为了吸引异性而成为更好的自己， 有错吗?

丛非从

求偶是人类的本能。不仅是为了基因繁衍的需求，更是因为人们要对抗内在的孤独感、无助感，需要一个伴侣相互扶持，结伴生活。

不自信的人常常最有提升自己来求偶的动力。一个人一旦觉得自己不够有魅力，吸引不到自己喜欢的人，又无法忍受一个人生活，就会有提升自己的冲动。

想要通过打扮、健身、美容等方式，来让自己的外在看起来更好;

想要通过学习沟通技巧、恋爱技巧等提升内在，甚至会通过自我成长、读书学习、礼仪训练等方式提升内涵。

自我成长是好事，这代表人的自我进步。但是，提升外在或者内在，能吸引到异性吗？

能。

你变得更好看，对别人的吸引力会更大;你变得更幽默、更会撩，别人对你的兴趣也会更大。我观察过很多案例，都证明了这一点。

有的姑娘通過简单的整容，让眼睛变大了、脸变小了，真的就有更多的追求者。有的男生通过美妆让自己看起来更酷，也收获了更多的爱慕者。

世面上很多教授如何俘获男人、女人心的课程，这些大多很有道理且实用。如果你坚持运用，伴侣关系的确能够得到很大改善。

我本人在心理学课程中，也会大量使用一致性沟通等教学，帮助学员们改善伴侣关系。

毫无疑问，爱情也是需要学习的。问题在于，能吸引到异性和能维持一段关系，完全是两回事。

一段亲密关系分为两个部分：建立和维持。我们常说，打江山易守江山难。通过自我提升吸引异性容易，你只要认真学习就可以了。但要维持住你跟某个异性的关系，通过提升内在或者外在，是非常困难的，甚至是有害的。

是的，你没有看错，我说的就是，通过自我成长来吸引异性是对关系有害的。

你现在有多大动力通过自我提升来吸引异性，你对亲密关系就有多重视多渴望。你有多渴望，你就会有多破坏关系。

破坏关系的第一要素就是：过度重视。你的在意会给对方造成压力，从而将对方推远。

在亲密关系中，一心为家的人会破坏关系;

在亲子关系中，过度在意孩子冷暖的父母会破坏关系;

在工作关系中，一个尽心竭力为公司付出的员工也会破坏关系。

不在意会破坏关系，过度在意也会破坏关系。

一个健康的状态应该是这样的：

在亲密关系、亲子关系、社会关系、工作关系等多种关系中形成一种平衡，而不是过度投注到某种关系里。

而且，这种平衡要跟对方的重视程度保持基本一致。一方过度重视，而一方没有这么重视，关系就会失衡。

其次，你此刻所有的提升，都会被潜意识识别为“我是为了你”。

我为了跟你在一起，变美了;

我为了跟你保持关系，在学习自我成长;

很多妈妈也是为了孩子，才不断地进行自我成长;

……

所有这些都会被学习的人识别为付出感。

而付出感，正是亲密关系的重大破坏力。

付出感之所以有这么大破坏力，是因为每个付出都在暗中标好了价格，希望对方给予十倍甚至百倍的回报。而对方没有收到这么多付出，就无法给予回报。这时候，有付出感的人就会有委屈、愤怒，会进一步攻击对方，从而产生破坏。

健康的自我成长、自我提升，无论外在还是内在，绝不应该是为了谁或为了得到谁，而是为了自己。我看到更好的自己，本身就是开心的、有成就感的。我是为了自己而做，而不是为了某个人而做。

为了吸引某人而做的自我提升，其实是在以他人为中心。这样的做法会让人过度在意结果。总是盯着结果，会在结果没有按预期发生时产生失落、沮丧。

我是我的中心，然后顺便吸引到了别人。唯有如此，才能在关系里不患得患失，不卑不亢，才能维持住一段关系。

第三，提升自我的本质是改变，而改变则蕴含了一个前提：我只有改变，才能被喜欢，真实的我是无法被喜欢的。

改变应该是件锦上添花的事，改了更好，不改也行。如果通过自我提升才能吸引到伴侣，一个人就会离真实的自我更远，在关系里也不敢轻易展示真实的自己。那么，他与伴侣之间就有了隔阂。不真诚的关系，本身也难以维系。

因此，比起如何变优秀才能吸引到别人，发现并愿意接纳真实自己的人，其实更容易幸福。