需求决定一切 笔记本PCIe SSD怎么选

空间之争M.2插槽一统江湖

①·搭载AMD移动锐龙5000H处理器+RTX 30独显，却只有17.9mm厚和1.6kg重的ROG幻14系列

如果你关注近两年笔记本市场的变化，不难发现如今无论轻薄本还是游戏本都变得越来越“性感”，不足1.2kg的13英寸～14英寸轻薄本越来越多，还有更多高性能的游戏本跌破了2kg体重大关（图1）。而这背后的原因，离不开英特尔、AMD和英伟达之间的技术竞争，无论是第11酷睿Tiger Lake-H35平台，还是融合Max-Q3.0技术的GeForce RTX 30系列独显，在高性能之余都以帮助游戏本瘦身为己任。

但是，笔记本的瘦身势必以牺牲内部空间为代价，最直观的变化就是越来越多的游戏本都不得不放弃传统的2.5英寸SATA硬盘位，如今能加装2块M.2 SSD的产品就算扩展能力优秀了（图2）。没错，M.2插槽就是笔记本轻薄化的最大受益者，距离它一统江湖的日子已经不再遥远。

因此，笔记本如何升级SSD，主要就看其内部M.2插槽的标准，并在预算允许的情况下挑选兼容该标准且在速度、质量、售后等方面综合表现最优的产品。

②·为了在内置更大电池的前提下塞进一个M.2插槽，有些笔记本甚至将其斜向放置

B/K之争M.2插槽的两种版本

关于M.2插槽的类型，CFan已经介绍过多次。我们只需知道，早期笔记本可能存在B Key（又称Socket2），也就是缺口位于左侧，边缘存在6个金手指宽度的插槽。而最近几年上市的新款笔记本，其内部的M.2插槽几乎都换成了M Key（又称Socket3），其缺口位于右侧，边缘存在5个金手指宽度（图3）。

M.2 SSD存在SATA和PCIe两种通道的版本，后者通过NVMe协议可以获得更快的读写速度。需要注意的是，现在市售的M.2 SSD中，凡是采用SATA通道的硬盘金手指都是B&M标准，这种SSD在“物理上”可以安装在B Key和M Key任意一种插槽上。而采用PCIe通道的硬盘清一色都是M Key标准，这种SSD在“物理上”就不兼容B Key的插槽（图4）。

之所以强调“物理上”，是因为M Key插槽虽然100%支持PCIe通道，但是否兼容SATA通道还需要OEM厂商在硬件上调整走线，替换部分电路元件。—些高端笔记本为了确保性能，无论内置1个还是2个M_2插槽，它们都仅支持PCIe通道，并在主板或接口附近标注出来（图5）。而还有一些笔记本，则会配备同时兼容两种通道的M Key插槽（图6），将最终的选择权交给了用户。

因此，大家在升级替换SSD之前，一定要先确定自己笔记本内置M.2插槽的版本，以及它所支持的M.2 SSD通道标准。

④·这个M Key插槽就仅支持PCIe通道的M.2 SSD

⑤·这个M Key插槽支持PCIe和SATA两种通道的M.2 SSD

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版本之争PCIe SSD的迭代戰役

我们可以将SATA通道的M.2 SSD理解为2.5英寸SSD的迷你版本，二者的速度上限都是6Gbps，实际持续读取速度最高只有550M B/s左右（图7），其最大优势是发热量和售价相对更低一些。随着PCIe通道SSD硬盘容量价格比的不断走低，它们与SATA通道SSD的价差正被不断拉近，除非你的笔记本M.2插槽为B Key，或是此类SSD价格有进一步调低，否则笔者还是建议大家优先选择PCIe通道的SSD。

⑦·SATA通道的M.2 SSD性能已经很难满足游戏以及大量数据的加载需求

如今PCIe SSD正值PCIe 3.0和PCIe4.0两种技术迭代的敏感时期（图8）。其中，PCIe 3.0 SSD存在PCIe 3.0×2（双通道，理论带宽16Gbps，约2000MB/s）和PCIe 3.0×4（四通道，理论带宽16Gbps，约4000MB/s）两种版本，前者的实际持续读取速度最高约1500M B/s左右，后者的实际持续读取速度最高约3500M B/s左右。

PCIe 4.0是2019年才量产上市的新技术，采用这一总线的SSD全部定位高端，所以接口都是满血的PCIe 4.0×4通道（理论带宽32Gbps，约8000MB/s）。不过，第一批上市的PCIe 4.0 SSD受制于主控，它们的持续读取和写入速度都被卡在5000M B/s和4400MB/s左右，只比PCIe3.0时代最高的3500M B/s提高742%。

从三星980 PRO开始，随后上市的PCIe 4.0SSD都改用了新一代的主控芯片，它们大都可以实现超过7000 MB/s的读取以及5000MB/s的写入速度（图9），真正实现了PCIe 4.0SSD的“满血释放”。

扩展阅读

为何会有容量差异

闪存芯片的切割容量都是4的n次方，但市面上却存在240GB/250GB/256GB或480GB/500GB/512GB等版本，这种容量上的差异源于OP预留空间设置。OP是指SSD内由主控芯片控制，用户无法操作的隐藏空间，主要用于各种优化机制的操作，比如GC回收、磨损均衡等，可以多少弥补NAN D闪存或主控性能上的一些缺陷。

⑧·PCIe总线带宽发展，GT/s等同于Gbps

⑩·通过GPU-Z可以查询该显卡使用的PCIe总线详情

选购之争PCIe SSD到底应该怎么选

与绝大多数硬件和技术一样，PCIe SSD们都可以“向下兼容”，即采用PCIe3.0×4的SSD可以被仅支持PCIe 3.0×2的插槽识别并使用，PCIe 4.0×4的SSD也能用在任意支持PCIe 3.0的M.2插槽上，只是这种“新旧搭配”的实际速度将以较旧的插槽和SSD为上限。

理论上，一步到位选择PCIe 4.0 SSD最合适，既可满足未来更换新平台继续留用的需求，还能体验到当前最为极致的速度体验。然而，现实却是有摩擦力的。

首先，虽然第11代酷睿处理器原生支持PCIe 4.0，但就好像它也原生支持雷电4，但真正标配雷电4接口的产品却并不多见一样——很多第11代酷睿新品就是不支持PCIe 4.0（可降低部分用料成本）。此外，由于第11代酷睿只有4条PCIe 4.0总线，很多OEM厂商都倾向将其留给独立显卡（图10），内置的SSD依旧需要走PCH芯片组内的PCIe 3.0总线。换句话说，现在只有部分核显平台的第11代酷睿轻薄本有机会支持PCIe 4.0 SSD，而且会在宣传页重点突出（图11），只有这类产品才能100%释放PCIe 4.0 SSD的性能，否则即使升级为PCIe 4.0 SSD也只有PCIe 3.0×4的性能。

另一方面，现阶段PCIe4.0 SSD的价格还是明显偏高的，1TB容量5000MB/s级别产品的售价多在1500元以上，而7000MB/s级别的新品则更加昂贵，而且部分产品还标配散热片，可能无法直接塞进笔记本里。相对而言，500GB容量的PCIe 4.0 SSD最具性价比，西部数据SN850（999元）、三星980 PRO（899元）、技嘉AORUS（最低699元）、希捷酷玩520（最低759元）等价格还不错（图12），适合对容量不敏感，追求更高速度的玩家升级使用。

相对而言，PCIe 3.0 SSD依旧是M.2 SSD中的主力军，而且现阶段绝大部分新品都升级到了PCIe 3.0×4，只是受制于闪存和主控，此类产品存在两个性能档位，较低的持续读取速度约2000MB/s，较快的则可超过3000MB/s。前者的售价可以便宜20%～30%左右，而且还具备发热量更低的优势，适合绝大多数普通用户升级。后者的性能较强，用于安装游戏时可减少加载时间，只是发热量略高，需要用户做好散热措施（图13）。

總之，对于只内置一个M.2插槽的笔记本来说，笔者建议你购买1TB容量的PCIe 3.0 SSD，淘汰下来的SSD可以通过硬盘盒（SATA硬盘盒约50元，PCIe SSD硬盘盒约100元）变身移动硬盘又或是通过闲鱼平台卖掉“回血”。对于内置两个M.2插槽的笔记本而言，可以根据预算加装第二块500GB或1TB的PCIe 3.0 SSD，只是以小新Air 14为代表的部分产品的第二个硬盘位仅支持2242规格（半高）的SSD（图14）。