傣族舞蹈中女性的“三道弯”形态分析

廖盼文

“三道弯”舞蹈艺术完美体现了人们对于美的追求。舞蹈艺术是美的艺术的化身，而舞蹈艺术中的女生舞蹈，更是一种别具风情的美。“三道弯”突出显示了女性的自然曲线，展现了女性的美韵。

一、“三道弯”的成因与定义

傣族舞蹈对身形的研究主要来自于仿生学，其最著名的“三道弯”舞蹈形态主要来自于傣族人崇拜和信仰的孔雀，通过观察孔雀的行为特点和饮食习惯，再加上艺术的创作。

“三道弯”顾名思义是对女性曲线形态的美称和比喻，是描述女性身体线条的一种比喻，主要是指在舞蹈的过程中，头和胸、腰和臀、胯和腿逆向呈S 型状态，是民族舞的典型姿态，“三道弯”可以使舞者显得更加婀娜多姿。踮起半脚尖，把脚掌立起来，半脚尖到膝盖这部分是身体的第一道弯，小腿绷直，缓缓屈膝，然后把胯往后送出去，膝盖到胯的部分是身体的第二道弯，第三道弯是指从胯部到倾斜的上身，是人体s 型的曲线状态，呈现女性自然美的一种状态，是艺术化的肢体表达语言，可以通过特定的形态和肢体技巧来表达情感。

一般情况，发育成熟的女性其头和发、肩部到胸部、腰胯和臀三个部位与颈部、腰部及下肢形成自然的三凹三凸的曲线形态，完全符合大家对于“三道弯”的认知和解释含义。在不同时期对于女性曲线美的追求都是一种社会现象，凹凸有致的形体特征形成了女性独特的魅力。人们对婀娜多姿的女性姿态的欣赏和追求是舞蹈艺术创作最主要的导火索。傣族舞蹈的下肢多是弯曲状态，身体、手臂以及关节也会有不同程度的曲度，其动作灵活、柔美，典雅情感表达丰富含蓄，是“三道弯”体态最准确的描述，也成为人们对于中国古代舞蹈艺术的一个重要标志。

“三道弯”舞蹈艺术对于各种舞种的体态具有普遍适用性，女性自然形态呈现“三道弯”是客观事实，是女性独特魅力的体现，是一种可延伸的体态律动元素。

二、“三道弯”的审美特色

审美是一种高级的精神活动，是人类对美的对象的领悟和感知。傣族舞蹈柔美、恬静、稳健，具有独特的艺术美感。傣族舞的美主要体现在形态、气态、动律、眼神和表情等方面。舞蹈是利用身体语言来展现美的人体艺术，通过人体动作以及多种姿态、造型表达和传递人类最真挚的情感。

（一）形态美

傣族舞蹈在肢体上强调“三道弯”形态，舞蹈者的肩、肘、腕要时常处于弯曲状态，动作的变化一直保持手臂、气体和腿部的三道弯处于弯曲的状态，舞蹈者在舞动的过程中始终是S 形曲线，通过腰部、胸部、手部的变化，形成千变万化的造型。“三道弯”的形态美主要指舞者舞蹈的过程中呈现最迷人的S 形曲线，展示舞者的魅力，又增加了舞蹈艺术的感染力和表现力。傣族舞蹈在表演的时候屈膝半蹲，身体各部分呈现不同的多曲度，伴随着音乐的节拍，有规律的内屈外张，手部、腰部、腿部逐步缓慢的扭动和转动，呈现不同的舞姿与造型，整体上都会体现S 形曲线造型特点。

（二）气态美

傣族舞蹈传达着当地人内敛、含蓄、淳朴、诚实的性格特征。女性“三道弯”讲求柔美，男性则是刚柔，在舞蹈的过程中，讲求刚柔并济、相互交融。傣族孔雀舞在“三道弯”的气态上与其他物种是不同的美感。气韵是指艺术创作中内容与形式高度统一的完美融合，引导我们对舞蹈的气韵之美进行判断和分析。我国民间民族舞蹈大多是劳动中形成的舞蹈种类，通常以歌舞相互融合为主要特点，讲究动静结合、刚柔相济，动作要求精、气、神相互统一，也是可以感知区别于其他舞蹈的典型标志。

（三）律动美

“三道弯”的舞姿规律包括曲、拧、静、抖，舞蹈中充分体现了动律。傣族舞蹈的“三道弯”的动律要求学习者多练习，在学习的过程中了解傣族舞蹈的深刻内涵、了解傣族人民的风土人情和民族习性。舞蹈表演艺术家刀美兰的作品《水》是孔雀舞表演的教科书式的教学材料，其展现的额动态律动充分体现了舞蹈者的美。作品将嬉戏、洗头、归去等编排在舞蹈动作，洗头的过程中展现了“三道弯”的抖，甩头发是头发的甩动和身体的姿态形成“三道弯”的曲，动律美通过手指、手臂、胸、腰等有规律的运动，显示傣族舞蹈“三道弯”所呈现的曲线美感。“三道弯”的动律体态是舞者在舞动中配合身体的柔韧度展现具有高难度的舞蹈动作，在动态中体会舞蹈艺术的独特魅力和艺术美感。

（四）眼神美

眼睛是心灵的窗户，在舞蹈表演中会有很多时候是通过眼神传达情绪、表达舞者和舞蹈传达的感情。孔雀舞是傣族舞蹈中最具代表的一种舞种，孔雀舞风格轻盈灵活、情感表达细腻、舞姿婀娜优美，是傣族艺术家智慧和结晶，具有较好艺术价值。孔雀的高傲与冷艳多是从其眼神中体现的，舞蹈者在表演中需要将孔雀机灵、自信、孤傲的眼神展现出来，将傣族舞的律动美与眼神美相互融合，完美展现孔雀舞的精髓和魅力。

（五）表情美

傣族舞蹈是来源于生活的创作，表达了傣族人民的生活，表达了其对大自然的感悟。傣族舞蹈动作轻缓、舒适，的确是敏捷轻快，配上优雅、柔和的音乐，呈现一种无与伦比的视觉盛宴。傣族舞蹈表演形式丰富、动作多样，“三道弯”的形态特征更能体现其美的表达，舞蹈者在表演的过程中表情极为丰富，有惊、喜、灵等，这些表情表达了舞者内心的感受和理解，从舞者的表情中可以读出傣族人民对于美好生活的向往与追求。

“三道弯”的躯体姿态要求挺胸提臀、提神竖耳、动作灵活、眼神透露着高贵与自信，表演中要展示出优美、高雅的艺术形态，安详舒缓的动律规则，体现了傣族人民闲适自由的自然心境，表达内心的审美价值观，塑造不同于其他舞蹈的独特风格，舞蹈的纯洁秀丽、刚柔并济的艺术特色深深地影响着舞蹈艺术的发展。

三、傣族舞三道弯的演变趋势

傣族是一个跨国而居的民族，跨越我国30 多个县区。傣族大多数是在亚热带河谷坝子，山川秀丽、深林茂密、资源丰富，拥有植物王国和动物王国的美誉，亚热带地区气候湿热、雨水充足、水源丰富、土地肥沃，适宜发展农业，物产丰富。正所谓一方水土养一方人，充裕的物质生活使人们性格温和谦顺、温柔婉约、毓秀恬静，其舞蹈风格温柔含蓄、清新自然、令人久久不能相忘。

傣族舞蹈中经常可以看到鸟、大象、孔雀等动物元素，也是因为珍稀动物在傣族人民心中有不可估量的分量，同时也是一种文化象征。傣族舞蹈中的“三道弯”,使得舞蹈变得曼妙多姿、典雅优美，通过对生活场景的加工处理，创作出适合表演的“三道弯”律动规律。

三道弯舞蹈动作主要是颈椎、胸椎、腰椎、尾椎等部位的完美配合，实现头、胸、腰、下肢的优美曲线形态，不管是傣族少女信步小路还是挑负重物的娉婷姿态，都生动形象地体现了“三道弯”的动作精髓。舞蹈在表演的过程中不仅有姿态的融入，更是与音乐节奏甚至是当地的民俗文化相互结合的过程，在具体的表演中，将歌曲与舞蹈进行融合，大大提高整个舞蹈的感染力，凭借简单的舞蹈道具表演极具感染力的舞蹈动作，不论是跳、转、扭、翻还是进、退、摆、蹲。甚至是眼神和表情都会和着音乐节奏，紧扣音乐旋律，展现美感。

傣族舞蹈具有深刻的文化内涵，表达了傣族女子辛勤劳作后心情的表达和宣泄，充分体现了傣族人民积极向上、乐观开朗，追求美好生活的美好愿景，也体现了对自己文化的强烈认同感和归属感。傣族舞蹈以其柔美的动作、悠扬的伴奏和民族艺术的独特性，柔、静、顺等自然本身存在的形式来表达舞蹈传达的美好内涵，展示着与其他舞蹈形式不同的美感。

四、结语

舞蹈可以传达舞者所想要表达的意境，舞蹈结合韵律、节奏、理性和情感等多重元素，展现生命的律动与热情。傣族是一个热爱自由、能歌善舞、性情憨厚的民族，傣族舞蹈特有的优雅、宁静、和平和特征与自然柔美的舞蹈动作相互融合，形成傣族独特的民族文化和舞蹈艺术。

中国是个多民族的国家，每个民族都有其独特的历史、文化、舞蹈艺术，而舞蹈也是日常中表达情感追求的方式。民族舞蹈往往与特定的民族信仰、民族风俗和习惯息息相关，同时在舞蹈的肢体形态上也会反映相应的民族特色，成为民族文化的精神象征。傣族在长期的历史发展中形成了丰富多彩的舞蹈表演形式，是中华民族舞蹈艺术中重要组成。傣族舞蹈舞姿丰富优美，其舞蹈的美感和艺术价值体现在生活的方方面面。傣族舞蹈的“三道弯”有自己独特的风格，再加上多位舞蹈艺术家随傣族舞蹈的创新与改革，延长了傣族舞蹈的生命，提升其在舞坛的地位。同时，将傣族传统舞蹈与现代元素完美融合，从静态的雕塑美到动律美都体现了傣族舞蹈鲜明的特色和韵律之美，进一步扩展民族舞的发展领域，完善和丰富了三道弯的艺术内涵。傣族舞蹈的艺术特征显著、审美价值较高，尤其是“三道弯”艺术动作更是对多种舞种具有借鉴和学习的意义，所以，应当重视傣族舞蹈的传承与发展，发扬其蕴含的美学价值。