初中心理健康教育开展的策略探讨

李琳

摘  要：初中生处于青春期中期，在这一时期的青少年，他们的思维方式有明显变化，生理发展迅速，心理处于不稳定的状态，会因为一些事大喜大悲，情绪浮动剧烈。现代教育中，心理健康的好坏影响着学生的发展，因此需要合理判断学生的心理健康状况，是现代教育发展的重要任务之一。

关键词：正确引导;了解学生;多种形式

积极心理学是利用心理学目前己经比较完善和有效的实验方法与测量手段，来研究人类的力量和美德等积极方面的一个心理学思潮。怎样构建科学合理的心理教育专职教师队伍，成为现阶段亟待解决的一大问题。只有对心理健康教育专职教师进行专业教育，才能为学生进行有效引导，促进学生健康成长，培养学生综合能力。

一、正确引导学生建立人际关系

在学生的情绪辅导方面，教师也應当从尊重的角度给予更多的正确引导。这样才能够以及时的关怀与正确的指导帮助学生找出问题，以规划的方式解决问题。并且教师应当以学生的立场和角度来看待学习和生活，这样才能够给出正确的指导与合理的规划，让学生根据科学的改善方式学会健康的心理状态调节方式。初中学生正处于身心发展阶段，在进行心理健康教学时可以对学生进行正确思想引导，帮助学生建立正确人际关系，让学生在与朋友进行正确交往的过程中，了解自身缺点与不足，发现别人的优秀之处，实现共同进步。学生在与教师或者家长等长辈之间建立正确人际关系后，会更加容易接受长辈的生活指导观念，使得初中学生更加平稳和谐的进行学习生活，形成沉稳的性格，更加平静的面对生活与学习。正确人际关系的建立需要学生有足够的对外表达，需要教师对学生进行正确的引导，让学生以正确的思想观念来看待不同人群之间的关系，更好的处理异性关系，得到健康的心理状态。

二、建立主动的心理教育机制，开展心理教育活动

以往在初中的心理健康教育中，经常存在消极应对心理健康问题、在心理健康事件出现后再去解决的现象，这样的做法往往造成初中校园中的心理问题解决了一处出现另一处，健康的初中生心理环境并没有被营造出来，制约了初中心理辅导的有效性。为了改变这种现象，我们应该运用积极心理学的思想，化被动为主动，用主动的教育建立起预防心理问题出现的防线。例如，我们可以主动的开展定期的心理健康教育活动，在班会上结合具体案例，向学生们传达什么样的心理是对的，什么样的心理是错的。

三、分不同年级展开教育，搭建心理健康教育相关平台

初中德育工作要针对不同年级不同性格的学生进行开展，在为他们提供心理健康指导时，也有助于他们拥有一个强大的心理素质。德育工作属于社会性的范畴，具有单一性、乏味性的特征，学生可能不会有较强的专注力去参与。因此，要将心理健康教育理念与德育理念实现有效融合，在探究初中生心理健康特征、发展规律的同时，开设相关心理咨询、心理健康教育平台，拓展德育工作的服务范围，实时跟进初中生的心理健康情况。

四、增进师生交流，充分了解学生

人性化教学理念由来已久，在以往教育教学的过程中，任课教师与学生多处在对立面，这就会造成在实践教学中学生与任课教师多处对立面，这样的讲授模式学生存在芥蒂心里。只有人性化的教学理念才能让学生感受到被尊重，真正实现教学的有效传递。在课余时间内，任课教师可以开展专题交流活动，如看到有学生最近情绪很低，任课教师额可以积极进行疏导，当发现学生是因为家中长辈去世后，任课教师可以温柔地进行安慰，此时任课教师可以运用一个一株植物进行讲解，这是一株景天科的多肉植物，植物的叶子已经纷纷掉落就剩下光秃秃的主干，主干上已经渐渐有些黑腐。此时让学生说一说发现什么，这位学生丧气地说道：“生命无常，植物的生命也是很容易消逝的。”教师将植物赠与她，让她悉心照料，数个星期之后这位学生欣喜地说散落的叶片重新长出了新的植物。这样一来，学生则会了解到生命的厚度，生命的意义在于传承，这样一来学生则会逐渐解开心结，形成更加完善心理思维。

五、加强主题心理教育活动，提高研究意识

“教师应当成为教育的研究者”，这一观点十分重要。因为在心理健康教育这一方面，有很多问题是值得教师去深入研究的，并不是一个总结性的理论，这种主观性的理论是需要人们不断去丰富和发展的。然而发展的主体正是这一批新时代的心理健康教师，因此教师们要不断的在实践中提高自己的研究意识，通过教育活动不断的丰富自己的经验，并进行及时的总结反思，以此来提高自己的经验，促使自身的专业化成长。

六、开展多种形式的心理健康教育活动，提升积极心理学的影响

对于初中学生来说，仅仅是课堂之上的理论性知识的吸收，并不会对自身的能力发展有很大的影响，近年来，教育事业也在不断关注理论知识与实践活动的综合发展，所以心理健康教育更要紧跟潮流，不仅重视课堂上理论知识的教授，也要关注学生在心理健康活动中的参与程度和获得程度，让学生能在参与各种活动的过程中获得心灵的成长和自我的剖析，促进自身人际交往能力的发展。同时，在活动的过程中，不仅是学生，参与活动的多个群体都能受到积极心理的高级影响。比如，当学校在开展心理健康教育的活动时，可以将范围扩展至更大的范围，可以让学生与社区活动相结合，让学生与更多的人去沟通，比如学生可以去社区中的敬老院开展敬老爱老的志愿活动，这仿佛与心理健康教育毫无关系，但在实际上，学生可以在志愿活动之中找到自身的价值，达到积极心理暗示的意义，促进自身能力的发展，而整个学校乃至整个社区也能在学生的行为之中受到影响，促进多个群体的综合发展，也能在心理健康教育的过程中形成良好的循环过程，促进整个社会的健康发展。

心理健康教育是教育不可或缺的重要组成部分，需要国家、学校、教师、学生、社会、家庭多方面齐抓共管，都从国家、民族的长远利益出发，给以足够的的重视，并且密切配合，才能让我们的青年学生健康成长。才能源源不断地培育出一代又一代让中华民族永续发展的人才。

参考文献：

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