浅谈小学生过敏倾向心理健康教育

董向兵

【摘    要】在大多数人看来，小学生一般不会存在心理问题，不需要对小学生进行专门的心理疏导。造成这一想法的根本原因是大多数人都认为小学生的年龄比较小，不会有太多复杂的思想、情绪。但是，这是一种非常错误的想法。即使小学生的年龄不大，但是他们都是独立存在的个体，也会因为各种原因出现心理健康问题。本文通过对小学生的过敏倾向心理健康问题进行分析，深入探索小学生心理健康教育的方法。

【关键词】小学生;过敏倾向;心理健康;教育

中图分类号：G441        文献标识码：A      文章编号：1006-7485（2021）34-0053-02

A Brief Talk on the Mental Health Education of Primary School students' Allergic Tendency

（Liangshui Central Primary School， Wudu District， Longnan City， Gansu Province ，China） DONG Xiangbing

【Abstract】In the eyes of most people， primary school students generally do not have psychological problems， and there is no need for special psychological counseling for primary school students. The fundamental reason for this idea is that most people think that primary school students are relatively young and do not have too many complicated thoughts and emotions. However， this is a very wrong idea. Even if the primary school students are not old， they are all independent individuals， and they will have mental health problems for various reasons. This article analyzes the mental health problems of primary school students’ allergic tendency， and deeply explores the methods of primary school students’ mental health education.

【Keywords】Student;Allergic tendency;Mental health;Education

社會的不断发展导致对人才的需求在不同程度上发生变化，在小学时期，学生就可能出现很大的心理健康问题，而这其中，小学生的过敏倾向也是比较突出的问题。教师和家长要充分认识到心理健康教育的重要作用，利用正确有效的方法改善和解决小学生的心理问题。

一、心理健康教育的作用

小学生还没有一个成熟的世界观、人生观和价值观，需要家长和教师加强对他们的心理健康问题的重视，给予其适当的心理辅导。大部分的小学生对心理健康教育缺乏一定的了解，如果不对其进行适时的引导，很可能会产生比较严重的影响。小学生随着年龄不断增加，容易发生叛逆，导致思想出现问题。这时，一定要对小学生的心理健康问题进行干预和指导，为小学生的健康成长奠定良好的基础。

二、过敏倾向的识别

小学生的自我意识强烈，自尊要求迫切，而且心理承受能力低，对周围所发生的事情太过敏感，感受性非常强，只要有事情就一直会担心，放心不下，甚至包括一些小事，这使自己的行动受到严重制约和损害。甚至，他们对身旁的噪声也非常敏感，担心家属中有人会受伤，生病或死亡，做事优柔寡断，即便做好事也会感到烦恼，经常感觉到担心和不安。主要表现如下。

①爱哭，胆怯，担心，疑神疑鬼，小心眼儿，通常害怕其他人对自己的秘密或者算计自己的事情进行打探，因此容易对其他人产生敌意或警戒心太强，对外界的刺激敏感，易小题大做等。

②过敏倾向通常与不安倾向成正比关系。

③过敏倾向较强的人在每个场合中都很容易不安。

三、形成过敏倾向的原因

（一）生理方面

具有严重过敏倾向的人，通常都是神经质体质，这是先天存在的，一般在幼儿阶段就可以体现出来。比如，消化系统中的自主神经极易出现紊乱，易导致腹泻等身体的不良反应，具备这种特点的孩子一般被称作虚弱儿。

（二）家庭方面

大部分具有过敏倾向的小学生，他们的父母也存在过敏的倾向。在对孩子进行教育中，对孩子投入了太多的精力，过分地关注孩子，孩子一旦出现一点问题都会特别紧张。长期如此，就会导致孩子出现过敏的倾向。

（三）心理方面

孩子在生活时，可能因为做过的一些事，遭受了严厉、暴力的惩罚，但是孩子并没有发现自己的错处，同样也没有人告诉他们错的原因。孩子为了不被惩罚，就只能谨慎、小心，每天生活在提心吊胆的环境中，警戒心非常严重，对其他人的举动十分关注，总会担忧其他人对自己做出不好的事情。

四、方法

具有过敏倾向且比较严重的小学生，只是单纯地对其进行指导是很难解决问题的，这是由于学生在每个情况、场合下都会体现出过敏倾向。若是只对一方面进行指导与改正，这样不但会没有任何效果，还会引起学生的厌恶，产生或加重逆反心理。

（一）对环境进行改善

教师要对环境进行调整，尤其是从了解父母入手。一部分父母因为过于关注孩子，形成过度担心孩子的习惯。所以，最好的办法是对孩子的父母进行指导，改善他们所用的教育方式。要让父母改变教育方式，可以使家庭和学校紧密合作。首先，学校除了通过社交APP的方式使家长改正消极的教育理念与手段外，还可以设立教学办公室，定期为家长举办教育方面的活动，逐渐提升家长的正面教育水平，使学生在学校、家庭、社会中的成长环境下，形成积极的心态和健全的人格。同时，教师也要使与家长之间的沟通变得更为密切，除按时开展家长会外，教师也可以通过QQ、微信建立班级群，向家长及时反馈学生的平时表现与心理情况，使家长可以更好地、更全面地了解学生在学校时的情况。家长也不可只是单纯地认为只要孩子可以吃得比较好，穿得好，就可以使其学习成绩优秀。家长要充分认识到家庭在心理健康教育中的重要作用，要和学校、教师一起共同促进小学生的心理健康教育的发展。

（二）加强体育锻炼，增加集体活动

多鼓励小学生进行体育锻炼，参加集体活动。體育锻炼能够使小学生增强体质，降低敏感的因素;多参加集体活动可以深入了解其他人，营造一个互帮互助的气氛，这样有利于提高小学生对环境的适应水平，能够有效地降低过敏倾向。

在教师的日常教学过程中，教师可以利用多种方式进行教学活动。第一，教师可以通过具有趣味性的方式对小学生进行教学。比如，拔河、接力跑、大家一起做劳动等。因为这些活动都是需要学生之间具有一定的默契才可以顺利完成。在进行这些活动时，一方面可以对小学生的团队精神以及集体荣誉进行培养，为日后的人际关系的建立提供基础，另一方面也可以很直观地将小学生的心理健康问题展现出来，让教师可以针对不同的情况进行及时的心理疏导，增强心理健康教育的效率。同时也可以让学生在活动的过程中进行深入的交流，加强彼此的了解。第二，学校也可以通过开设有关心理健康的讲座，改善小学生的心理健康问题。听讲座的对象不仅限于学生，也可以是教师。教师在听心理健康讲座时，可以总结从主讲人那里学习的先进方法、观念以及相应的经验，并将其运用于自身对小学生的心理健康教育的过程中，提高自身的专业能力。同时，小学生可以认真听心理健康的讲座，构建一个心理保健的机制和观念，学会对自己进行正确的心理疏导，使自己具有阳光快乐的态度，可以在本质上降低心理障碍问题出现的概率。

五、结语

小学生心理健康问题关系着小学生今后的发展，因此，无论是教师还是家长都要十分重视小学生的心理健康问题，要学会甄别心理健康的种类。通常情况下，对敏感性较强的小学生进行指导时，要以鼓励为主，使小学生多参加比较轻松快乐的活动。同时，也要注意，较敏感的小学生总是喜欢把自己隐藏起来，不引人注意，这就常常会使人们容易忽略。所以，对敏感性较强的小学生，最重要的是家长与教师密切合作，共同关注，这样可以让学生更好地恢复自信。

注：本文为甘肃省教育科学“十三五”规划2020年度课题“农村小学生心理问题的识别与干预研究”（课题立项号：GS[2020]GHB2566 ）的研究成果。

参考文献：

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（责编  林   娟）