抗疫护士工作压力源及相关因素分析

李嘉欣

摘要：为了进一步保障抗疫事业的顺利展开，需要护士群体始终保持良好的工作状态，严格按照各项疫情防控要求展开工作过程。所以，便有必要针对于护士群体工作压力所在以及产生的因素进行分析，且制定相应的解决对策，以此促使护士群体保持身心健康，切实做好疫情防控工作。

关键词：抗疫;护士;工作压力源;相关因素

护士群体作为奋斗在疫情防控第一线的人员，其自身工作状态、心理情绪等方面因素对于疫情防控工作会起到至关重要的影响，所以需要针对于当前疫情背景之下护士的工作压力源以及相关因素作出分析，从而制定具有针对性的心理疏导对策，帮助护士群体缓解工作压力，使之能够切实做好疫情防控工作，从而切实将新冠肺炎疫情对于我国社会发展所造成的影响降到最低限度，同时也保障护士群体的身心健康。

一、抗疫护士工作压力源以及相关因素分析

（一）抗疫护士的工作压力源探讨

1.繁重的工作量带来的生理压力

新冠肺炎疫情防控工作在我国正处于常态化发展趋势，因此，切实做好新冠肺炎疫情防控工作也成为护士群体的最为工作任务，各个方面疫情防控工作紧锣密鼓的展开，从而致力于有效阻断新冠肺炎疫情传播，保障我国社会的正常发展建设。而在此背景之下，护士人员作为疫情防控工作的基层人员，其每天需要承担繁重的工作量，不但需要强化疫情检查、检测，同时也需要配合疫情防控部门做好集中隔离工作。而如此繁重的工作量则给护士群体带来了巨大的挑战，相对于平常护士的工作量甚至要多出几倍。而护士群体面对着如此繁重的工作量，势必会产生一定程度的疲态，给护士群体带来较大的负担，尤其是在当前新冠肺炎疫情散点爆发的趋势之下，一旦护士人员不能尽心尽责，便有可能导致疫情防控工作出现缺口，所以说，当前繁重的工作量给护士群体带来了巨大的生理压力。

2.不断变换的疫情形势带来的心理压力

我国新冠肺炎疫情呈现出散点爆发的趋势，各地的疫情防控政策同样也会根据疫情的发展程度而产生相应的调整以及变化，所以伴随着疫情防控等级的不断变化也会给护士群体带来一定的心理压力，甚至一部分心理承受能力相对较弱的护士人员有可能产生一定的心理问题，不但并不利于护士人员的职业健康，同时也有可能给其带来较大的心理伤害。如：若是地区出现疫情爆发，则势必会增大区域范围之内的疫情防控等级，而这也必然在短时间之内给护士人员增大工作量，使之面临着巨大的工作压力，让护士人员内心承受较大的考验与煎熬，一旦无法坦然面对这种心理压力，势必会出现焦虑的心理情绪，甚至在严重的情况之下还有可能影响到护士人员的心理健康。

（二）抗疫护士产生工作压力的因素分析

在我国新冠肺炎疫情防控工作中，护士群体在其中具有至关重要的作用，其中年奋斗在疫情防控工作前沿，始终与新冠肺炎疫情做斗争，因此导致其面临较大的生理与心理压力[1]。而针对于如上所述，工作量繁大、疫情防控形势不断变化等方面问题会给护士群体的身心带来较大的影响，一旦对于这些问题处理不善并有可能会对于护士人员的身心健康造成影响。而产生该项问题的最为关键性因素便是由于疏忽对于护士人员的心理疏导，在新冠肺炎疫情防控中，几乎所有人都将精力投入到疫情防控形势之上，而忽略了对于护士群体的心理疏导，缺乏对于护士群体的心理健康关注，所以导致其内心的负面情绪无法及时舒缓，致使其承受较大的工作压力。除此之外，繁重的工作量、社会公众的期待、防疫部门的严格要求等方面因素同样也会在一定程度上导致护士群体承担较大的心理压力，甚至在严重的情况下还有可能导致其在工作当中出现失误，所以需要针对于护士群体心理压力的成因采取具有针对性的疏导策略，保障疫情防控工作顺利展开的同时也能够有效促使护士保持身心健康。

二、对于抗疫护士工作压力的有效疏导策略

（一）完善疫情防控规划设计

为了在当前疫情防控常态化背景之下切实做好新冠肺炎疫情防控，首要任务便是针对于疫情防控工做出科学的设计规划，在控制新冠肺炎疫情发展态势的前提之下也能够在一定程度上减轻护士群体的工作压力。同时，也需要充分针对于护士群体的工作情况作出人性化的设计，使各个护士人员能够分别负担其能力范围之内的工作内容，给予其足够的休息时间，保障其作息时间能够满足其休息需要。如：可以适当性采取人员轮换、交替上岗等方面措施来减轻其所面临的繁重工作量，从而促进疫情防控工作顺利展开，有效减轻护士人员工作压力。

（二）加强护士人员心理疏导

加强护士人员的心理疏导同样也是一项至关重要的举措，可以使护士人员保持健康的心理状态，使之更加积极主动的完成自身每项工作，并且以乐观的态度看待在工作中所面临的各项困难[2]。在实际中，需要周期性展开护士人员的心理疏导，如：可以以每半个月或者一个月为周期进行一次心理健康疏导的会议，在会议之上对于护士群体的业绩进行肯定与表扬，对于不足之处提出相应的改善建议。同时，也需要上级主管领导加强与各个护士人员的谈话，及时发现护士人員所存在的心理问题，具有针对性的展开心理干预，使之能够保持健康的身心状态，切实保障疫情防控工作顺利展开。

结束语：

综上所述，在新冠肺炎疫情防控工作中，及时帮助护士群体排解工作压力有助于促使护士群体保持身心健康，使之在自身工作岗位上充分履职，切实做好疫情防控工作。所以在本次论文的研究当中针对于护士群体所面临的工作压力进行了细致的探讨与分析，且提出了相应的解决对策，用以共同探讨交流。

参考文献：

[1] 李娟. 妇产科护士工作压力源及相关因素的分析[J]. 临床医药文献电子杂志， 2020， 7（49）：2.

[2] 陈菊红. 急诊护士工作压力源及相关因素分析[J]. 健康必读， 2019， 000（027）：274.