初中体育篮球教学中学生攻守意识的培养实践

摘要：新课程改革强调培养学生的终身体育意识，提高学生的身体运动意识，并认识到体育活动对学习的重要性。在青少年中，建立良好的体育基础可以促进学生体育意识的发展。初中体育课种类繁多，篮球是其中的重要组成部分。在篮球课的背景下，不仅要继续运用优秀的教学方法，还要引导学生逐步掌握篮球知识，提高篮球技能。还应根据学生的实际情况，注意保持学生的爱好意识和篮球精神。积极组织一些竞赛活动，鼓励学生积极参与，培养篮球精神。在篮球教学的实践中，有些学生的攻防意识相对薄弱，导致学生在篮球的比赛中失利，导致初中生的情绪低落，影响了整个团队的表现。为了帮助初中生学习体育精神，他们逐渐养成篮球对抗的习惯，提高初中生的“防守”意识，让学生享受篮球比赛的乐趣。

关键词：初中体育;蓝球教学活动;学生的攻守意识;提高;策略

篮球教学是初中体育教育的一个重要课题，具有十分重要的意义和作用。篮球课的目的是提高学生的篮球技能，使学生在参加篮球比赛的过程中相互了解，提高身体素质。玩得开心，但篮球对他们来说很有趣。然而，在实际的教学过程中，教师注意到学生会在教学过程中发现许多缺点。例如，大多数学生缺乏攻防感，不能及时面对对手的进攻，严重影响了全队的战术设计，不利于比赛的胜利。为了提高学生对篮球的兴趣，并逐步将其转化为喜欢篮球，初中体育教师必须自觉地保持课堂的攻守意识，提高初中生的篮球技能。让他们感受到篮球比赛成功的快乐，更强烈地激发他们对篮球的兴趣。攻防是篮球运动中的一项重要技术。攻防意识的强弱关系到篮球比赛的胜负。

一、重抓基础教学，提高学生篮球技能

要提高初中生的攻防意识，首先要提高初中生的篮球技能。攻击与防御是哲学中一对相互冲突的概念，因此“攻击与防御”和“防御与攻击”有两个版本。篮球技术是篮球训练中提高学生攻防能力的关键。以进攻技术为例，结合初中学生的篮球学习情况，主要包括进攻技术和发球、运球、传球等技术。有些学生的基础知识较差，比如防守动作缓慢。当他们阻挡或伤害自己时，经常受到运动范围和犯规的影响。教师在课堂上使用的教学方法直接影响学生的篮球技能。

例如：手腕拍球，或者是手指粘球的基本动作当中，在围绕球的训练中，可以先示范，引导学生观察具体的动作细节，交流这些动作的要点和技巧，然后尝试模仿和练习。对抗能力是篮球进攻和防守最直接的表现。攻防以基础技术为基础，兼顾学生的身心意志。因此，教学不应过于保守，应进一步促进合作。在正常教学中，体育教师应该鼓励学生和他们的同学之间联系篮球的技能，如控球、传球等动作。同时，教师还必须继续组织学生的合作训练，在實践中，学生可以分享学习的，发现沟通中存在的问题，不断提升学生运动技巧。

二、关注学生心理，培养学生攻守心理

初中生的攻防意识提高与攻防心理密切相关。在第二和第三阶段，随着篮球技术的提高，初中生的攻防意识得到提高。培养初中生的攻守技巧，首先是要建立在初中生的身心特点上面，加强初中学生的攻击心理和防御心理。在篮球实践中，对抗动作的要领是建立在攻防心理的基础上，意识决定做东，因此在指导的教学做，教师要能够对攻防中的心理意识进行教学和演示，让初中生了解到意识在前，动作在后，事先做好攻防的调整形成攻防的预案来面对这一情况，同时还反映了学生对周围和未来趋势的观察和预判。

例如：在投篮的动作意识上看，如果初中生没有投篮的意识，那么久无法掌控篮板的对抗意识和心理的情形。由于对抗心理是对抗意识的基层，是初级阶段。在初中篮球的攻防训练中，先要建立初中生的对抗心理意识。在实践中，有些初中生看到对方比自己强大的时候就会产生焦虑和手足无措的情形，因此在实际的斗争中，会产生躲避的心理。所以，教师需要进行多种案例和斗争的对比分析，让初中生了解到，对手即使在强大也存在弱点，这时可以根据自己的优势进行调整，来提高初中生干预突破，干预对抗的意识。引导学生观察和培养他们的观察和培养能力，特别是动态观察能力，让初中生在运动中观察周边的情况和情形，以发现存在的问题做好适当的调整。

三、注重加强实战训练，不断提高学生技能

在篮球课，教师要能够通过实战型的训练，提高初中生在篮球比赛中学会观察、预测对方的战术特点，在对抗中发现对方的规律，然后针对性的调整自己的动作降低对手的影响。由于一部分的学生在篮球的竞技中，盲目的“跟随”，导致了主动性的丧失。因此，教师要能够通过案例分析、实际动作的细化讲解，让初中生看到动作中的虚拟行动，以便学生进行预测。

例如：在实践中，许多学生也受到课堂知识的限制，不能灵活运用，被动性的防御很常见。首先，初中生由于缺乏防御的意识，经常发现球变成“死球”后才想到传球，也就是说初中生在传球前没有主动的进行观察，没有发现对方已经盯住自己的传球和运球了。另外，即使初中生意识到了传球的重要性，但初中生的动作无法跟上，所以导致在传球中经常性的丢球。所以，在篮球的训练中，促进初中生的对抗意识，让初中生能够从“恒定”到“可变”的思维转换，合理的应用对抗的意识采取一定的动作来进行攻防。

随着初中体育教改的进行，初中的篮球课程不能仅仅停留在基础的动作上面，需要培养初中生的对抗意识、合作意识，让初中生能够在篮球的运动中提升自己的实力和综合素养。在实践中，教师重点应该放在对抗的意识当中，因为只有形成对抗的意识才能够促进初中生篮球竞技的意识，还能够提高初中生勇于挑战自我，战胜对手的信心，形成创新突破的意识。

参考文献：

[1]陈辉贤.攻守意识在初中体育篮球教学中的有效渗透方法[J].当代家庭教育，2020（20）：115.

[2]程士和.初中体育篮球教学中如何培养学生的攻守意识[J].山西青年，2020（14）：146.

[3]杨小强.解析初中体育篮球教学中如何培养学生的攻守意识[J].当代家庭教育，2020（14）：100-101.

作者简介：侯钰淋，男，汉，四川蓬溪人，中一。研究方向：中学体育