人像摄影的技巧与处理探讨

辜颖玲

南昌交通学院

人像摄影是摄影的重要组成部分。与风景摄影等其他摄影相比，人像摄影对摄影技术提出了更高的要求。在后期编辑过程中，不仅要记录人物状态，而且要提高摄影的艺术效果和视觉效果。另外，还要掌握相应的构图能力，善于选择光线和焦距，另外，在拍完人像之后，一定要有系统的编辑，以达到不同的场合的效果，因此，对人像摄影的艺术要求、摄影能力及处理方法进行分析探讨，对提高人像摄影技术水平至关重要。

一、人像摄影的方向

（一）摄影作品要符合审美要求

优秀的人像摄影能够给人以愉悦的感觉，即满足基本的审美要求，这是人像摄影的基本原则。无论是拍一张还是多张，都要确保作品的清晰度与美感，要使摄影作品具有较高的美学水平，在拍摄环境、人物服装、角度、光线、器材的选择等方面，都有非常严格的标准。另外，摄影师不仅要注意观察，而且要有很强的沟通能力，正确引导和指出摄影师的对象，在此基础上，可以捕捉人物表情，使人物表现生动自然。

（二）人像摄影要尽可能地反映时代精神

人像摄影不只是记录人物，更是记录时代精神与社会变迁的记录，这幅优秀的摄影作品，不仅是对人物形象的展示，更是将社会风格、自身情感、思想观念等融为一体，优秀的人像摄影是一种时代精神、思想观念的见证。就拿照片《大眼睛小女孩》来说，这张看似普通的照片，展示了一个小孩在贫民窟读书的愿望，引起了人们的同情和共鸣。

二、人像摄影的要求

（一）与被拍摄者进行充分的沟通与交流

与被拍摄者的交流是进行人像摄影的基础和前提。一般来说，摄影者先讨论主题性的拍摄主题，可以在轻松的主题上做铺垫。摄影者可根据彼此的理解分析和讨论旋转的主题。摄影主题的写真表达过程中，摄影师往往会故意逗笑主体，在练习写真摄影时，可以先找熟悉的人配合自己的练习，这样才能更好地达到自己的期望。

（二）构图技巧的应用

无论是何种摄影，构图都是一种非常重要的摄影能力。人像摄影也是如此。拍摄之前，摄影师首先要了解图像，要以人为本，要采用对称、边、三角的组合方式。例如，可以缩短人物与镜头之间的距离，使人们看起来更清晰。调整装置和图形可以提高人像的清晰度，但这些调整方法的效果却完全不同。在室内拍摄时，要注意人物周围物体的摆放和排列，防止物体遮挡光线和标志。

（三）光线技巧的应用

光是人像摄影中的一个关键因素。摄像过程中的光线控制不当，会导致图像过亮或过暗，严重影响照片质量。一般来说，优秀的摄影作品必须达到饱和度，如果是在室内拍摄，则可以通过调节照明装置来控制光线。在户外拍摄时，摄影师必须掌握丰富的灯光控制技巧。

即便是在户外，摄影师也可以借助照明设备来控制光线。举例来说，如果是在室外拍摄，而且阳光充足，那么闪电在阳光下拍摄时会发出闪电。假如图片的明暗对比非常强烈，光线就会被阴影所覆盖。为获取彩色图像，色温必须通过协调场景中的光线和色彩来控制。

三、人像摄影的拍摄技巧

（一）与你的模特建立和谐的沟通

在成为一名人像摄影师的时候，这是最重要的要求，你可以试着放松它们，让它们高兴起来，也可以寻找能让你的女朋友或男友成为模特，也会提升拍摄技巧。

（二）人摄像影的构图

拍摄时，无论是特写、半身、全身，除了身姿和模特的类型外，最重要的是让摄影者评估画面构图，最好的特写是用中、短片。这样，摄像机与被摄体之间的距离就会稍远，以避免透视扭曲。拍摄特写时，注意旋转角度、投影方向，选择光线柔和，注意观察对象的类型，掌握适当的力矩。由于胸围可以拍到腰以下，所以人体主体姿态的变化就会更加频繁，这就给构图带来了极大的方便，让我们的主体更加生动，在拍人全身的时候，要注意标志与背景的结合以及主体姿态的处理。

（三）选择最佳拍摄方向

每个人的人生经历都是这样的，同一个人，从不同的角度看，会产生不同的视觉印象，有些角度更美，更迷人。就像一幅画要尽量找出最美、最动人的题材。透镜角度的微小变化对测量结果影响很小。左和右位置以摄像机为中心改变旋转方向。一般说来，正面人像的转角方向、正面人像适合直立、对称、美貌者、面容过厚、过宽或过薄的人，一般不宜正面观察。

（四）使用长焦端

镜头的焦距也是一个重要因素。全面了解镜头的特点，发挥它的优点。假设一台数码相机和标准变焦（通常是18-55焦距），那么已经有了好的配置，100 mm或更长的焦距也会更好。最好描绘的是变焦镜头的长焦端。长焦距镜头创造一种压缩感，使面部更立体。

（五）学习有关光线的一切知识

对于人像摄影来说，阴天和阳光是下午时分最好的时光。太阳直射会使人像变得很糟，在人像上投下令人眼花缭乱的阴影，使人物造型闪烁或闪烁，背景灯光也很刺激，尽管你能看到阳光，但你可能需要一块反光板或闪光击中模型的面部。

什么是反光板？它是任何物体可以反射光在你的物体上，能使光线减弱，而阴影投射则不那么强烈，可以买到反光板或者用白板或白纸来代替，镜子的作用是让你控制光线。

（六）人像摄影的糖水片

"糖水片"是"新新人类"喜爱的一种摄影风格。代表的说法是"视觉好，心理感觉单纯"。糖水类型一般设置在风景优美的地方，如风景、植物、亭台楼阁，光线通常明亮、柔美、细腻、柔和。大焦距、小光比、视觉传统、构图规律、色彩自然过渡等都是摄影技术的基础。

（七）了解相机的设置

白平衡：把相机白平衡调到阴天，让模特的皮肤看起来更温暖。

ISO：另外，将角色的白平衡设为多云模式，人物图像会显得温暖一些；最后是 ISO。一般情况下，晴天为100，阴天为400，以免因停机时间过长引起的抖动，导致触发太慢，而且图像质量很差，所以如果你喜欢 JPG格式，一定要使用优质的JPG，但是图片格式越大，页面处理的空间就越大。

（八）把握好人物的神情姿态

人像摄影是思想与形式的结合。如何在瞬间捕捉到角色的最大亮点是肖像画成功的关键。拍摄前，你应该把想法告诉一个模特，把模特带到你的预制片里，让模特儿了解这部分的意思，用这个镜头，成功率会大大提高，还可以鼓励模特围着镜头，得到更好的效果，让她开心起来，自然，这些人会很有活力，在人群移动时，最好把照相机放在三脚架上。

（九）研究大师的作品

我们得研究一些肖像大师的作品。看看他们是怎样拍摄的？人体摄影环境可分为室外摄影棚和室内摄影棚。

对于户外摄影爱好者来说，这既是一大乐趣。摄影师要先确定好位置，最好是有亲临现场参观。如果不在现场，必须事先核对相关资料，确定位置后，再根据现场特点设计一套旋转平面图。另一种可能是决定拍摄户外人物肖像的主题，然后你会发现，有意义地使用户外灯光，在任何情况下都能拍出好照片，问题在于灯光的运用是否恰当，也能体现人物的氛围和情感。要正确、合理地应用于人像摄影，必须了解太阳光在不同时期的光、色温度变化。它在光顺光完整性、侧光立体感、背景光生动性、散射光柔韧度等方面，当然要满足主题创作的需要。

摄影棚是一般人像棚最快、最舒适的地方，由于摄影棚内所有的灯光、背景、道具等摄像机都有，所以可以快速、舒适地拍照，最常见的是近距离拍摄，在构图类7处以内。因此，对于摄影棚的拍摄技巧来说，只要掌握了基本的灯光技巧，就可以利用简单、快捷的工作环境拍摄出漂亮的婚纱照和艺术照。拥有充足的光源，简洁、完美的照明方式，是室内演播室的最大优点之一，通过多种组合，你可以做出更加完美的户外特写。

所以说，室内摄影棚最适合近距离拍摄，也是专业摄影师最快的摄影环境。

四、人像摄影的处理

随着时代的发展，摄影已经发展了一套较为成熟的后期处理系统，在实际生产过程中，必须严格遵循相关的工艺和标准。后处理就是先改变整个画面，然后利用专业软件对修改过的光线、对比度、尺寸等进行调整处理。对于摄影师来说，没有大量的计算机程序的支持，照片的后期处理是必不可少的。该方法不仅可以大大减少图像工作量，而且可以减轻人像图像的工作量，而且可以有效地改善图像质量。例如在真实的人像拍摄中，被拍摄者的面部特征因角度的不同而扭曲或不对称。这种情况下，可通过 PS等地图修复软件安装，再者，若立体人像摄影不够逼真，可以在后期虚拟人物背景，提高人物立体感。

在当今信息时代，人们甚至不需要特殊的设备来拍摄高层次、有内涵的图像，摄影师也可以通过后期处理来解决这些问题，从而加快拍摄过程，即使是因为使用了焦距或光线而造成的误差或缺陷。在写真中，由于拍摄角度的不同，面部特征往往会出现变形、扭曲等现象。使用图像修复软件进行有缺陷的图像处理。一般光线问题和肖像对称问题都可以通过改变图像来解决，背景不足以产生人物，而编辑可以通过背景来突出人物效果。另外，图像修复过程也要遵循一定的能力和过程，一般是先对整个图像进行基本修改，再通过软件的图像修复功能来缩小背景、光线、图像大小。

五、结语

从总体上讲，人像摄影的魅力在于，它不仅能清晰地捕捉人物的形态各异，还能捕捉到人物的心理、心境，反映出时代精神和社会风貌，人像摄影是一种对摄影者的要求很高。人像摄影不仅要具备与被摄体沟通的能力，还要具备一定的摄影技巧。在摄影作品中合理使用器材和辅助工具，完成构图、光影运用、焦距设定等，才能使作品更具深刻的艺术内涵和社会价值。