“教会、勤练、常赛”的实践与思考

王丁

摘要：中共中央办公厅和国务院办公厅印发的《关于全面加强和改进新时代学校体育工作的意见》、《教育部办公厅关于印发《〈体育与健康〉教学改革指导纲要（试行）》的通知》等文件明确指出：“围绕教会、勤练、常赛的要求，完善体育教师绩效工资和考核评价机制。将评价导向从教师教了多少转向教会了多少，从完成课时数量转向教育教学质量。”“教会、勤练、常赛”是新时代学校体育的具体要求和重点工作，也是评价体育教师专业水平和工作绩效的重要指标。“教会、勤练、常赛”是落实国家给出了体育工作的方向好和要求的重要途径，本文通过自己的实践后取得的一定成绩和反思陈列如下。

关键词：体育教学;实践;思考

一、教之有法促“教会”

“教会”是指体育教师要帮助学生掌握适应终身体育锻炼和个体发展需要的体育与健康知识、基本运动技能和专项运动技能。实现“教会”目标涉及到教材内容衔接、教学课时分配、教师专业水平等多方面问题，但从课堂教学的视角来看，“教会”的关键在于“会教”和“善教”，其着力点应放在教学有法上。

人们常说“教学有法，但无定法，贵在得法”，这“教学有法”指的是教学活动有其自身规律和基本原理，存在符合学生认知规律和教学原理、效率较高的教学方法，教学活动必须遵循规律而不能随心所欲，这是教学活动内在规定性的体现。“教无定法”指的是教学活动不能生搬硬套、一成不变和僵死固化，要追求灵活、创新和发展。而“贵在得法”指的是教学方法要高度适合学生的认知特点和教材内容特点，符合教学活动的内在规定性，适合的才是最好的，只有“得法”，才能更好体现“有法”，因此是难能可贵的。

体育学习的主要内容是运动技能，勤练和常赛也离不开运动技能，因此，体育教学方法除了要遵循一般的、共性的学生认知和教学规律之外，还应遵循动作发展规律、技能形成规律、运动项目特征及运动技能类型等重要因素。如果不考虑运动技能学习的自身规律，把其他学科的方式方法生搬硬套在运动技能的学习上，其教学效果一定难遂人愿。

我校是高中学校，作为高中生的体育教学怎样落实“教会”，首先，坚持学生为主题的，教师为主导的教学理念，我采取的教学方法为：课前任务+课中合作探究+课后反思的方法，高中生体育能力有一定基础，有一定的自主学习能力。每一节课前，我提前将学习的内容以题单的形式下发，学生提请自主学习，学习的方式可以是通过网络、同学之间的探讨，总之形式不限定。课中先让学生进行实践，可以是比赛，也可以是单个技术动作练习，当学生实践后，发现与自己学习的内容有差距，产生疑问，作为老师的我，针对学生的问题进行解答，并给出正确的技术要领，学生瞬间明白，这样学生印象非常深刻，很快就能理解技术要领，达到教会的目的。

二、增强实效來“勤练”

“勤练”是指尽力地、不断地练习，是对练习的全力投入和坚持不懈。因为无论是运动技能的形成，体能素质的增强，或是运动成绩的提高，都需要经过长期、反复地练习才能获得，不可能一蹴而就，也不可能一劳永逸。“勤练”的着力点应放在增强实效上。

增强实效的含义是要提高锻炼质量，增强锻炼效果，而不是走过场和摆形式。无论是运动员的课余训练还是全体学生的健身锻炼，都是一个涉及生物学、生理学、训练学等多学科的综合性科学问题，来不得半点的虚假和盲目。练什么、怎么练、练多少，直接影响到练习的质量和效果。就体育课上全体学生的体能锻炼而言，在学生课业负担繁重的当下，利用体育教学的课课练时间，组织指导学生进行体能锻炼，是落实“勤练”要求，增强学生体能的有效途径之一。

运动技能学习具有很强的实践性，要领记得再熟悉，口诀背的再好，不练习，一切等于零，勤练是教会的延伸，是学生掌握运动技能的必经之路。要落实勤练，主要在两方面，一是课内，二是课外。课内：首先时间保证，一堂课学生练习时间低于25分钟，就不能达到勤练标准，第二，正确的指导，也是勤练的重要保证，一堂课只能一个体育老师，要给所有指导也是一件困难的事情，我的做法是将学生按照能力分成4组，每组设置2名左右助教（技术能力较强的学生担任），就能解决该问题;课外：高中体育课时每班每周2课时，学生真正掌握技能还是不能达到要求，我们学校的做法，将大课间、课外活动、假期一体化安排，学生有充足的时间完成“勤练”。

三、全员参与叫“常赛”

“常赛”是指经常组织体育竞赛活动，促使学生在竞赛活动中运用技能、增强体能、健全人格、锤炼意志，全面发展。“常赛”的着力点应放在全员参与上。

全员参与的含义是全体学生都有机会参与体育竞赛活动，不能让参与竞赛变成少数学生的专利，更不能让观赛助威喊加油成为多数学生对体育竞赛的唯一体验。全员参与是落实“常赛”的难点，正是因为其难，所以才要把它作为着力点。体育是教育的重要组成部分，是面向全体学生的教育活动，当学校体育不能面向全体学生，便失去了体育在学校存在的价值和意义。

我们常说体育具有独特的育人价值，可以促进学生积极进取、学会遵守规则、懂得责任担当，可以提高情绪调控能力和社会适应能力等。细心体察，可以发现体育的这些育人价值主要是通过竞赛活动发生的，没有竞赛中的相互合作、奋勇拼争、规则约束等因素的作用，体育的育人价值便会大打折扣甚至不复存在。于是，怎样能使所有学生都有机会经常参加体育竞赛活动，便成了一个非常现实的问题。

“常赛”是经常参加比赛的意思，多长时间参加一次竞赛算是经常？一年两次运动会？每学期一次班级联赛？这恐怕都不能算是“常赛”。但如果要求学校每周都组织全体学生参与的体育竞赛活动，却又很不现实，极难实现。在这种情况下，每周两到三节的体育课就成了落实“常赛”要求的重要平台。正是基于这样的判断和考量，我校在“四单六环教学模式”的含义拓展为广义的竞争性活动，要求每节体育课都应根据教学内容、学生特点、学习进度以及竞赛目的等因素，组织灵活多样的竞赛活动，保证每一位学生都有机会经常参加竞赛活动，都能在充满竞争与合作、冲突与服从、胜利与失败、欣喜与懊丧等情境与情感的交织中获得身心发展，成为身心健康、人格健全、意志坚强、全面发展的合格公民。另外我校在开展班级联赛时修订规则，主要原则就是全员参与，比如篮球，除了设置4对4半场比赛外，另设置篮球基本功大赛，全部参与，以单位时间内完成的人次记成绩。

通过一年多的实践有很多收获，也有许多不足之处，一是个人能力急需提升，要真正落实“教会、勤练、常赛”要求，必须学习其他知识，如：物理、化学、运动解破学，生物力学等等;二是一体化的课程还需要再细化，每个学生运动能力的差异是完成“教会、勤练、常赛”的重要难点，课程建设必须考虑学生的个体差异;三是如何客观评价每位学生是“教会、勤练、常赛”目标实现的重要标准，制定客观、公正的评价标准是必须反复的实践才能得出。