浅谈脊柱“S”曲线

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人体脊柱构造中有四个生理性的弯曲即颈曲、胸曲、腰曲和骶曲。其中颈曲和腰曲凸向前,胸曲和骶曲凸向后。从侧面看，脊柱犹如一条优美的“S”曲线。

“S”的形成与功能

颈曲：出生后，颈部开始呈稍凸向前的弯曲，出生后3 个月左右，婴儿能抬头时出现颈椎前凸，随后形成了永久性向前凸的颈曲以保持头在躯干上的平衡。颈曲还可增加颈部的弹性，减缓外力的震荡，防止脊髓和大脑的损伤。

胸曲和骶曲：新生儿的脊柱是由胸椎后凸和骶骨后凸形成的向前弯曲，可以最大限度地扩大胸腔、盆腔对脏器的容量。

腰曲：当幼儿学习走路时，则腰椎开始前凸，从而使身体在骶部以上直立，是脊柱自身稳定和平衡的体现。

脊柱的四个生理弯曲，使脊柱如同一个弹簧，能增加缓冲震荡的能力，加强姿势的稳定性。

“S”的异常

（1）脊柱侧弯，脊柱向一侧弯曲成弧形。

（2）脊柱后凸，即驼背。

（3）脊柱前凸。

（4）平背，即直背，脊柱缺少正常的生理性弯曲。

防治措施

培养正确的读、写姿势，保持正确的站、走及坐姿，加强体质锻炼，促进肌肉发育；定期检查，早期发现，及时矫正。

脊柱弯曲矫正基本原则是伸展脊柱，使脊柱经常向变形的相反方向弯曲，增大脊柱的活动范围，增强脊柱周围肌肉的力量，以使脊柱恢复和维持正常的曲度。

注意：若发现脊柱曲度异常，应及时就医，排除病理性脊柱弯曲异常，如脊柱结核、佝偻病及脊柱外伤引起等。