、喜悦，孩子吸收父母的状态，从而获得一种蓬勃向上的生长力量。正如有句话所说：父母热爱生活，孩子也会过得诗意;父母活得丰盈，孩子也会努力绽放。

所以，陪伴不是一个模式化的事情，它没有我们想象中那么难，放下所有的要求、控制、判断，看见孩子当下的样子，彼此都感到舒适，这不仅是滋养孩子，也是滋养自己。

编辑 乔可可 15251889157@163.com