如何又快又好地书写规范字

【摘 要】书法和规范字书写有着不同的概念、书写目的和书写要求（包括书写速度、书写美观）。书法是有法度的书写，强调艺术性;规范字书写更倾向于实用性，强调可识易写和速度。厘清书法和规范字书写的异同，加强学生规范字的学习与书写训练，让学生掌握正确书写规范字的方法，以达到又快又好书写规范字的目标。

【关键词】规范字;硬笔书法;书法;高考;书写速度

【中图分类号】G623  【文献标志码】B  【文章编号】1005-6009（2021）82-0026-06

【作者简介】亓汉友，山东青年政治学院（济南，250109）書法势理论研究所所长，教授。

当下，中小学生的素质教育问题备受社会各方关切和重视，而作为素质教育的一个“吸睛点”就是书法教学走进了校园，走上了课堂。于是，校园内外出现了一片书法培训、学习、考级、比赛的繁荣景象。但随着这一活动的开展，一种奇怪的现象出现了：许多考级、比赛取得了好成绩、好名次的学生，其作业、试卷的书写水平没有大的改观，依然是杂乱无章、潦草难识，有些甚至目不忍睹，有些出现了草书楷书混写、繁简混用现象。这让家长、学生、教师产生了极大的困惑，也让书法教育进入一个尴尬的局面。笔者认为出现这一状况的原因如下：其一，混淆了写字和书法的不同要求，把硬笔的实用性和软笔的艺术性混淆了，即把硬笔字和书法混淆了。硬笔字强调的是实用性，书法强调的是艺术性。实用性的要求是在可识前提下字的规范，书写速度要快;艺术性强调在可识情况下书法的美感，不强调速度。其二，写字的工具发生了变化。现在学生所使用的钢笔、中性笔、纸张、墨水和古人所使用的毛笔、宣纸、墨汁有着不同的特性。其三，汉字的排列顺序发生了变化。从汉字的书写笔顺上讲，古代汉字书写笔顺是基于汉字的从上到下的竖向排列顺序和从右到左的行排列顺序。新中国成立后，基本上遵从了书写从左到右的汉字排列方式。其四，现在使用信息设备录入的人和机会越来越多了，用笔写字的人和机会越来越少了，这里所说的信息设备包括计算机、手机等。其五，没有一个强制性的汉字书写的规范要求。

那么，要想解决前面概述中列举的问题，就要针对出现主要问题的原因因地制宜地制定解决方案，拿出解决问题的办法。下面，笔者利用书法势原理，分析书法创作和写规范字不同之处和相互转化的条件。

一、书法

（一）书法的概念

笼统地讲，书法是有法度的书写，即书法作品的章法、字法和笔法要符合书法的要求。进一步分析，书法是个活动过程，包括创作前、创作中、创作成果、成果欣赏四个方面。书法作品是书法的创作成果，是有法度书写而形成的具有中华文化内涵的艺术作品。书法的法度就是中国的传统文化，它贯穿于书法创作的整个过程，包括创作者的文化内涵和对文化内涵的表现能力、创作环境、创作材料、创作时间以及对书法作品创作、欣赏的文化水准等。书法的法度表现在笔法方面，就是在笔画的起笔、行笔、收笔方面符合笔法的法度要求;表现在字法方面就是结字要符合字法的结字规律;表现在章法方面就是作品章法要符合自然规律和人们的审美习惯。

硬笔书法，是指按照书法的法度要求使用硬笔（粉笔、钢笔、中性笔等）书写而成的作品。

（二）书法的法度

1.笔法。

书法的笔法包括起笔笔法、行笔笔法、收笔笔法三部分。起笔笔法有裹锋、切笔、顿笔、露锋等方法;行笔有绞锋、铺毫、棱书、曲笔、直线行笔等方法;收笔有裹锋、折笔、顿笔、露锋的等方法。整个用笔要求和谐丰富。这些起笔、行笔、收笔的方法即是笔法势因素。

2.字法。

字结构的基本要求是平稳、美观，有向心力。要求字中的笔画要有一个“主仆”关系，即字的结字要有一个中心位置（即平常我们所说的“中宫”位置）和从属位置。如何安排中宫位置的笔画和其他位置的笔画，就是字结构安排所遵循的法则。这就像战场上的布势，根据对方军事力量的布置来安排自己的兵力一样，字结构的安排也要这样，字的笔画安排也有一个“势”的攻取方法，这些不同的攻取方法即是字法势因素。笔画安排的方法是什么？或者字法势的布势法则是什么？笔者在《书法势》一书中写道：“字法势的布势法则：其一，中宫是活的，可在字心，亦可在字心的上、下、左、右、左上、左下、右上、右下等方位，总之必须是精神挽结之处;其二，中宫可以用实画表现，也可以用虚白体现;其三，中宫之外的笔画要‘随其长、短、虚、实而上、下、左、右皆相得’来布势。”也就是说，书法的结字要遵循这么一个法则来安排笔画，这就是字法或者叫字法势布势方法。字法势的形式有上紧下松、上松下紧、左松右紧、左紧右松、松紧基本适度等，下图1为颜真卿《麻姑仙坛记》中的不同字法势形式。

在硬笔书法里面也要有这些字法势的变化（图2）：

3.章法。

书法的章法是指书法作品的空间布置方法或者是作品结构的布势方法，章法的布势即章法势包括行势、阵势。所谓行势是指书法作品中每一行形成的势，所谓阵势是指由两行及以上行势形成的势。所谓章法势是指一幅作品的阵势所形成的势。在书法作品中，如果存在着同质势因素形成的阴阳关系即书法势，那么这幅作品就合乎自然规律;如果各种同质势因素形成的阴阳关系均达到了阴平阳秘，这幅作品就是一幅理想的、美的书法作品，这就是书法的规律之美。

4.对笔法、字法、章法的要求。

在笔法方面，如果某一笔画的起笔、行笔、收笔过程中的笔法势准确完成了从取势、攻势、收势的全过程，那么我们就称此笔画“笔法到位”。如果各种笔法和谐应用到书法作品的创作中，我们称此作品“笔法丰富”。在字法方面，利用各种字法势因素按照松紧关系即阴阳法则对结体进行布势，那么我们就称该字的字法符合“结字法则”;如果各种字法势能够在一幅作品中出现，我们称此作品“字法丰富”。在章法方面，各种章法势因素（特别是笔法势、字法势）如果能够和谐应用在某一作品中，我们称此作品“气息统一”。如果能够表现出作品的层次感并显现出各种同质章法势因素的攻守关系，那么这一作品就具备了其空间特性;如果能够体现出过去、现在、未来的历史感和动静、快慢、升降等的节奏感，那么这一作品具备了其时间特性。如果某一作品同时满足了时间特性和空间特性的要求，那么我们称该作品具备了“时空特性”。

所以，一幅成功的作品要求笔法到位、丰富，字法符合“结字法则”，应用相对丰富;章法要求气息统一，满足“时空特性”要求。

二、规范汉字

（一）规范汉字的概念

汉字属于表意文字的词素音节文字。规范汉字是指经过整理简化并由国家以《简化字总表》与《通用规范汉字表》的形式，正式公布的简化字与传承字。2001年实施的《中华人民共和国国家通用语言文字法》，明确了规范汉字的法定地位。其中第十条规定：学校及其他教育机构以普通话和规范汉字为基本的教育教学用语用字。法律另有规定的除外。学校及其他教育机构通过汉语文课程教授普通话和规范汉字。使用的汉语文教材，应当符合国家通用语言文字的规范和标准。

2013年国务院关于公布《通用规范汉字表》的通知，明确了规范汉字的标准。《通用规范汉字表》共收字8105个，分为三级。一级字表为常用字集，收字3500个，主要满足基础教育和文化普及的基本用字需要。二级字表收字3000个，使用度仅次于一级字。一、二级字表合计6500字，主要满足出版印刷、辞书编纂和信息处理等方面的一般用字需要。三级字表收字1605个，是姓氏人名、地名、科学技术术语和中小学语文教材文言文用字中未进入一、二级字表的较通用的字，主要满足信息化时代与大众生活密切相关的专门领域的用字需要。

关于字形问题。字表对宋体字形进行了规范，依据《印刷通用汉字字形表》总结和制定了字形规则，对一些不符合字形规则的字的字形做了微调。字形调整的原则是：尊重汉字结构，遵循统一规则，严格控制特例。字形调整的原则和字形规则，不仅使表内字的字形保持了系统性，也使今后大批量汉字的字形整理有章可循，避免出现新的字形不统一的现象。

（二）规范汉字的书写要求

对规范字的书写几乎没有笔法方面的要求，只是对字形即“结体”或者“字法”做了要求，那就是按字形规则来书写。而依据的字形规则却没有进一步的说明，只是笼统地讲：尊重汉字结构，遵循统一规则，严格控制特例。对规范汉字的书写，国家目前没有明确的要求，但笔者认为：可识、易写、一定的书写速度和适度的字间距应该是基本要求。

笔者简单总结了规范字书写规范的标准：其一，结体要正确、清楚、可识;其二，字间距要合理，既不能太拥挤，也不能太松散，阅读方便、省力;其三，在达到以上两个标准的情况下，尽量地加快书写速度。达到这个标准不必考虑起笔的不同所造成的笔墨效果变化，即不必考虑起笔的“折笔、顿笔、裹锋、切笔、上位露锋、中位露锋、下位露锋”等的不同起笔笔法。同样，行笔、收笔笔法也不必考虑是否需要变化的问题。尽量简化笔法变化，以保证书写速度。图3是一个高考学生的作文局部，能够达到这样的标准就完全符合规范字的书写要求了。这样的规范字，不需要在笔法、章法方面做过多的思考，只保证结体即字法符合规范即可，笔法、字法、章法的雷同也是完全可以的。如图4中“的”“中”“国”三个重复字，书写的几乎一样，这在书法创作作品里面是要避免的，但在用规范字来答卷时则不必有意考虑其变化。

三、书法和规范汉字的异同

（一）书法势因素不同

1.对笔法要求不同。

书法的笔法要求：在保证气息一致的情况下，要有适度的变化，尽量避免雷同，特别是相同、相邻的字之间。规范字的笔法要求：不必考虑笔法变化，也可以说对笔法方面尽量要求简化，以提高书写速度。

2.对字法要求不同。

书法的字法要求：要考虑结体的松紧变化，如上紧下松、上松下紧、左松右紧、左紧右松、松紧基本适度等，也要考虑线条的粗细、长短、方圆等的变化。规范字的字法要求：对规范字的结体松紧不需要过度考虑，一般“松紧基本适度”即可，或者保持一种结体松紧方式即可，但要确保可识度、结体规范。

3.对章法要求不同。

书法的章法要求：要考虑字体的长短、大小、纵横变化，避免相邻字之间的结体雷同，考虑墨色的浓淡干湿变化等。规范字的章法要求：字体大小、字体之间距离适度，以减轻阅读产生的疲劳。

（二）速度要求不同

书法的书写速度要求：如果是应对比赛的作品，在截稿日期之前完成即可;如果是书法考试的现场书写，在规定的时间内完成即可。书法考试规定的时间相对其他文化课来说是比较富裕的。规范字的速度要求：如参加高考，要保证在考试结束之前书写完毕，而且还要留出富余的时间来进行复查，也可以说只要保证书写规范，书写要达到“又快又好”。今后随着高考书写量的加大，对规范字书写速度的要求會越来越高。

（三）书写目的不同

书法的学习是为了提高书写、审美和欣赏水平，有些学生是为考取艺术类大学做准备，将来成为艺术家。规范字的学习也有提高书写、审美和欣赏水平的功能，但主要是为学生报考文理科类大学做准备。

（四）美观要求不同

不同类型的考生对美观的要求不同。对书法艺术类考生来讲，要达到书法的美观标准要求;但对非艺术类考生来讲，只要达到书写规范即可（也可以讲达到规范字美的标准）。所以，又快又规范写字才是对非艺术类考生的写字要求。

四、书法势因素（笔法、字法、章法）和速度的关系

笔者在《书法势》一书中写道：“表现作品时间特性的章法势因素和作者书写的速度是一个互为条件的关系。一般来讲，表现历史感的章法势因素应用得越多，书写速度会比章法势因素应用少的书写速度慢;书写速度加快，其他章法势因素特别是其中的笔法势因素、字法势因素的应用就会相应要减少。所以书法作品历史感和节奏感的体现处在一个矛盾的统一体中。也就是说，在熟练程度相当的情况下，完成一幅笔法应用丰富的书法作品所用时间要比笔法应用单一的书法作品所用时间要多。要想提高书写速度，就要减少一些笔法的应用，特别是一些复杂笔法的应用，如多次取势的起笔、行笔和收笔笔法。” 直白一点来讲，就是写出不同的笔法形态、字法形态、章法形态需要一定的时间，形态越复杂，需要的时间越长。而这些不同的形态往往又包含着不同的美的元素，体现着不同美的内涵。

硬笔书法虽然不能像软笔一样表现出丰富的变化，但也要适度表现出一定的变化效果，如下面的硬笔书法作品在笔法、字法、章法方面存在着丰富的变化（见图5）。

在该硬笔书法作品中，每一个字都根据该字所处的位置进行大小、长短、纵横、粗细的处理，以避免章法的雷同（见图6分析）。

在笔法方面，该硬笔书法作品也尽可能地考虑到了起笔、行笔、收笔等方面变化，在相邻字的相同部位的笔法变化非常明显，这样就有效地避免了笔法的雷同（见图7示意）。

作为硬笔书法所使用的工具——硬笔（特别是现在高考使用的中性笔），要想表现出软笔的笔墨效果，所需经过的程序往往比软笔要复杂，所用的时间比软笔要长。

五、问题分析和解决建议

当下，学生在学习书法和学习规范字时大多没有按照其不同的要求进行书写练习，往往把学习书法特别是硬笔书法混同于硬笔规范字的学习。一旦對硬笔书法有了强化记忆，形成了一定的习惯，而这种书写习惯是书法的书写习惯（包括起笔、收笔、行笔的笔法要求到位;字法、章法在保证气息统一的情况下变化要丰富;书写速度较慢等），在这种书写的惯性下，在完成应该用规范字书写并要求在规定时间内完成的试卷和作业时，书写速度一定达不到要求。学生们需要先保证书写速度，但又没有进行保证规范字书写质量和速度的学习训练，所以，在书写时必然手忙脚乱，反应在卷面上就是一团乱麻。

建议：

第一，制定规范汉字的规范和书写标准，让学生有章可循。

第二，明确书法和规范字在笔法、字法、章法等方面的不同要求，明确学生在文化课学习期间的书写评价应使用规范字的标准。

第三，在中小学学习期间书法素质培养以毛笔书法为主，以减少中小学生由于对硬笔书法和规范字区别不清而造成的混乱。

第四，加强对中小学生的规范字教学、训练，以应对学习、考试、生活等需要。在学习规范字的过程中应把汉字中所蕴含的中华传统文化也作为重点学习内容。

第五，研发符合规范字书写的工具、表格等，为中小学生规范字的学习训练提供方便。

通过以上分析可知，书法和规范字的艺术标准、学习目的、使用范围等均存在不同要求，所以对书法和规范字的学习也应采取不同的方式。作为中小学生应以规范字的学习为主，同时加强规范字书写速度的训练，以满足学习、考试、工作、生活等需要。

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