揭开冰山的秘密——创新探究式心理课堂

张燕清

摘 要：主要研究创新探究式心理课堂，以心理课“阳光总在风雨后”为例，探讨探究式心理课堂的教学内涵、教学设计研究及注意事项。探究式心理课堂旨在通过学生自主式探究揭开“冰山”下的秘密，促进学生的心理健康发展。

关键词：探究课堂;真实;主体性

萨提亚提出，人就像一座漂浮在水面上的巨大冰山，能够被外界看到的行为表现或应对方式，只是露在水面上很小的一部分，大约只有八分之一露出水面，另外的八分之七藏在水底。而暗涌在水面之下更大的山体，则是长期压抑并被我们忽略的“内在”。揭开冰山的秘密，我们会看到生命中的渴望、期待、观点和感受，看到真正的自我。

一、探究式心理健康课堂教学的内涵

探究式心理课堂是指在教师的启发引导下，以学生自主探究的方式去达到寻求真知、解决问题的一种教学方式。教师借助生活问题，创设贴近生活的情境，引导学生亲自参与课堂，为学生提供发现问题、分析问题、解决问题的机会，使学生树立心理自助意识，学会一些心理调节方法，提高自我解决心理问题的能力，培养学生良好的心理素质，促进学生身心全面和谐的发展和素质的全面提高。

二、心理探究活动课的设计研究

现以小学六年级一节心理探究活动课“风雨过后是彩虹”为例，笔者对探究活动课的设计有以下一些思考。

1.创设探究情境

教师在本节心理活动课中，采用一些问题创设相关情境，情境不仅能激发学生的学习兴趣，还可以起到导向作用，例如教师提问：（1）做完情境游戏，你有什么感悟？（2）看完视频，你有什么想说的？（3）如果困难和挫折再次发生，你希望你可以怎么做？（4）这节课你最想收获什么？等等课堂问题，给学生充足的时间思考，并让他们分享，以引导学生明确课堂目标。

2.组织探究活动

在本课中，我组织了多种不同的探究形式，促使学生获得新的体验，提高受挫能力。

（1）游戏探究：课前暖身游戏——小鸡成长记。①学生通过石头剪刀布两两PK，赢的人进化，输的人退化（小鸡的成长历程：鸡蛋—单腿鸡—双腿鸡—凤凰）;②分享游戏感受。

（2）绘画探究：将内心回忆体验到的情感画在爱心卡片上，并分享。

（3）内省探究：跟随指导老师回忆自己曾经在学习或者生活上的一次挫折体验，体会当时的情景，是什么事？什么时候？与谁有关？感受如何？

（4）视频故事探究：请学生观看残疾人《尼克松》的故事，故事主要讲的是残疾人尼克松励志成长，最后成为一名演说家的励志事件。

（5）体验探究：引导学生冥想：如果挫折再次发生，那时候的你，会怎么做，你感觉怎样？和之前的结果有什么不同吗？体验内心真实的涌动，获得心理正能量。

3.探究分享感受

因为心理课课堂的连贯性，所以分享感受和探究活動是融为一体的。在分享的过程中，重点引导学生从以下四个方面感悟：（1）游戏探究中分享成长记的内心感受，使学生感知到成长需要努力和成长并不是一帆风顺的，初步体验到成功与挫折并存;（2）体验探究后，分享回忆内心挫折时的感受，引导学生体验和面对内心世界的那份挫折感和无力感;（3）视频探究后，学生获得正能量，重新审视内心的挫折感，并尝试真正面对它;（4）冥想探究和内省探究后引导学生分享自己的心形画，说出真情实感。

三、自主式探究课堂的注意事项

心理课要改变学生被动接受的学习方式，倡导学生主动参与。从“阳光总在风雨后”一课的教学过程中，可以看出，探究式活动心理课具有以下一些鲜明的特点。

1.坚持教师主导、学生主体的原则

探究式心理课堂要分清楚教师和学生的课堂地位。教师是课堂的主导，其主要作用是充分引导学生通过探究活动，看到自己的内心变化，关注自己的身心健康。而学生作为心理课堂的主人，要充分发挥其主体作用，通过参与教师设计的探究活动，体验探究过程，分享探究感受并总结探究的心理成果。心理活动探究课遵循教师主导和学生主体的原则，通过探究活动，培养和提高学生自主自助维护自身心理健康的能力，促进其身心的全面发展。

2.选择适当话题

对于探究内容的设置，应把握好一个原则，就是选择与学生生活、学习相关度较高、较紧密的话题，联系学生的实际情况，提前了解他们最迫切、最想解决的问题，并通过精心的探究活动的设计，激发学生的自主探索。比如教学“阳光总在风雨后”一课时老师准备的话题和视频要与学生联系密切，能更好地激发他们的探索欲。

3.教会技巧方法

探究心理活动课还要教会学生了解或掌握一些面对心理问题时的方法和技巧，俗话说“授人以鱼，不如授人以渔”，让学生学会自我的认知、审视、剖析、调整、改变等，这才是探究课的最终目标。例如教学“阳光总在风雨后”一课时，教师就和学生一起总结应对挫折的办法：（1）遇到挫折时冷静分析，采取有效补救措施;（2）保持自信和乐观的态度;（3）向他人（朋友们）倾诉;（4）确立新的目标，获得新的成果等。

四、结语

探究式心理健康活动课提倡的是以学生为主体的原则，整个过程应该让学生多想、多动、多参与、多感悟，教师不做过多的讲述、讲解，最后帮助归纳、总结、补充和提炼。通过实践，我感受到自主探究式心理健康课堂的魅力，不仅能充分调动学生的课堂积极性，在课堂愉快探究中潜移默化地解决自身的心理问题，还能提高学生的心理健康素质和综合素养。

参考文献：

李云矿.增强自信 充实心灵：浅谈小学生心理健康教育策略[J].考试周刊，2020（39）.