厌学居家的孩子快乐吗？

2021-07-25谭玉鑫

心理与健康 2021年7期

谭玉鑫

自新冠疫情以来，厌学越来越成为社会关注的话题，不论是新闻对“儿子厌学被爸爸送到工地”等的报道，还是中国心理学会婚姻家庭心理与咨询专业委员会的“应对厌学拒学”专题论坛，都提示厌学拒学已然成为摆在家庭、学校和社会面前的一道难题。

厌学产生的原因有很多，比较容易发现的是学校的原因（如班级授课制）、家庭的原因（如家庭冲突）、社会的原因（如升学压力）和儿童青少年自身的原因（如先天个性特点）等。但在厌学居家的儿童青少年中，人们很容易忽略阿斯伯格综合征对厌学的影响。

厌学的表现有哪些？

厌学主要表现为学生对学习认识存在偏差，情感上消极地对待学习，行为上主动远离学习，如：不想上学，不愿见老师，待在家里不愿意出门;在一个方面或一个阶段学不好，就觉得自己不是学习的料，不愿意去学校;不愿大人过问学习上的事情，对父母的询问常保持沉默，或者表现烦躁，或者转移话题等。

如果儿童青少年存在阿斯伯格综合征的特点，那厌学的风险就会增加。比如，由于缺乏人际交往的技巧，厌学的儿童青少年更容易出现师生关系、同伴关系等问题，为了逃避各种关系问题带来的负性体验，选择不去学校，居家休学;或者在跟父母交流学习的过程中，只是一味表达自己的想法，而忽略他人的感受，得不到想要的反馈，就找不到学习对于自身的价值，从而对学习产生厌恶的情绪;再或者，由于思维模式带来的刻板化，坚持用自己独特的学习方式，以致不能灵活掌握不同的知识，使得付出的努力与取得的成绩不一致，最终产生习得性无助而失去对学习的信心。

怎么帮助厌学居家的儿童青少年重返校园？

从核心目标来讲，要拓展儿童青少年的思维，因为这是他们重新认识事物、关系的基础。为了实现这个目标，家庭需要丰富儿童青少年的生活，增强与儿童青少年的情感联结，培养儿童青少年情绪调节的能力，并改善儿童青少年的行为问题。

丰富儿童青少年的生活

丰富儿童青少年的生活，一方面是为了保证厌学居家儿童青少年的社会功能，另一方面是为了敦促儿童青少年动起来，保证正常的运动量。在厌学居家期间，家长可以带着儿童青少年去参加一些他们平时感兴趣的体育活动，比如打篮球、羽毛球或高尔夫;家长也可以带着儿童青少年去体验生活，比如摘菜、种菜或参与家务劳动等。通过这些活动，可以为儿童青少年与外界交流创造机会，同时可以让儿童青少年在这些活动的过程中体验到成就感。

增强与儿童青少年的情感联结

父母与兒童青少年情感的联结，是儿童青少年应对生活中困难的坚实基础。一方面，父母之间建立情感联结的方式是孩子学习的榜样;另一方面，父母与孩子之间建立联结的过程是拓展儿童青少年思维的必要条件。父母互动中，如果多一些对对方所谈问题的好奇，反馈一些对对方的观察，那么就会体验到更多的被看见、被在乎、被关爱。孩子在观察学习这种互动模式的过程中，也会体验到家庭的温馨。

父母与孩子对话的语言方式，实际上是在塑造儿童青少年内在的思维方式和他们的情绪体验。比如，如果父母与儿童青少年在学习上的互动经常使用严苛的方式，孩子就会在体验上形成对强化的厌倦，同时在认知上形成自我否定的思维习惯，以至于形成厌学行为和情绪。相反，如果父母与孩子之间的互动是带着好奇、观察展开的，孩子则会体验到更多的被看见、被在乎、被关爱，从而在安全的环境下敢于提出自己的想法、表达自己的情感，带着对生活的好奇和安全感生活，就会更容易应对学习中的困难和未来的不确定性。

培养儿童青少年情绪调节的能力

培养儿童青少年情绪调节的能力，就需要了解情绪背后的东西。比如，愤怒的背后是无力感和安全感。因为无力，怒吼和责备才让人觉得有力量;因为有足够的安全感，才能随意发泄情绪。那对于厌学居家的儿童青少年而言，他们更容易产生焦虑、愤怒和抑郁的情绪。这个时候，父母就需要倾听孩子的心声，站在儿童青少年的角度理解孩子的情绪，感受儿童青少年的感受，给儿童青少年一个爱抚或者拥抱;或者和儿童青少年一起，找到他们愿意做、同时又能获得自我效能感的事，帮助孩子在做中认识自己，夯实自我价值部分，为情绪的调节创造条件。