上幼儿园，谁家的宝宝不哭不闹？

大鹏

幼儿园门口几乎每天都要上演母子难分难舍的情感剧，宝宝们撕心裂肺的哭声让人无不动容。但有的宝宝却很少哭闹，甚至愿意上幼儿园，在幼儿园门口从容与妈妈告别，让别的妈妈羡慕不已。差别为什么如此之大？幼儿心理学家道出原委——

上幼儿园不哭不闹的宝宝，大多来自三种家庭

在幼儿园门口，每天早晨，尤其是每学期开园的那几天，总能听到宝宝的哭闹声，看到宝宝抱住妈妈的脖子不撒手，像是生死告别。有些本来高高兴兴来幼儿园的宝宝被这样的情景刺激，也泪水涟涟地不让妈妈走。不过，也有一些宝宝情绪稳定，大大方方地与妈妈告别，开开心心地跟着老师入园。

差别为什么如此之大呢？是宝宝性格不同还是家庭教育不同？幼儿心理学家的跟踪调查显示，上幼儿园不哭不闹的宝宝，大多来自以下三种家庭。

1.氛围较好的家庭

一般来说，家庭氛围比较好，宝宝能够从中获得充足的幸福感、快乐感、满足感等积极情感，更容易接受幼儿园的环境。因为这些宝宝的内心是比较积极的，对于陌生环境具有较好的适应能力。他们不排斥新事物，甚至还会对新事物产生极大的兴趣。

如果家庭气氛不够好，比如爸爸或妈妈不负责任，平时很少陪伴宝宝，要么把宝宝交给祖辈代养，要么交给保姆来带，平时即便有时间也只顾自己玩手机、打游戏，宝宝是感受不到家庭之爱的。这样的孩子，即使知道分离是暂时的，也会拼命抗拒上幼儿园，因为他担心自己被抛弃。

家庭氛围好，除了要充满爱，家人之间还要有高度的信任感。生活中，有些父母言而无信，不兑现对宝宝的承诺，比如答应宝宝周末去动物园，结果到了周末又以各种借口推脱。更有甚者，有的父母经常欺骗孩子，比如妈妈为摆脱宝宝纠缠，哄骗宝宝“妈妈出去5分钟就回来”，结果一走一整天。久而久之，宝宝虽然依然对父母十分依赖，但信任度已经大打折扣。相反，那些平时对宝宝以诚相待、言出必行的父母，给了宝宝充足的信任感。当这样的父母答应宝宝下午4点一定准时来接宝宝时，宝宝就会选择相信父母，心里就会踏实，就会开心地过他的幼儿园生活。

2.生活空间较大的家庭

宝宝上幼儿园时哭闹，其实是环境改变给宝宝带来了焦虑情绪。如果父母平时比较宅，很少带宝宝串门和外出游玩，那么宝宝的空间意识就会局限在自己家，环境一旦改变，宝宝就会感觉到强烈的不适，从而哭闹，要求回家。

相反，有些父母经常带孩子出游，或随团，或自驾，带着宝宝走遍祖国的大江南北，让衣食住行都换一种状态，提升宝宝的认知眼界，让宝宝适应陌生环境，既降低焦虑，也能增强自信。相比变幻莫测、由成人主導的旅行，相对稳定、有众多同龄伙伴和温柔老师的幼儿园更让宝宝感觉轻松，自然不会哭闹。

3.注重孩子独立性发展的家庭

上幼儿园是过集体生活，对宝宝的独立性是一个考验。独立性较强的宝宝，对幼儿园生活就会更快地适应，较少哭闹。

有些家长平时注重培养宝宝的独立性，当宝宝具备一定的基础能力之后，比如自己吃饭、自己穿衣、自己系鞋带、自己洗漱、自己睡觉等，强大的求知欲就会把他的独立性成长带入良性循环，使独立意识和独立能力相互促进，其结果是，当宝宝面对陌生环境时，就不会那么焦虑。这便是他们上幼儿园比较从容的心理原因。

在头脑中建立“分离”的概念，是宝宝独立性增强的标志。很多宝宝从小几乎没有离开过父母，完全不知道与父母分离是怎么回事。也就是说，宝宝没有形成“分离”的概念，把分离与抛弃、死亡等画等号，当然会哭闹不休。

早早在头脑中建立分离概念的宝宝，知道与父母分开、重聚是正常的事，不会带来伤害，所以没必要紧张。宝宝甚至明白，短暂的分离会带来好处，比如重逢的喜悦、意外的礼物、倾诉的快感等。这些好处能大大抵消分离的痛苦。

战胜陌生感的法宝有两个：好奇心和信任感

成为上述三种家庭不可能一蹴而就，父母需要进行长期的努力。在此过程中，宝宝入园困难、在幼儿园哭闹不休，父母可以做好以下几个方面的准备工作予以缓解：

1.调动宝宝的好奇心，冲淡分离焦虑

宝宝入园困难，其实并不是排斥幼儿园生活，而是在排斥不确定的生活，因为宝宝压根儿对幼儿园生活一无所知，不知道自己在幼儿园将会面临什么。所以，宝宝入园之前，父母应该有意识地调动宝宝的好奇心，比如常说：

“你想同时有10个小朋友和你一起玩游戏吗？下个月你上了幼儿园就知道那儿有多好玩了！”

“你想不想有一张自己的小床？隔着护栏你能看到小朋友和你一起午睡。没错，你的小床就摆在幼儿园里。”

好奇心是战胜陌生感的法宝。当宝宝对幼儿园充满憧憬，自然不会排斥入园，入园以后自然会被新鲜事物和新朋友吸引，兴奋劲儿一上来，自然会冲淡与父母的分离焦虑。

2.培养宝宝对父母的信任感

战胜陌生感的另一个法宝是信任感。

不管宝宝对于父母的信任感是否缺失，父母都需要在宝宝入园之前做好“分离信任”的演练。演练的方式很简单，就是两件事：承诺和兑现。

比如，妈妈下楼买菜前，郑重向宝宝承诺：“妈妈要离开20分钟。你看着墙上的钟，当分针指到9的时候，妈妈就会回来。”买完菜，妈妈必须准时回家，如果时间还早，最好在门外逛几分钟，如果买菜的人较多，20分钟不够用，那就放弃买菜，总之要严格保证兑现诺言。

这样演练几次，宝宝对父母的信任感就会增强，进而大大缓解与父母分离时的焦虑。

3.提前带宝宝体验幼儿园

把陌生环境变得不那么陌生，是缓解陌生焦虑最简单的方法。

为宝宝报名选择幼儿园和报名、注册的时候，父母要让宝宝全程参与，最好带着宝宝参观幼儿园，了解幼儿园的设施情况，熟悉幼儿园的教职人员。这样，宝宝在上幼儿园的时候，就会因为遇到熟人、遇到熟悉的环境而变得不那么排斥了。

有些父母在小区业主群里搞“相约入园”活动，让小区里的同龄宝宝进入同一所幼儿园，最好分在一个班，这样宝宝在幼儿园就算有了熟人，幼儿园也就不那么陌生了。这个办法值得推广。想象一下，有发小做伴，平时一起出发、一起回家，是不是就有了“群胆”？是不是就不那么寂寞了？

宝宝没有发小做伴，父母也可以通过报名名单找到其他宝宝的父母，大家不妨提前认识一下，游玩几次。这样，大人成了朋友，以后相互照应起来方便，宝宝也有了新朋友，缓解了分离焦虑，一举两得。

究竟是谁在难分难舍？送孩子上幼儿园，父母要克制自己的分离焦虑

调查中，許多幼儿园老师反映，宝宝的分离焦虑，有些是从父母那里“感染”来的。

叶女士是一位情感细腻的舞蹈演员，特别疼爱女儿曼曼，坚持自己带曼曼到3岁，中间没有请过保姆，也没有让祖辈帮忙。眼看曼曼到了入园年龄，叶女士不得不听从朋友们的劝说，在一家学费昂贵的幼儿园给曼曼报了名。

开园那天，曼曼早早醒来，穿戴整齐，催妈妈做早饭，显得很兴奋。叶女士却愁眉苦脸，很不情愿的样子，仿佛是自己要入园。

在规定的时间，母女俩赶到了幼儿园门口。受其他小朋友哭闹的刺激，曼曼抱住妈妈的腿不撒手，一脸恐惧。想到要一整天见不到女儿，叶女士扬起脸，不让眼泪掉下来。

负责接待的幼儿园老师连忙过来打招呼，用糖果转移曼曼的注意力。曼曼没有大哭大闹，她朝妈妈挥挥手，跟着老师向大门走去。

望着女儿离去的背影，叶女士用手捂住嘴，眼泪像开闸的洪水喷涌而出。曼曼回头再次与妈妈告别，见妈妈哭了，立刻甩开老师的手，转身扑到妈妈的怀里。母女俩抱头痛哭。

幼儿园老师费了九牛二虎之力，好不容易劝开母女俩，把曼曼带进幼儿园。可是叶女士不肯离去，她恳求幼儿园门卫，允许她从活动室的窗户再看女儿一眼。事实上，她在窗前足足站了半小时，仔细观察着女儿的一举一动。

曼曼正要坐下，凳子正好被小朋友搬走了，眼看就要坐空，叶女士忍不住发声提醒：“曼曼小心！”

曼曼看到了窗口的妈妈，立刻大哭起来，非要出门找妈妈不可。受曼曼影响，小朋友们也跟着哭闹，活动室乱作一团，老师们不得不停下游戏，重新安抚宝宝们的情绪……

这样的案例并不鲜见，有的父母，尤其是妈妈，分离焦虑比宝宝还要严重，严重影响了宝宝的入园情绪。

焦虑情绪的相互“感染”，在心理学上称为“焦虑的传导”。英国精神分析学家威尔弗雷德·鲁普莱希特·比昂对此有精彩的论述。

比昂认为，焦虑的传导在亲子关系中是很常见的现象，但方向不同，优劣迥异。正向的焦虑传导是这样的：孩子在成长过程中，伴随着各种需求和未知，会产生各种焦虑。这种焦虑，从孩子传导给父母。父母作为成年人，更像是一个“容器”，通过看到和包容孩子，孩子的焦虑被接纳和转化，转化成了正能量，于是孩子获得成长。可是在现实中，情况往往是相反的。出现焦虑的逆向传导：父母有焦虑情绪，将焦虑传导给孩子，让孩子来接纳，结果是孩子和父母都得不到成长。

不难看出，曼曼的分离焦虑其实并不严重，她的大哭大闹更多的是在“接纳”妈妈的焦虑。妈妈的过激反应给了曼曼强烈的暗示：幼儿园是危险的地方，可能永远见不到妈妈了，妈妈非常痛苦，等等。这是典型的焦虑逆向传导。

按照焦虑传导理论，正确的传导方式应该是这样的：

首先，叶女士要克制自己的焦虑情绪，做到不向曼曼传导焦虑。最好能在心理咨询师帮助下进行脱敏治疗，将自己的焦虑降低到安全范围之内。

其次，叶女士要学会看到、接纳曼曼的焦虑。对曼曼的表现不打击、不嘲笑、不评判，只是全盘接纳，然后用调动好奇心、增强信任感、提前体验等方式引导曼曼接受幼儿园生活。

最后，叶女士要注意观察曼曼的情绪，如果发现曼曼在幼儿园遇到不愉快的事，比如与小朋友闹矛盾了，要通过不经意的聊天，引导曼曼倾诉烦恼。非到万不得已，不要介入曼曼与小朋友的纠纷，让曼曼独立解决，这样曼曼能更快地适应幼儿园生活，再去幼儿园时就不会哭闹了。

【编辑：陈彤】