如何预防喉癌
2021-03-08杨荟琳
杨荟琳
喉癌是发生于咽喉部的恶性肿瘤,多发于中老年男性。喉癌分原发性和继发性两种。原发性喉癌指原发部位在喉部的肿瘤,以鳞状细胞癌最为常见。继发性喉癌指来自其他部位的恶性肿瘤转移至喉部,较为少见。人们要正确认识喉癌,了解喉癌的相关症状,做好预防。
喉癌的早期症状
喉癌对咽喉器官有影响,一些咽喉部的异样可能是喉癌的预警。人们要了解喉癌的早期症状,及时就医,详细检查,争取做到早发现,早治疗。
1.声音嘶哑。若出现了这一现象,就需要警惕喉癌,这可能是喉癌的最初信号。一旦发现这一情况持续了较长时间(如十天左右),则需要到医院进行检查,了解喉部具体状况。
2.声带息肉。有时也会伴随出现声音嘶哑。喉部疾病如喉厚皮病、喉黏膜白斑病、喉乳头状瘤等也可能恶变成癌,即癌前期病变,需要定期随诊,以防万一。
3.咳嗽痰中带血。由于肿瘤刺激可导致刺激性干咳,痰中带血,患者常有黏液粘着感。肿瘤增大后还会阻塞气道,导致气管分泌物排出不畅,引起呼吸道感染、喘鸣甚至呼吸困难,中晚期则表现为持续咳嗽、发音改变等。
4.异物感、紧迫感或吞咽不适感。这一现象可能表现得不是那么突出,拖延一段时间后可能才发觉,因此需要重视这一不良现象,及时进行检查。
喉癌的预防措施
进行喉癌的预防,就是避開喉癌的诱发因素,例如避开化学致癌物、物理致癌因素和生物致癌因素等,同时还要注意一些不良生活习惯,如抽烟、喝酒等。喉癌的危害极大,人们在日常生活中要注意预防,远离癌症。
1.不要食用发霉变质食品。发霉变质食物会产生一种具有强烈致癌性的物质——黄曲霉菌。这种霉菌对所有的癌症都具有诱发作用,危害程度较高,会出现在发霉的粮食作物及其制品上,如米、面粉、花生等。人们不要食用发霉变质食品,防止病从口入。
2.少食用腌制食品。食物在经过重盐的腌制和烟火的熏制后,表层经过化学反应会产生一种致癌物质,长期食用有较高的致癌风险。如咸肉、熏肉、腌菜等。
3.不要抽烟。吸烟有害健康,对肺部的伤害较大。抽烟是导致喉癌的重要原因之一。研究表明,吸烟的时间与发生喉癌的概率成正比。烟草中含有焦油、尼古丁等有害物质,其中,焦油中含有苯并芘,这些物质都是致癌的元凶。因此,戒烟是预防喉癌的首要事项,也是最重要的事项。另外,二手烟的危害也是巨大的,因二手烟患上喉癌的人数较多。
4.不要过量饮酒。长期无节制地喝酒会导致喉部充血,营养不良,免疫功能下降,会给肝脏带来很大负担,且浓度高的酒精会刺激口腔、食道壁和胃壁的上皮细胞并引发癌变。
5.不要接触化学致癌物质。人们在生活中要远离容易致癌的化学物质,比如铬、二氧化硫、砷等。工业生产中产生的粉尘污染和有害气体会刺激喉部,工厂的烟囱排除的未净化或者净化不干净的黑烟中含有大量的、可能致癌的化学物质,因此人们在日常生活中要尽量远离工业区和工厂,做好防护工作,尽量做到出门戴口罩。
综上所述,喉癌的危害性较大,人们要了解喉癌的相关知识,在日常生活中做好预防工作,警惕喉癌的发生,出现相关症状时,要及时到医院检查,做到早发现,早治疗。
(作者单位:罗江区人民医院)