马拉松赛事跑者群体特征研究

潘 登，王 进

马拉松赛事跑者群体特征研究

潘 登，王 进

南京体育学院，江苏 南京，210014。

随着我国马拉松赛事的增多，参赛跑者出现了一些不文明不规范的现象。本文通过文献综述法对跑者的特征进行分析，针对跑者目前出现的问题，寻找可行的跑者发展措施。以期为马拉松赛事良性发展做出贡献。

马拉松；跑者；群体特征

近年来，国内的马拉松赛事呈现了井喷的趋势。随着马拉松赛事增多，越来越多的大众参与到马拉松运动之中。与此同时我国马拉松运动发展仍面临许多的困难，跑者忽略了马拉松“自我挑战、完善自我”的核心价值。所以为服务跑者、健康马拉松运动，对赛事跑者群体特征进一步研究有其意义和价值。

1 马拉松跑者群体的特征

1.1 跑者队伍不断扩大

图1 2017-2018认证赛事和规模赛事参赛规模图

近年来，马拉松，自行车等大型群众性体育赛事发展快速，赛事数量迅速增加，产业规模不断扩大。自2015年以来，马拉松及相关赛事保持快速增长，规模赛事和认证赛事实现双增长。2018年，规模赛事达到了1581场，而在2017年，这一数字为1102场，增幅达到了43.4%，其中田协认证赛事数量从256场上升为339场，增幅为32.42%。赛事数量的激增也反映了参与跑者数量的增多。从数据来看，2018年，中国马拉松全年参加比赛的总人数583万，而在2017年，这一数字为498万，增幅达到了17%，多出了85万跑者。其中认证赛事的总规模为366.16万，相较2017年的278.32万增加了87.84万，增幅为31.56%。

在《支持社会力量举办马拉松、自行车等大型群众性体育赛事行动方案（2017年）》中主要目标明确提到2017年底马拉松赛事参赛人数超过500万人次。由图1可以看出，2017年已基本实现目标。其中认证赛事的参赛人次增幅大于规模赛事的参赛人次，这也说明认证赛事对于跑者有更大的吸引力。参赛人数上的增长也说明了跑者规模的不断壮大。

从认证赛事规模来看，2018年全程马拉松总的参赛规模为71.25万，相较于2017年的52.46万增长35.82%；2018年半程马拉松项目总参赛规模为120.16万，相较于2017年86.72万增长38.56%。如图2所示：

图2 2017-2018认证赛事全程/半程马拉松项目规模变化

认证赛事中半程和全程跑者参赛人次的增幅接近，都达到了35%以上。从实际数量上来看，全程马拉松参赛人次增加了近20万，而半程马拉松增加的参赛人次达到了34万。数据表明，跑者队伍规模不断壮大。更深入地说，越来越多的跑者参与到了越来越多的认证赛事中。从半程马拉松更高的涨幅也可看出更多的人愿意参与到半程马拉松项目中。

1.2 跑者年龄分布更加集中

全程马拉松项目中男子在35-39岁年龄段的跑者最多，占比为18.55%；女子在40-44岁年龄段最多，占比达到了19.09%。半程马拉松项目中，男子在30-34岁年龄段的跑者最多，占比为18.51%；女子则在25-29岁年龄段最多，占比达到20.58%。从数据来看，全程马拉松参赛跑者男性主要集中在35-39岁这个年龄段，相比于半程马拉松的男性参赛跑者，这个数据是30-34岁，这说明从项目来看，半程马拉松的群体在一定程度上要年轻于全程马拉松跑者。客观上来说，由于全程马拉松完赛难度更高，需要一定年数的跑步积累才能安全完赛。所以男子全程马拉松的年龄集中区间大于男子半程马拉松的年龄集中区间。

图3 2015-2018年国内马拉松认证赛事跑者年龄分布

图3是2015-2018国内马拉松认证赛事跑者年龄分布图，从图3可知。近4年马拉松跑者集中在20~50岁这个大年龄段，这个年龄段几乎覆盖了90%的跑者。这就说明跑者群体是中青年，按照图示进一步来看，20~40岁的中青年占据更大部分。从每个年龄段来看，20-29岁的年龄区间在2015-2017跑者占比呈增长趋势，在2018年出现了小幅的回落，从总体来看，该年龄段的跑者是在增多的。30-39、40-49年龄段的跑者在近4年一直处于小幅增长的态势。而其他年龄段如“50-59岁”、“≥60岁”等一直保持平稳比例。所以跑者的年龄更加趋向于在30~50岁这个区间集中。

1.3 跑者消费日趋多样

2017年中国的GDP超8800美元，早已超出人均5000美元时由静态文化消费转向关注健康问题的消费观念。根据2017年数据来看，运动领域在购物平台上出现了“男性购买力强于女性”的区块，这是在购物平台上出现的为数不多的情况。其中购买跑步装备的男性比女性多出14%。年度参赛报名人均花费从2016年的866元增长到2017年的1087元，涨幅达到25.5%。而年度购买跑鞋人均花费从2016年的1650元上涨到2017年的2036元，涨幅达到了23.3%。

同样的跑步服装配件也是如此，2016年跑者年度购买服装配件人均花费1311元，2017年为2099元，涨幅达到了60%。这也从另一个角度说明，传统的观念“跑步有一双跑鞋就能进行”正在被重塑。越来越多的跑者会购买除了跑鞋之外的跑步配件，如跑步服饰、帽子、腰包等。

2017年跑者在可穿戴产品的人均消费达到了1254元，越来越多的跑者开始通过可穿戴设备和搭配使用的运动APP来记录自己的跑步生活。随着可穿戴设备的发展跑者也通过设备来关注自己的跑姿，来预防伤病的产生。2018年跑者个人年度消费12287元，购买装备5160元，参赛费用5037元，训练1965元，购买书籍等知识付费仅有122元。其中除了购买书籍知识付费减少，其余均呈增长趋势。

1.4 跑团发展日趋完善

在长期以来大众健身意识单薄以及缺乏一定的健身基础知识的背景下，伴随着马拉松运动的井喷，直接导致了大多数跑者出现了跑步需要有人带动，跑步需要有人监督的情况。出于此跑团应运而生。跑团把有共同爱好的跑者聚集在一起，相互鼓励，相互学习，相互监督，相互交流，共同提高成绩。

作为以跑步为核心的运动团体，目前跑团主要分为民间自发成立的跑团和专业跑步俱乐部运营的两种跑团。民间跑团主要在线上建群构建联系，然后固定时间线下约跑，有时候还会组团参加跑步APP 组织的一些小活动，有时候也会组团参加马拉松赛事。随着跑团不断地壮大有些跑团在一块区域打响了一定的知名度，跑团跑友能达到几百上千人。这种情况下会有一些运动品牌会对跑团进行赞助。除此之外，还有一种由跑步俱乐部运营的跑团在近年兴起。这类俱乐部往往在运动装备、功能饮料等物资上有赞助商。这类跑团更加倾向于被称作跑步俱乐部，他们往往采取会员制，成员需要缴纳一定的会员费，同时享受一定的权益，比如赞助商提供的运动装备，跑步相关的训练课程、甚至一些马拉松的免费名额等。

跑团从无到有，并且在不断壮大的趋势也说明了跑团的发展在日趋完善。

1.5 跑者风险防范意识薄弱

根据咕咚发布的《2018年中国跑者猝死风险报告》数据显示，近五成马拉松跑者身体素质和经验不达标，暗藏巨大安全隐患。国内例如北马、上马等知名赛事，会对选手过往成绩进行审查，以确保选手身体素质过关。但是很多中小赛事组委会为了吸引选手，不断降低参赛的标准门槛和审查标准，这也在某种程度上助长了“只要会跑步就可以参加马拉松”的错误认知。五成以上马拉松跑者从不参加赛前体检，误把跑马当健身。很多跑者误解了马拉松比赛的意义，低估了比赛的难度。马拉松比赛不是提升身体素质的健身运动，它的本质是竞赛。它对人的生理和心理都是极大的考验，并伴随疼痛、伤病等风险，并不适合每一个人。如果没有经验就参赛，很可能会对身体造成难以逆转的损耗或者伤病。五成的跑者不做定时体检，三成跑者曾遭遇心脏不适而未就医。近五成的跑者对安全运动常识缺乏了解，急需科普人体运动相关知识。忽略自身心脏承受能力，盲目追求速度，也是许多马拉松跑友非常容易犯的禁忌。在临近终点的时候全力加速冲刺，这个习惯在马拉松比赛中具有一定的危险。纵观近4年的马拉松猝死悲剧，22例中有15例都是在距离终点4km左右的地方。

综合来看《2018中国跑者猝死风险报告》发现，跑者对于参加马拉松的风险防范意识不足。有一部分跑者没有意识到马拉松赛事是需要在一定训练的基础上才能参加的，把马拉松当作健身。也有一部分跑者不重视身体情况，对于身体能否承受马拉松强度没有概念。有的跑者明知存在风险，却因为存在“怕麻烦”的心理而忽略体检、不佩戴心率设备。跑者风险防范意识薄弱也是造成跑者猝死事件偶有发生的一个重要因素。

2 马拉松跑者问题

当下马拉松运动在发展过程中碰到一些问题。赛事组委会亟待解决存在的问题的同时，跑者的一些不文明参赛行为也在一定程度上限制了马拉松赛事良性发展。跑者问题也是在推进马拉松赛事向更高质量发展的过程中必须要合理解决的问题。

2.1 跑者过于追求赛事服务

马拉松赛事的增多使得马拉松赛事出现同质化的问题。普通的马拉松赛事服务已经难以满足那些参赛经验丰富的跑者，他们会选择赛事服务较好的赛事。有的时候甚至会达到过于追求赛事服务的程度。马拉松的赛事服务主要是指给跑者提供的各种服务，以帮助他们顺利完赛。这种服务包括很多方面，如赛前的报名服务，领参赛包服务等，比赛时的补给服务，还有提供的厕所、医疗等服务等。比赛结束后的主要包括拉伸放松，休闲社交等服务。这些方方面面的服务的品质关乎着赛事口碑。

跑者们越来越关注于赛事的服务，有的跑友会通过社交平台获取信息了解赛事的服务质量和口碑，以此作为报名马拉松赛事的依据。跑者关心最高的服务是马拉松赛事的补给服务，当一场马拉松赛事在宣传中不断在补给上做文章，当跑友在跑完之后相互询问“你吃到了什么”或者是抱怨“怎么什么没吃到”的时候，这给一些还未参加马拉松的跑者一个错误的引导，导致新手跑者过于关注赛事的补给，而忽略的赛事本身超越自我的竞技魅力。

当然，跑者追求赛事的服务本身是没有错误的，跑者对于赛事服务的高要求，在一定程度上也能让赛事组委会不断改进服务品质，有利于赛事的良性发展。但是目前出现的一部分过于追求赛事服务跑者的这个现象也是不容忽视的。

2.2 跑者学习意愿有待加强

在全民健身的热潮下，长期以来群众健身意识淡薄，而且没有一定的健身基础，所以在参与健身运动的时候会出现一种显著的心理：“需要有人带头，需要有人监督”。跑者主动学习意愿不强，在碰到问题或者参加运动的时候，希望有“前辈”带领。这个情况在跑步圈中比较常见，最常见出现是跑者不愿主动了解和学习竞赛规程的情况。

竞赛手册中一般会包括入场流线，赛道补给点、医疗点、厕所，赛事福利等关键信息。有些参赛跑者对这些关键信息不关注，这也致使开赛前会有跑友因为不了解检录流线和流程而耽误进场时间，影响自身的参赛体验。而且由于马拉松赛事的井喷，很多的马拉松新手跑者是由于大众媒体或者身边朋友的推荐而加入跑马队伍，他们其实自身对马拉松并没有概念，也没有进行一定程度的训练，这类新手跑者更加容易出现不了解竞赛规程的情况。不了解竞赛规程和相关的跑马知识会在一定程度上加大发生风险地概率。从造成的影响来看，有的只是造成小范围的影响可以弥补，但是如果出现了猝死事件则对马拉松赛事的品牌构建都会造成严重打击。

2.3 跑者不顾安全盲目追求完赛

针对居高不下的跑者猝死风险，赛事组委会在办赛过程中在方方面面都会为跑者安全考虑，毕竟作为一项群众性参与的赛事，安全问题才是赛事组委会最为关心的问题。安全完赛需要参赛跑者和赛事组委会的通力配合。在马拉松赛事组委会不断升级服务，给参赛跑者创造安全的跑马环境的时候，跑者也需要提升自我跑马素质，量力而行，安全完赛。如果问题源于跑者不顾个人安危，而盲目追求完赛，造成的损伤或者猝死事件，对于赛事组委会来说，影响也是巨大的。

如2018年11月25日的绍兴国际马拉松赛上，有一位跑者在赛道上已经昏迷了两次，心肺复苏之后醒过来之后仍要继续跑马。而且不顾医生阻拦，在跑道上和医生推推搡搡，这类跑者不顾身体情况，盲目追求完赛。据《2018年中国跑者猝死风险报告》显示，近4年（2014-2018年）的22件马拉松猝死案例中有15场是发生在距离终点4km处。有一部分跑者会在即将到达终点处进行冲刺。马拉松是长距离的极限运动，往往后半段是体力急速下降的阶段，在这个时候进行盲目冲刺是一种不顾自身安危的行为。为了规范这种行为，很多马拉松都会在后半段对跑者进行提醒，如南京马拉松赛在后半程会打出“珍惜生命，虽退尤荣”的劝语。以此来劝诫跑者量力而行，保证安全完赛。但是仍然存在一部分跑者不顾身体情况盲目追求完赛，造成了一定的影响。

3 马拉松跑者发展与展望

3.1 跑者的发展要顺应马拉松发展的趋势

马拉松发展要打造有地域特色的马拉松赛事品牌，马拉松的魅力与特点不仅仅是42.195km，迷你马拉松、亲子马拉松、情侣马拉松等短距离趣味马拉松项目同样吸引着大众的广泛参与。再赛道设置上也不仅仅只有城市马拉松、草原马拉松、沙滩马拉松等等越来越多的特色马拉松品牌赛事的不断崛起，越来越多的参赛者开始选择到远离城市更加亲近自然的地方参加马拉松赛。

基于上述马拉松打造城市品牌的发展思路，对于跑者发展来说，也要打造有地域特色的跑者，赋予一块区域的跑者一个形象。比如一提到“东北汉子”，大家都会想到“豪爽”这个特质一样，对于跑者来说，也需要赋予一个这样的地区跑者形象。当人们一提到某一举办地跑者就会立马反映出对当地跑者的印象，比如团结、科技、速度快等特点。争取做到一块地区一个特点，这样也为差异化发展马拉松提供了思路，也在一定程度上改善了马拉松同质化的问题。

3.2 跑者问题的解决需要多方通力合作

跑者问题的解决不仅需要赛事组委会各部门不断提高赛事服务水平和质量，还要跑者自身不断学习提高跑马的专业性。比如与跑者乱丢垃圾问题相关的一些跑马素质问题，一方面需要跑者改善跑马图中乱丢水杯，乱丢补给的水果壳的习惯，不断提高跑马素养。此外也需要马拉松的赛事组委会多准备一些垃圾桶，并对垃圾桶位置进行合理的摆放，最大程度上减少跑者乱丢的可能性。跑着规范性问题的解决也是如此，跑者自身需要不断培养文明跑马的行为，同时相关协会或者赛事组委会需要出台相应的跑者守则，来对跑者的不文明行为进行约束，对跑者违法行为进行惩罚。跑者问题的解决是多方互相配合的过程，为了促进马拉松赛事更好的发展，需要多方共同出力。

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A Study on the Characteristics of Marathon Runners

PAN Deng, WANG Jin

Nanjing Sport Institute, Nanjing Jiangsu, 210014, China.

with the increase of Marathon events in China, there are some uncivilized and irregular phenomena among runners. In this paper, the characteristics of runners are analyzed by literature review, aiming at the current problems of runners, to find feasible measures for the development of runners. In order to contribute to the healthy development of Marathon events.

Marathon; Runner; Characteristics

G822.8

A

1007―6891（2021）02―0022―04

10.13932/j.cnki.sctykx.2021.02.06

2019-11-18

2020-01-09

江苏高校哲学社会科学重点建设基地（江苏省体育赛事研究中心）项目编号（2018ZDJD-B006）。