粤北民族地区大学生运动风险识别与策略

（韶关学院体育学院 广东 韶关 512005）

1、引言

运动风险是指在运动过程中可能发生的不利事件。我国大力提倡全民健身，青少年群体被运动风险羁绊。为贯彻落实《国务院办公厅转发教育部等部门关于进一步加强学校体育工作若干意见的通知》，教育部于2015年印发《学校体育运动风险防控办法》，大学生群体是全民健身的主体，大学生运动风险认知是避免运动风险的基础。

闫振龙抽查了全国10所双一流大学的师生，认为大学生对于体育活动危险性重视不够、体育风险防控预案重视不够、大学生体检健康档案需完善等问题。地方院校大学生运动风险认知如何？防控管理制度如何？通过对粤北民族地区大学生运动风险防控认知研究，了解大学生运动风险认知现状，为提高大学生运动风险认识和防控管理提供策略。

2、研究对象与研究方法

以粤北民族地区大学生运动风险认知为研究对象，以韶关学院为主要调查对象，采用文献资料和问卷调查研究方法，设计大学生运动风险认知调查问卷，问卷采用问卷星形式发放、回收与处理，共回收243份问卷，有效问卷100%，为了解大学生运动风险认知，提升大学生运动参与减少不利因素提供策略。

3、研究结果与分析

3.1、参与运动风险认知调查大学生的基本情况

通过问卷星发放问卷回收问卷的情况得知，韶关学院大学生共有243位学生填写相关问卷，参与填写问卷的男生位117名，占比48.15%，女生共有126名同学参与，占比51.85%；参与填写的同学包括：大一114名学生、大二36名学生、大三63名学生和大四30名学生参与调查，分别占比46.91%、14.81%、25.93%和 12.35%，参与调查的学生专业分别有体育类、美术类、音乐与舞蹈类、师范教育类、文学与语言类和理工科类。

3.2、大学生对运动习惯与运动伤害的基本认知

（1）大学生锻炼频率的情况。

运动频率是促进大学生身心健康、防范运动风险的首要因素。熊斗寅先生曾在一次发言中提出 “一般认为体育人口应该至少每周锻炼3次,每次不少于30分钟,且有一定强度”。参与体育锻炼次数或者说频率为本研究设计运动风险认知提供了依据。调查得知，大学生每天锻炼占比仅为16.03%，一周4-5次参与锻炼的学生为32.11%，每周参与2-3次体育锻炼的学生占比33.33%，每周仅参与1次甚至无参加的学生占比为18.52%。可见，大学生运动参与对健康促进的理念还未深入大学生思想意识里，或者说学生还没将运动参与作为抵抗运动风险防控的方法。

表1 大学生运动风险认知情况调查表（N=243)

（2）大学生是否受伤的情况。

针对学生伤害事故的频发，教育部2015年颁发了《学生伤害事故处理办法》。随后北京市、江苏省、浙江省等各省出台《中小学学生人身安全事故与预防处理办法》，规定在参与有风险性的体育活动中或者有对抗性的体育赛事中发生的意外伤害，学校免责。经调查，77.78%的学生表示在体育运动中受到过伤害，22.22%的学生表示没有受到过体育运动伤害。充分说明，运动过程中运动风险隐性存在。

（3）大学生运动风险发生的活动形式。

表2 大学生运动风险发生的活动形式调查表（N=243)

石岩教授认为，体育运动风险研究主要集中于学校体育运动风险以及运动员损伤，身体活动、体育运动和锻炼三个关键词都属于高频词汇。据调查得知，大学生认为体育课的运动风险占比6.17%，课外体育活动的运动风险占比19.75%，户外运动的运动风险占比18.52%，体育竞赛的运动风险占比55.56%，位于体育运动风险之首，而事实上，部分户外运动项目属于高危项目，充分说明与学生参与的活动形式受限有关，在有限参与的体育活动中体育竞赛运动风险最大，与中小学省认知一致。

（4）大学生运动风险发生的部位调查。

调查了解运动伤害发生的部位，能够有针对性对其进行预防，保障青少年学生体育活动健康促进的效率。作者通过对大学生运动风险中受伤害的部位调查得知，79.01%的同学认为脚踝是最容易发生运动伤害的部位，其次是手指。一是说明肢体的末端的运动伤害风险较大，另外一方面还没有细化精确到具体的损伤风险，而石岩在《体育运动风险研究的知识图谱分析》中提到的运动风险研究已经精准细化，精确到十字韧带损伤。

表3 大学生运动风险发生的部位调查（N=243)

（5）大学生发生运动伤害的项目。

高中篮球被认为是运动损伤发生最常见的项目。不同的体育运动项目其运动风险严重程度不一。作者在针对大学生运动伤害项目的调查，提供了篮球、足球、排球、羽毛球、乒乓球、网球、健美操、游泳、武术、体操等多种体育运动项目进行调查，调查得知篮球运动伤害的发生程度最高，占比59.26%，其次是足球占比20.99%，再次是田径占比17.28%，最后是游泳占比2.47%。调查结果与国内外运动项目发生运动伤害的调研结果一致。

表4 大学生运动风险发生的项目调查表（N=243)

3.3、大学生运动伤害发生的原因分析

伤害已经成为日益严重的全球性卫生问题，运动伤害作为伤害的一个重要组成部分，也是引起青少年伤害的重要类型，当青少年在参与各种体育运动时，往往会由于个体因素或运动不当，导致一些伤害的发生，这不仅没有达到改善体质、愉悦身心的目的，相反会损害健康。

（1）大学生对运动伤害风险责任归因调查。

表5 大学生运动风险发生原因调查（N=243)

运动伤害发生之后学生究竟如何归因？作者调查中发现，大学生反思其原因时39.51%的同学认为是学校场地器材破旧损坏造成的，11.11%的的同学认为是学校的管理制度不严造成的，20.99%的同学将责任归结到体育教师身上，认为体育教师运动风险意识不强造成的，88.89%的数同学将原因归结为自身，认为是自己运动风险防范意识不足造成的。

（2）大学生对参与有运动发生风险情况的态度调查。

体育活动的好处显而易见，然而任何事情都犹如硬币的正反面，有利有弊。通过对大学生运动风险认知的态度调查，发现19.75%的大学生坚持明知有风险也还是坚持参加体育运动；2.47%的同学根本不知道参加体育运动会存在风险；77.78%的大学生会根据风险程度选择性参加体育活动。充分说明，大多数大学生会量力而行，评估风险程度而选择是否参与；极少数同学安全防范意识较差，对运动风险认知较弱；还有近两成的学生属于冒险型，这会为发生运动伤害埋下祸根。

表6 大学生对运动风险认知与参与情况的调查（N=243)

3.4、大学生运动风险防控的策略

（1）加强运动安全教育，增强运动风险常识。

运动安全是健康促进的根本保证。安全运动的前提是身体状态适宜，如果过于疲劳或者孱弱，就不适合运动。运动前与饮食的关系、身体状态的关系，运动过程中自身的状态、与物质条件的关系，与体育运动中他人的关系，都需要衡量是否有风险。比如，运动过程中长跑会出现极点，需氧量增大，摄氧量无法满足需氧量的问题，特别是当前疫情下戴口罩运动会阻碍呼吸等常识，需要学校进行宣传、体育教师进行引导、学生自身自主学习，从而能够识别运动风险，应对运动风险。

（2）懂得运动风险规避，降低运动伤害事故。

“计划生育”政策下的大学生，应对“健康中国”的规划纲要，提升生活健康水平，需学会识别、评估运动风险，并能运用风险知识指导运动实践，规避运动风险。比如，检查、避开有危险的场地和器材，应对运动中状态不佳、不适于大运动量的活动等常识，只有懂得规避运动风险，才能降低甚至规避运动伤害或降低运动伤害。

（3）购买意外伤害保险，规避运动风险。

教育部曾于2002年颁布《学生伤害事故处理办法》，2008年颁布由政府购买中小学意外伤害责任险的制度，2016年《国务院办公厅关于强化学校体育促进学生身心健康全面发展的意见》明确了探索建立涵盖体育意外伤害的学生综合保险机制”，从“学平险”到政府叫停教育部门乱收费禁止商业险进入校园，再到学生综合保险机制的推行，某种程度上为体育运动降低风险，为身体健康保驾护航。