别忽视“不起眼”的眼屎

眼屎是睑板腺分泌液与眼睛中的杂质混合形成的物质。睑板腺分泌的液体在眼皮眨动时遗留在眼皮边缘，具有保护眼皮和眼球的作用。睡觉时，眼皮不会眨动，但睑板腺会继续分泌液体。因此，睑板腺分泌液会与眼睛中的灰尘等杂质混合在眼角形成眼屎。

中医认为，肝开窍于目，肝气虚， 热乘虚上冲于目。所以，肝火旺盛时会眼屎增多、口干舌燥、面红耳赤、口臭以及烦躁易怒等。另外，眼睛疲劳过度也会导致眼屎突然增多。

一般来说，正常情况下，眼屎多为透明或淡白色，量较少且能及时从泪道排出。通过察看不同形态的眼屎，可以辨别可能隐藏的眼部疾病。具体如下：

水样分泌物 稀薄稍带黏性的水样液体。这种分泌物增多或是暗示患有病毒性角结膜炎、早期泪道阻塞、眼表異物、轻微外伤等。

黏性分泌物 常出现在干眼症和急性过敏性结膜炎病人，表现为黏稠白色丝状物质，与常用的胶水性状十分相似，患者可能还会伴有异物感、眼痒等症状。

脓性分泌物 是最应引起重视的眼部分泌物。脓性分泌物的出现常提示细菌感染，要及时到医院就诊。

黏脓性分泌物 较为黏稠、略带淡黄色的物质。这类分泌物增多，有可能是患有慢性过敏性结膜炎、沙眼。

血性分泌物 如果眼分泌物呈淡粉色或明显的血红色，应该考虑眼睛外伤。

如何缓解眼屎增多？可以从以下几个方面入手：一是多吃一些清热解火的食物，缓解肝火过旺的问题;二是勤洗手，不要用手揉眼睛;三是避免用眼过度。

（光明网）