急救逃生术

日常生活中，总是有各种突发事件发生，甚至威胁大家的人身安全，或是自然灾害，或是意外事故。那么，如何在灾害或事故中自救呢？让我们一起学习一下吧！

发生地震时如何紧急避险

☆在窒内

利用写字台、桌子或者长凳下的空间，或者身体紧贴内部承重墙作为掩护，然后双手抓牢固定的物体。如果附近没有写字台或桌子，用双臂护住头部、脸部，蹲伏在房间的角落。远离玻璃制品、门窗等可能坠落的物品。

☆在室外

待在原地不要动。远离建筑区、大树、街灯和电线电缆。

不要点火柴。不要向周围移动，避免扬起灰尘。用手帕或布遮住口部。敲击管道或墙壁，以便救援人员发现你。

台风天应该注意什么

尽量不外出，外出时要提防高空坠落物。

家中准备一些食物和饮用水，还要准备手电等照明设备，预防停电停水。

检查家中的阳台、窗户处是否有花盆、纸箱等物品，避免大风刮起时坠落伤人。

高楼火灾如何逃生

如发生火灾，居住在高层的人员千万不能乘坐电梯逃生。应该用湿毛巾捂住口鼻，低头弯腰逃离现场，离地面越近越好，这样做是为了防止烟雾呛入呼吸系统引发昏迷、窒息。

如果楼梯已被大火封住，可以跑到楼顶，通过另一个单元出来。

当通道被火封住，没有逃生的路时，可以靠近窗户和阳台呼救。同时关紧起火一侧的门窗，用湿毛巾、湿布堵塞门缝，用水淋透房间，防止烟火入侵，等待救援。

发现溺水者如何急救

将溺水者平放在地面，迅速撬开其口腔，清除口腔和鼻腔异物，使溺水者的呼吸道保持通畅。

尽量倒出腹腔内的吸入物，但要注意不可一味倒水而延误抢救时间。

当溺水者呼吸停止或极为微弱时，应立即实施人工呼吸，必要时要采取胸外心脏按压法。

被困电梯怎么办

保持冷静，并且安慰一起被困住的人，緩解他们的心理压力。

利用警钟、手机或拍门求援。

千万不要尝试强行推开电梯内门，电梯天花板若有紧急出口，也不要爬出去。

如果电梯下坠，要立刻按下电梯内每一层楼的按键，电梯内若有把手，要用手紧紧握住， 身体从头到背部紧贴电梯墙壁，弯曲膝盖。

如何拨打120急救电话

拨打120电话时，不要惊慌，保持镇静，将信息传达清楚。

讲清楚病人所在的详细地址。

描述清楚病人的主要病情或伤情，让救护人员做好相应的急救准备。

保持电话畅通，一旦救护人员找不到病人时，可以与呼救人继续联系。