“脚内侧推踢球”教学小妙招

郭利君

关键词：足球;准确性;实效性;脚内侧推踢球

中图分类号：G623.8      文献标识码：B     文章编号：1005-2410（2021）10-0086-01

脚内侧推踢球是三年级足球教学内容，根据三年级学生的身心特点和发育情况，正确的动作方法是：踢球时支撑脚置于球的一侧，距球约15厘米，摆动腿以髋关节为轴，大腿带动小腿积极由后前摆，膝关节、脚尖向外转，脚跟前送，脚内侧正对出球方向，翘脚尖，脚踝用力绷紧，脚掌与地面平行，用脚内侧击球的后中部，身体稍前倾，两臂配合动作自然摆动。这是足球初级阶段最重要的基本功，是在足球熟悉球性基础上的进一步学习，能够为学生今后学习传球、接球、射门以及其他足球技术打下良好基础。训练时既要发展学生的力量、速度、协调性等身体素质，还要培养学生团结协作、机智果敢、勇于拼搏的意志品质。笔者结合自己的教学实际经验，总结出脚内侧推踢球教学妙招与大家共勉。

一、以垫击球——体验触球方向的准确性

教师讲解：脚内侧正对出球方向，才能使踢出的球方向准确。学生不容易理解，采用以下方法，使学生体验垫击球的方向与踢球方向准确性的关系。

【方法】在进行脚内侧推踢球技术教学前，先让学生体验体操垫击球。两人面对面，分别手持体操垫，推垫击球练习。思考：体操垫如何触球才能保证出球方向的准确性？

【实效】直观体验，更好地让学生体验体操垫如何触球才能保证出球方向的准确性，为学生学习脚内侧推踢球做铺垫。

二、以墊绑球——体验脚与球的位置

体验了如何击球才能控制出球方向的准确性以后，我们要体验脚与球的位置，这样才能更好地发力，为正确动作打下基础。如何才能使学生更直观地观看，笔者把地平面教学立体化。

【方法】在体操垫上摆放球鞋和球的位置：踢球时支撑脚置于球的一侧，距离球约15厘米;踢球时击球脚内侧正对出球方向，脚掌与地平面平行。用透明塑料带把球鞋和球固定好，方便教学展示。

【实效】把学生不方便观看、体验、模仿的动作立体地展示出来，更直观、更形象、更具实效性。

三、以垫代墙——规范位置、脚型，提高安全性

解决了站位，便要控制出球方向的准确性。一个班40多名学生，如何提高学生的理解力？如何有效指导教学？如何提高学生练习的安全性？以上这些都很重要。

【方法】在体操垫两面边缘贴上长度15厘米、宽度5厘米的红色（明显颜色）贴纸。两人一组，一人踢，一人挡。提示学生：支撑脚正对红色区域，摆动腿推踢到中间区域（球的位置），垫子的四层高度为水平线（明确触球部位），翘脚尖，脚踝用力绷紧，脚掌与地面平行，用脚内侧击球的后中部，身体前倾，两臂配合动作自然摆动。

【实效】在教学中我们多数都会让学生面对墙练习脚内侧推踢球，学生要一字排开，练习面积大，不方便指导，再加上墙比较坚硬，学生容易受伤。采用体操垫代替墙面，学生的指导面积更为方便，使学生能更好地体验脚内侧推踢球支撑脚与击球脚的位置和脚型，提高了指导性、实效性与安全性。

四、以垫代门——拓展练习，提高兴趣

学生学会了技术动作，我们便要考虑如何在规定的区域内实践最有趣。

【方法】学生运用体操垫任意搭建球门，进行推踢球练习。巩固脚内侧推踢球动作。

【实效】拓展练习，开发学生思维，用两块体操垫任意搭建球门，提高兴趣的同时，巩固了教学的重难点。

总之，四个教学妙招既提高了学生脚内侧推踢球教学的准确性，又激发了学生学习的兴趣。足球教学，教师要以学生为出发点，认真研究并设计科学有效的教学方法，才能提高课堂教学实效，为养成学生“终身体育”意识打下基础。

（北京市密云区第六小学 101500）