有效组织体育活动增强幼儿心理健康水平

朱志云

摘 要：教育事业在发展的过程中，人们愈加重视幼儿的心理健康问题，但是由于我国幼儿教育工作起步的时间比较晚，这就要求幼儿教师更应该从多个角度去看待孩子们的心理健康，最好是组织趣味性极强的体育活动，缓解幼儿的焦虑心理。基于此，文章首先简要介绍体育活动在幼儿心理健康教育中的作用，接着重点从四个方面探讨体育活动中增强幼儿水平的有效策略，以此为幼儿教师教学提供参考。

关键词：体育活动;幼儿心理健康;组织策略

【中图分类号】G610 【文献标识码】A 【文章编号】1005-8877（2021）01-0078-02

【Abstract】in the process of the development of the education career，people more and more attention to childrens mental health problem，but because of early childhood education in China started late，there is a need for preschool teachers should be more from multiple perspective on childrens mental health，it is best to organize interesting strong sports activities，reduce childrens anxiety. Based on this，the article first briefly introduces the role of physical activity in childrens mental health education，and then focuses on four aspects of physical activity to enhance childrens level of effective strategies，so as to provide reference for preschool teachers teaching.

【Keywords】Sports activities;Mental health of young children;Organizational strategy

当幼儿教育在不断推进的时候，教师也应该注重心理健康教育，及时发现幼儿是否存在多动症、注意力不集中等现象。接着采用体育活动的形式实行优化教学，借助趣味性的体育游戏，为其创建和谐的活动环境，满足各个层次幼儿的心理需求。同时，在家园合作的基础上，提高幼儿的社会交际能力，增强他们对周围人和事物的认同感。

1.体育活动在幼儿心理健康教育中的作用

（1）提高幼儿的语言表达能力

保证增强幼儿心理健康水平，教师注重发展幼儿的语言表达能力，认识到体育活动存在的意义。语言表达能力对幼儿健康成长具有促进作用，教师实行针对性的训练，保证各个层次的孩子都能有所成长。相关研究也表明：趣味性强的体育活动有助于提高幼儿的表达能力，教师在阐述知识的过程中，主动拓宽孩子们的认知范围，提升他们在活动中的参与度。

（2）促进幼儿的社会化发展

体育活动某种程度上可以促进幼儿的社会化发展，作为一种特有的活动形式，让幼儿在活动的过程中，对一些基础的社会行为有一个清楚的认知。而且从相关调查中也表明，对体育活动更有热情的孩子，他们的性格大多比较外向，自由穿梭于各个群体。

（3）帮助幼儿形成健全的人格

利用趣味性的体育活动，让幼儿的情绪积极、愉快，让他们获得一些更为快乐的情感体验，消除负面的情绪状态，间接实现对自我行为的有效控制。喜欢体育活动的孩子们，往往拥有更为强烈的规则意识，体育活动本身就必须依赖规则才能成立，幼儿在主动参与的过程中必须遵循这些规律，方便他们体会到成功所带来的满足感，从中形成正确的价值观。

2.组织体育活动增强幼儿心理健康水平的有效策略

（1）创设环境，满足幼儿的心理需求

轻松且有趣的体育活动环境，为幼儿提供更多展示才能的机会，满足他们的心理需求，所以无论是物质，还是精神上的环境创设都应该秉承着舒适、实用的特点，体现出环境动态化和教育化的特点。一方面，动态化的环境下，将活动方法以主题形式展现出来，幼儿是整个环境的主人，结合自身想法设计活动，保证心理知识渗透的针对性。另一方面，让整个空间都能进行有效衔接，保证知识和技能之间的平衡性，环境布置的内容随着体育活动方式进行适当调整，保证幼儿在自主探索的过程中，主动发现周围事物的神奇之处。

体育活动中存在着许多基本动作，这些都需要经过反复训练才能完全掌握，幼儿教师必须深入认识这些动作存在的意义，利用科学的方法指导幼儿练习，在训练中产生积极的情绪。如若基本动作过于单调，教师则需要进行设计多种游戏引导幼儿主动练习，例如，前滚翻的训练，主要是采用编写儿歌的形式激发幼儿的探索欲望。当孩子们在消耗能量的时候，会使他们产生一种满足感，及时转移注意力，释放不良情绪，这些良好的活动环境促進幼儿个性心理品质的健康发展。部分幼儿在情感方面的发展不够成熟，容易受周围事物的影响，对此，教师要善于发现幼儿的优点，对他们抱有真诚、善意的期待，根据幼儿的年龄采取对应策略，尽量多用鼓励的方式指导幼儿主动参与。

（2）家园合作，培养幼儿遵守纪律的良好习惯

随着各个地区幼儿教育水平的不断上升，教师也开始愈加重视孩子们的心理健康教育，如何通过家园共育的方式，体育活动中增强幼儿的心理健康水平，这是当下教师和家长都应该思考的问题。首先，幼儿教师必须认识到家园合作存在的意义，以孩子的共同发展为目标使得家庭成员、幼儿教师和孩子形成一个完善的整体，教师承担教书育人的责任，而家长则是在亲子情感互动的过程中，分享自身的教育经验，探讨家庭教育中存在的问题，于是在分享、质疑的过程中，促进双方的多向发展。从宏观层面而言，每个家庭和幼儿园之间都有着非常紧密的联系，家园共同体成员通过语言交流、肢体接触等形式，相互包容、相互理解，保证家长积极参与到幼儿教育中，这为幼儿园教育教学工作的实施奠定了坚实的理论基础。

为了防控病毒，幼儿园教学从原本的线下转向线上，利用信息技术实行远程指导，完善网络式的体育活动，鼓励家长和幼儿主动参与其中。例如，某幼儿园倡导“运动防疫，主动健康”，让幼儿拥有一个健康、积极的心态，避免长期处于家中，产生心理上的不适感。园长带领体育组全体教师在线进行微信群会议讨论如何高效开展线上教学工作，努力克服教学场地、器材的限制，结合小班、中班和大班幼儿的特点，优化教案，精选项目，根据练习内容选择示范运动，努力做好心理健康活动。为了提高居家幼儿锻炼的科学性，教师主动进入到家长群，鼓励家长督促孩子练习，录制相关视频，发现错误动作及时纠正，做好线上的指导工作。幼儿也会在微信群内视频打卡，教师及时给出相应的评价和指导，并结合队员的实际情况进行必要调整，为幼儿创建健康、积极的线上教育环境，养成每日锻炼的良好习惯。

（3）优化指导，增强幼儿的集体荣誉感和意志力

体育活动的顺利实施，需要教师拥有较强的组织能力，虽然孩子们的年龄小，但是在管理的时候还存在着一定的问题，往往不会结合教师的要求去活动。对此，幼儿教师一定要发挥出自身的组织优势，真正在体育活动中培养幼儿的集体荣誉感和自信力。

首先，考虑到幼儿年龄小的特点，而且具有一定的模仿能力，所以体育活动中，教师发挥出榜样优势，帮助幼儿快速掌握运动技能。以“击鼓传花游戏”为例，幼儿在击鼓的时候也要传花，当鼓停止的时候，游戏也要立即停止，这是一项考验反应力的活动。教师采用小组合作的形式优化教学，良好的节奏感能够感染每位幼儿，主动参与其中，并享受到集体活动所带来的满足感。

其次，针对部分胆小的孩子，如何克服他们在运动中的恐惧心理，这是幼儿教师应该主动思考的问题。例如，在助跑活动中，最开始让幼儿自行选择自己喜欢的方式跨跳，自由尝试，接着选择几位能力强的幼儿做示范。随后，教师出示宽度不同的木板，让幼儿根据自己的实际情况练习，从窄到宽，循序渐进的过程培养幼儿的自信力，让他们在运动中体验到成功所带来的乐趣。

（4）体育游戏，培养幼儿的合作意识

幼儿体育活动的组织形式大多是游戏，通过丰富的情境来提高孩子的参与度，而教师在设计游戏形式的时候，必须要综合考虑到幼儿的个人能力，尽量在个人和团体互动的过程中，培养幼儿的合作意识，逐渐消除心理上的不适感。

例如，在“小狗滚球过隧道”的游戏中，幼儿首先跟随体育教师做一些游戏前的热身活动，模仿小狗的动作，接着在练习的时候运球操作，为了保证幼儿在游戏中的安全性，教师要提醒他们不要过快，不然会伤害到同伴。然后将幼儿分为两个队伍，相对站立，两个人为一个小组，双脚分开，将双臂搭在对方的肩膀上，这样就做出了一个简易的“隧道”。当第一个队伍的“小狗”将球滚进到隧道以后，第二个队伍再滚回来，重复前面队伍的动作，依次进行，直到所有的幼儿都完成。整个活动中，幼儿将自己看作是“小狗”，在拍球的时候，整个兴趣也非常高涨，并逐渐意识到自主合作的重要性，提高了他们游戏活动的积极性。部分孩子在第一次尝试失败后，对体育游戏产生消极心理，这时候教师需要根据幼儿的实际情况做出优化调整，进行行动、语言方面的鼓励，帮助幼儿缓解他们心理上的压力，避免出现心态过于紧张的情况。重复训练中，幼儿认识到默契的作用，开始主动和小伙伴配合完成任务，这为他们的个性化发展创建了有利条件。

素质教育全面实施的当下，教师结合幼儿的个人特点，创新体育活动的内容和形式，鼓励幼儿主动参与其中，增强他们的心理健康水平。同时，教师还要尊重幼儿，为其创建宽松、温馨的游戏情境，借助积极、正面的游戏去发展幼儿动作、语言等方面的能力，在家园合作的基础上，推动心理教育工作的顺利进行。

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