“体医结合”背景下中医药院校体育改革研究

王紫萱

（长春中医药大学体育教学部 吉林 长春 130117）

1、开设“一校一品”特色课程

根据国务院前不久下发的27号文件的指示，该文件对于如何提高教学水平做出了明确的指示，文件表示，要想提高教学水平，就应该实施“一校一品”模式，该模式是指一种教学特色，目的是让学生掌握一到两项的运动技能，而为了实现“一校一品”教学模式，对学生进行运动技能教学成为了一个基本途径。作为中医药院校，传统保健体育运动无疑是我校最具个性核心特色的课程。传统体育运动要想作为本校的品牌专项运动技能而开展教育，首先需要以本校教育设施，教育环境，教师底蕴为基础，从而开展教育活动，可以牢牢地树立“健康体育”的思想和终身体育的理念，我们应该加大宣传力度，营造良好氛围，了解学生思想兴趣爱好。

传统体育项目，例如，太极拳、武术、八段锦等，对于现在的大学生并没有吸引力，其缺点在于动作乏味、不被大学生所熟知、相对其他运动项目较为柔和，但其优点旨在发挥人的主观能动性，有意识地自我我控制心里、生理活动，由于它是通过调整人体内部的机能，对精、气、神的锻炼，因此既增强了体制，又能养生，还能治病，对于高校大学生这一个庞大的群体，适应性较强的特性就显现出来了，因为太极拳可以不受任何年龄、性别、体质以及季节、场地、器械的约束。

在体育教学方面，需要教师在自身熟练掌握其功法的基本理论与运用技巧、动作行为规范的前提下，有针对性的传统保健运动缺点进行优化，并加强其优点的发挥。积极组织团体竞赛项目，使学生积极参与进来，增强学生们的团体意识，这个要落实到每一个班级，每一个学生身上，以培养和发展学生的参与兴趣入手，比如，增加一些趣味性奖励，以及学分的发放，切合大学生的实际情况进行教学，遵循循序渐进原则，促进练习的有效性，无论是老师还是学生，都要将传统保健体育运动项目列为期末考核项目主要内容之一。同时传承中华民族传统文化。

2、课程模式

2.1、重视理论和实践相结合

中医药院校培养“医体结合”的复合型人才是与体育教学是在同一时间进行的，培养目标与体育教学相互补充，相辅相成，理论知识与实践应用这两大部分是体育教学的课程的主要部分，体育教学重点强调理论知识与实践应用相结合，让学生在学习中运动，再运动中学习，并且教授的理论知识应该在日常的实践活动中发出作用。在构建理论课程的时候，应该设置一些适合学生的课程，以促进学生的健康发展为目的，同时也应该注重可塑性在课程中的重要地位。中医药院校的生化理论和生理基础学等理论性课程，在开展“医体结合”培养的时，应该与具体的实践相结合。应与体育课程相结合，在运动中对学生进行生理和运动生化的理论教学，有利于促进学生活学活用，不仅使学生在运动中掌握了专业知识，同时也加深了学生的印象，从而起到事倍功半的作用。“医体结合”强调对基础知识和专业理论基础的熟练掌握，在熟练掌握基础知识的基础上，要求构建的知识体系完整、科学，对老师所教授的内容应该以激发学生的创造力与想象力为教学目标，同时也应该拓展学生的知识面，从而使培育出来的医务人员，可以在救助病人的时候可以正确指导病人的运动，帮助病人树立正确的运动观念。

2.2、树立“体医融合”思想

制订一系列适合学生体质的运动规划、指导学生进行一系列科学有效的体育锻炼、对学生进行长期的专业知识的培训，可以在学生运动的时候，使学生得到充分的保护，以“健康第一、以人为本”为对学生运动教育的指导原则，在学生运动的时候注重保护学生的安全，从而使学生得到健康的发展，这将对医学院的教学任务起到指导性的作用。随着社会的不断进步与发展，机会的增多导致竞争也增多。在竞争激烈的现代社会，竞争在时时刻刻方方面面都是存在的，不单单是单纯的知识的竞争，而是对个人的综合素质与全面发展的竞争，正是由于现代社会这种激烈的竞争模式，将促进学生全面发展，保证学生综合素质的提升纳入到教学目标就十分重要，只有不断的重视提高学生的全面发展与综合素质，从而才能让学生在激烈的竞争中脱颖而出，这就要求医学生在生活中摒弃传统的“以学习为中心，以分数为目的”的观点，因此体育运动训练就成为了培养全面发展的人才的重要途径，在学生的学习生活中重视体育，可以促进学生综合素质的发展，提升学生的身体素质以及增强学生的学习能力，从而促进学校对综合发展的人才的目标的达成。身体是革命的本钱，只有拥有强壮的身体，健康的体格，才可以应对学习道路上的荆棘与坎坷，只有重视对体育技能的学习，才能以更好的精神状态完成接下来的学习任务。只有不断的进行体育运动，体会运动的快乐，才可以进一步的树立运动的观念，促进全面的发展。

2.3、完善体育教学课程体系

医学的学习过程十分辛苦枯燥，由于专业课的学时多，平时还要做大量的医学实验，因此导致学校不可以有效的开展体育运动活动，因此医学生就不能得到有效的锻炼。所以，学校应当合理的安排课表，适当的加大体育运动在学生学习生活中的比重，让学生得到全面的发展，增加医学生对体育运动的了解，丰富学生的课余生活，促进学生的全面发展。同时还可以将学习理论与体育运动相结合，让学生在快乐中学习，在运动中学习。做到既可以让医学生不落下专业课的同时还可以积极参加体育运动，无论是对身体还是对精神都会有个良好的提升效果。

3、课外活动

“个性化”的教学改革，保健体育课程是具体改革课程中的一个突出代表，有利于使学生更好的掌握课堂上所学的知识理论，有利于课堂教学的高质量的进行，同时也可以增加学生的课外活动，丰富课余生活，参加社团活动，让学生得到展现自己风采的机会，从而促进学生的身心健康的全面发展，实现“全面育人”、“五位一体”战略的全面实施。

个性化”体育课程教学改革与学校的特点相结合，同时也结合不同的专业的特点，根据每个学生不同的体质与爱好，对学生进行个性化的制定课程，从而突出学校的个性化教育，，体育是以身体练习为主要手段，从而使学生的身体素质得到提高，保健体育课程“个性化”教学改革，将“立德树人，全面育人”的体育理念融入到日常体育教育中，倡导这个理念，有利于提高学校的教学质量，增强学生的身体素质，帮助大学生树立运动观念，通过改革体育的上课形式与上课的教学内容，改革对学生的评价形式，使学生更好的掌握体育运动的要领，提升学生的综合素质，提高体育运动整体水平。同时，学校的体育改革同时应该围绕学生的心里健康，着重关注学生的心理健康状态。

4、群体竞赛

我我校在群体竞技工作中将体育计划着重纳入教学计划，致力于向学生开展多样化的体育项目，增加学生体育运动锻炼的渠道与方式，阳光体育运动的组织形式多样。张美玲的《高校推进阳光体育运动对策研究》中提到发挥体育社团功能，比如，通过社团组织开展体育文化艺术节，拓展学生运动休闲内容，丰富学生的课外活动等。

4.1、活动目标

以丰富学生课余活动，激发参与体育活动的积极性为目标，促使学生养成体育锻炼的习惯，在比赛过程中，培养学生集体荣誉感。

4.2、活动过程

鼓励大学生创建健康的体育社团组织，并给予正确的理论技术性指导，做好长期规划，完善社团组织结构，发挥体育社团功能，让社团组织成为体育教学与学生群体的沟通桥梁。加大体育文化的宣传力度，增加对体育教学改革的重视，落实到每一位教师、每一位学生身上。积极组织具有创新性的趣味体育群体竞赛，增加体育运动设施，完善体育竞赛方案，通过体育运动项目为载体，使学生明白相互合作的重要性，增加大学生对体育健康的主观能动性，培养青年终身体育精神，养成终身体育习惯。

4.3、活动方案

（1）确立群体竞赛体育项目、时间、地点、方案计划。

在时间、地点的确立上，尽量做到满足大学生能够有足够课余时间进行参赛，体育项目上，以大学生兴趣为标准，具有创新性，选择能够促使学生踊跃参与的项目来做方案计划。

（2）宣传竞赛通知。

比赛通知由体育教学部通过学校通知系统，全面通知到每个学院、每个班级，再通过各个学院老师、各个班级主要负责人对通知进行第二次强调，有任何问题能够做到及时反馈、及时解决。

（3）开展体育竞赛项目。

按照方案计划有条不紊的进行，面对比赛中出现的不同问题，及时做出解决方案，无论是分组还是各个体育竞赛的流程时间，在限度范围内尽量做到合理安排、合理分布。每个具体方案实施的负责人，都应做好一切准备，秉持公平、公正、公开的原则，对每一位参赛选手、参赛队伍负责，随时准备好应付一切临时困难的决心。

（4）公布成绩、颁发奖励。

按照宣传通知，为竞赛取得良好成绩的参赛队伍给予奖励，为积极参加竞赛但为获得名次的队伍也要适当给予鼓励。

4.4、活动总结

通过群体竞赛，激发学生体育运动兴趣，在竞赛过程中，增强运动员与运动员之间的沟通能力，提升大学生的团队凝聚力，提高青年对体育锻炼的主动性，为终身体育运动健康的培养打下良好的基础。同时，在组织竞赛方面，体育教师也要在每一次的开展竞赛、面临问题、解决问题中，不断总结、不断完善。

少年强则国强，青少年的身体健康关乎着国家的未来与希望，高校开展阳光体育运动教育应该兼顾关注学生本身与体育精神的相融合，高校开展阳光体育运动不仅要关注学生体质本身，还要关注体育精神、体育文化、体育习惯的培养。

5、结论

根据中共中央、国务院于2016年10月25日印发并实施的《“健康中国2030”计划纲要》文件，文件提出了“体医融合”的理念并且将该理念上升到国家战略高度，实施体医融合战略可以有效的解决当前健康问题，同时有利于加快落实健康中国战略的重要举措。“体医结合”是医学院校体育教学发展的改革趋势，医学和体育之间相互的渗透和融合，使体育更好的为医学、为健康服务。

让学生在日常的学习中学习到专业的医学理论知识，同时让学生意识到体育健康在运动与生活中的重要性，学习体育锻炼的基本原理，掌握体育运动的基本方法，中医药院校的传统保健运动使具有我国民族特点的保健体育进一步得到继承和发扬，通过教师的正确引导，做到使每位同学至少掌握一到两项传统保健体育运动的方法，积极组织热门体育活动、竞赛项目，鼓励大学生踊跃参与，有针对性的做出活动方案，尽量让每个人都参与，走出课堂，健康成长。科学的体育教育模式对学生的身心都有特别大的益处，科学的体育教育模式有益于学生树立起终身体育运动的意识，。所以，在学校对于学生的日常体育教育中，应当树立具体问题具体分析的观点，对于不同的学生实施对应的教学策略。从而培养学生对于体育运动的浓厚兴趣。从而更加坚定学生终身运动的意识。这样我们才可以为国家、为社会培养和输送德、智、体、美全面发展的优秀青年大学生。