疫情防控，从我做起

1月28日，2021年春运拉开帷幕。寒假、春节期间，广大师生、家长如何更好地保障自己的健康和安全，齐心协力做好疫情防控工作？我们提出以下倡议——

尽量留粤过年。制定假期计划前必须综合考虑全国新冠肺炎疫情防控形势，务必将保障自身健康和下学期顺利返校作為首要因素来考虑，尽量留在居住地过年。

提前报备，错峰回家。根据学校要求提前报备，分批次、有序、错峰离校和返校。行程中要注意做好手卫生、戴口罩保持社交距离等个人防护措施，并保留出行票据。

合理安排行程。减少不必要的出行，不安排出境旅游，不要前往国内中高风险地区旅游。尽量避免前往人群密集、通风不良的场所，前往公共场所或景区要自觉配合健康码查验证。

避免参加大型聚集活动。家庭私人聚会聚餐等控制在10人以下，做好个人防护，有咳嗽、发热等症状的人员不要参加。

做好自我健康监测和管理。一旦出现发热或咳嗽等呼吸道症状，要佩戴一次性医用外科口罩尽快就医。

家庭要注意清洁卫生。每天开窗通风，家里可以适量配备消毒液、口罩等必要的防护物资。

加强体能锻炼。每天坚持一定强度的运动或体力劳动，最好每天进行2小时及以上的户外活动。

养成良好卫生习惯。坚持勤洗手、戴口置、公筷制、一米距离、少聚集的良好卫生习惯;乘坐公共交通工具时，要全程佩戴口罩。

最后，祝老师、家长和孩子们共度一个健康、快乐的寒假和新春佳节！

（来源：广东教育）