说明类连贯补写训练题五则

童志国

（一）

在下面一段文字横线处补写恰当的语句，使整段文字语意完整连贯、内容贴切、逻辑严密，每处不超过15个字。

研究发现，长时间待在空调房，①。“空调皮肤病”的形成和皮肤屏障失衡有很大关系。这主要因为室内外温差大，在室外皮肤出汗让身体降温；而到了凉爽的室内，没有散热的需求，皮肤血管、汗孔迅速收缩，相应的皮肤皮脂分泌也会减少。皮肤屏障对皮肤健康非常重要，而皮肤屏障的最外层就是皮脂膜。汗腺分泌的汗液以及皮脂腺分泌的皮脂是皮脂膜的重要组成部分。长期待在空调房间内，②，皮肤屏障的完整性可能会受到影响。空调制冷作用会导致密封室内的空气含水量越来越少。因为空气干燥，更多的皮肤水分通过受损的皮肤屏障跑到空气中；③，会进一步破坏皮肤屏障的稳定。

【习题解析】本段文字旨在分析、揭示“空调皮肤病”产生的原因。从上下文的语境，尤其是紧接着的句号来看，第①处要填一个总括全段的句子；换言之，第一大句也是文段的总领句，内容为指明长时间待在空调房的结果——“容易患上（产生）‘空调皮肤病”。从下文的结果句“皮肤屏障的完整性可能会受到影响”反推，第②处要填的是原因。这只能从上文去找。不难发现“汗液和皮脂分泌的减少”是原因，补写时，为了简洁，可以使用代词。故第②处可填“这两样东西会减少分泌”。同样的道理，第③处要填的内容，既承上——皮肤水分跑到空气中——结果，又启下——破坏皮肤屏障的稳定——原因，故填写“皮肤水分丢失”之类的句子即可。

【答案参考示例】①容易出现“空调皮肤病”；②这两样东西会减少分泌；③皮肤水分丢失。

（二）

在下面一段文字横线处补写恰当的语句，使整段文字语意完整连贯、内容贴切、逻辑严密，每处不超过15个字。

健康的头皮生态环境主要由油脂、菌群和代谢平衡三者共同维持。一旦头皮油脂分泌失衡，①；一旦头皮菌群环境失衡，有害菌大量滋生，就会出现头痒现象；而头皮角质层代谢过快，脱落就形成头皮屑。根据头皮屑产生的多少，②。生理性头屑与皮脂分泌有一定的关系，通常见不到明显的脱屑。病理性头屑则跟疾病相关，比方说头部湿疹、脂溢性皮炎、马拉色菌感染、细菌感染等。因为微生物、真菌等超过应有的正常量，以及皮脂腺活动能力增强，都会导致头皮屑增多。事实上，头皮屑多，③。因此，专家建议，一旦出现肉眼可见、较多的头皮屑，应到医院做进一步的检查，若是真菌感染，或者是身体相关疾病，就要对症治疗。

【习题解析】本文段讲述的内容为头皮屑产生的原因。紧承上文，第①处空缺所在的句子讲述了三个相互并列的内容，由“头皮油脂分泌失衡”这个原因，不难推断出第①处要填的是“头发变得油腻”这样的结果句。根据后文“生理性头屑”和“病理性头屑”反推，第②处空缺要填对头屑因产生原因的不同而作的分类，故可填“可分为生理性头屑和病理性头屑”。第③处空缺讲的是对头皮屑增多原因可能性的分析，从后文的“到医院做进一步的检查”等信息推断，可能是疾病导致头皮屑增多。所以，填“有可能是身体有了某种疾病”之类的句子较为准确。

【答案参考示例】①头发就会变得油腻；②可分为生理性头屑和病理性头屑；③有可能是被疾病盯上了。

（三）

在下面一段文字横线处补写恰当的语句，使整段文字语意完整连贯、内容贴切、逻辑严密，每处不超过15个字。

防晒霜通过其有机和无机成分起到防晒作用。无机防晒成分是氧化锌、二氧化钛等无机物，主要用于反射和散射紫外线辐射；有机防晒成分则是通过吸收紫外线起到防晒作用。中暑的原因主要是人体内的热量不能及时排出，①，使体温调节中枢紊乱。如果我们的身体大面积并且长时间裹着一层防晒霜，只会让体内的热量越来越高并可能中暑。夏天防晒虽然很重要，②。早上抹点SPF指数为10～15的防晒霜，出门前半小时再涂点高倍数的，回家后立刻洗掉皮肤上涂的防晒霜，让皮肤多透透气。还需要注意，辨别防晒能力千万不要只看防晒霜上的SPF指数。SPF虽是防晒的重要指标，但并不是SPF值越高防晒能力就越强，③。

【习题解析】这段文字讲的是夏天涂抹防晒霜的注意事项。空缺处①填写的内容既是“体内热量不能及时排出”的结果，又是“体温调节中枢紊乱”的诱因，故而应填“导致体内温度过高”这样能承上启下的句子。关注到空缺处②前面句中的关联词“虽然”，很显然要以“但（是）”与之匹配。因为前面谈及的是涂抹防晒霜是夏日防晒的首选，所以转折的句意可填“但要适量涂抹防晒霜”这样的内容。从句意看，空缺处③应填结论性的句子，“不是SPF值越高防曬能力就越强”，也就意味着“不当地涂抹防晒霜可能会适得其反”。

【答案参考示例】①导致体内温度过高；②但涂抹防晒霜要适量；③涂抹不当会出现适得其反的效果。

（四）

在下面一段文字横线处补写恰当的语句，使整段文字语意完整连贯、内容贴切、逻辑严密，每处不超过15个字。

咖啡是很多人喜爱的饮品。咖啡因是一种能够燃烧脂肪的物质，也是目前已知的少数可以帮助脂肪组织动员脂肪，并提高代谢水平的物质。一旦摄入咖啡，可以直接刺激神经系统，发送信号到脂肪细胞，通过肾上腺素来实现脂肪分解。所以，①。对于想要减重减脂的人来说，基础代谢率的高低是减重的关键，②。研究表明，咖啡因可以帮助人们提高基础代谢率达3%～11%，且咖啡因的剂量越大，效果越明显。但很遗憾，③。研究显示，脂肪燃烧效果在较瘦的人的身上可以提高29%，而在肥胖者的身上只能提高10%。咖啡提高代谢率、脂肪燃烧率在年轻人身上的效果更明显，且表现出随着年龄增加而减少的趋势。

【习题解析】本段文字解释喝咖啡能减肥的原因。关注到空缺处①前的关联词“所以”，以及前面的咖啡因能燃烧脂肪、实现脂肪分解等内容，可知①处要填喝咖啡的结果，故可填“喝咖啡有一定的减肥效果”。联系上文“代谢率的高低是减重的关键”可知，代谢率与减重、减脂成正比，故空缺处②应填“代谢率越高减重越容易”这样的句子。很明显，空缺处③后面的内容讲的是咖啡因在肥胖者身上效果并不好，故而第③处可填“这种作用在肥胖者身上并不明显”，使前后句子衔接贯通。

【答案参考示例】①喝咖啡确实有一定的减脂（肥）效果；②代谢率越高减重（肥）越容易；③这种作用在肥胖者身上并不明显。

（五）

在下面一段文字横线处补写恰当的语句，使整段文字语意完整连贯、内容贴切、逻辑严密，每处不超过15个字。

说起运动方式的选择，专家建议，可以从跑步开始，既经济实惠，又简单易行。早、晚哪个时间段跑步好？如果不是剧烈运动，①。如果是二三十岁的年轻人，晚上运动比较好，因为年轻人早晨运动时一般不会慢慢热身，而是一开始就跑得很快，这样对身体不好。一大早就起床，运动后会很累，再加上一整天的工作，就会更累。晚上运动，从静息状态到运动状态的适应过程很短，运动完洗漱后能睡个好觉。运动频度多少适宜呢？每周4～5次，每次②。因为刚开始运动时，身体消耗的能量来源不是脂肪是糖类。运动30分钟后，③，身体再提供能量就需要脂肪“上场”了。脂肪开始分解，才能达到减肥的目的。

【习题解析】纵观整个文段，讲的是运动方式、运动时间及频度的科学选择问题。空缺处①是对前面的疑问“早、晚哪个时间段跑步好”的回答，注意到假设关系关联词“如果”，不难推断出，正确的回答是早、晚运动都没有关系。空缺处②谈的是运动的频度，“每周4～5次”，每次多长时间呢？从后文“运动30分钟后”，可知每次运动的时间为30分钟以上。空缺处③要填写的内容需要瞻前顾后，前文说刚开始运动身体消耗的是糖类，后文说需要脂肪“上场”，所以很明显第③处应填的是“身体中的糖类消耗殆尽”这样的内容。

【答案参考示例】①早晨、晚上都没有关系；②最好在30分钟以上；③随着糖类的“消耗殆尽”。

（作者单位：安徽省铜陵市义安区第二中学）