提高小学课外体育锻炼兴趣的策略

徐亚丽

关键词：小学低年段;体育锻炼;兴趣培养;策略探究

小学低年段的学生正处于一个对周边事物充满好奇、活泼好动、思维初步发展的阶段，因此，这个阶段的教育应该更加注重培养学生对学科知识的兴趣，从而为其之后的更高阶段的学习打下基础。因此，小学体育教师应该重视提高学生对体育锻炼的兴趣培养，寻找正确的办法引导学生树立主动锻炼的思想意识。虽然这个阶段的学生存在综合能力不高、注意力很难集中等问题但同时这个阶段的学生可塑性却是最高的，作为小学体育教师应该抓着这个特点，细心指导学生，逐步让学生喜欢上体育运动，同时体育教师还可以采用鼓励机制、创新教学模式等方法来树立学生的运动自信心，满足学生的运动需求，从而让学生形成更为持久的运动观念，真正热爱上体育锻炼。

一、小学低年段开展课外体育锻炼的重要性

在小学低年段开展体育锻炼能够让学生通过体育锻炼学习对身体和健康的认识，掌握有关身体健康的知识和科学的健身方法，养成健康的行为习惯和生活方式。而体育课作为一项集体活动能够让学生在体育锻炼和竞赛中建立起对个人和团体的责任感，初步形成合作意识和竞争意识，同时，学生还将会在体育锻炼中学会如何尊重和关心他人，促进自身德治方面的发展。由于小学低年级阶段的学生尚处于思想意识发展的萌芽期，所以小学低年段教育要以培养学生学习兴趣为主，开展定量且健康的体育锻炼可以让学生在运动中放松心情，减少对学科知识的抵触心理，在快乐的体育锻炼中提高对学习的积极性，中和学习的枯燥乏味。因此，在小学低年段开展体育锻炼活动具有十分重要的作用。

二、小学低年级开展课外体育活动的意义

课外体育活动是针对体育课而言的，是在体育课程以外，以全体学生为对象，利用课余时间鼓励学生积极参与的一项体育活动，课外体育活动利用课余时间，运用各种身体练习的方法，结合科学的措施，进行长时间的身体锻炼，以达到增强学生体魄、养成运动习惯、提高精神风貌和促进学生全面发展为目的，对学生的身体素质和综合素养能力有着其他课程无法替代的作用，对实现培养我国新时代德智体美劳综合发展的学生有着重大的意义。

三、提高小学低年段课外体育锻炼兴趣的途径和方法

小学低年段的学生在个人体能方面上存在不足，很容易出现错误和表现不佳等状况。此时，体育教师要保持一颗平和的心态，用激励的言语鼓励出错的学生，而不是用苛责的语气对学生进行教育，体育教师要明白小学低年段的学生不同于其他阶段的学生，他们具有很强的自我展示欲望，但一旦收到打击和训斥将会变得自卑和自责，从而对体育锻炼这件事情变得兴趣黯然。所以，在课外体育锻炼中，体育教师可以采用言语激励的机制，让学生在表演和鼓励中寻找自身存在的价值，树立对体育运动的自信心，进而提高对体育活动的兴趣，实现自发主动地参与体育锻炼的目的。

比如在开展一节跳大绳的课外体育活动中，有些学生会出现在体育方面存在和别的学生有差距的情况，在体能、速度、力量方面存在欠缺，这就使得这些学生在跳大绳的过程中容易频繁出现错误，最终影响到其他学生，这时有些学生甚至可能还会说出伤害这些学生的言语。面对这样的情况，体育教师应该采用温柔的话语和平和的心态对所有的学生进行教育，并鼓励安慰体能较差的学生不要放弃，坚持锻炼你也可以做到和别人一样的成果，同时告诫其他学生要学会包容和理解，这样才能结交更多的好朋友。这些体能较差的学生会因为体育教师和自己同伴的包容关怀而产生想要提高自己的想法，这时，当这些学生能够跳得比之前更多时，教师要及时鼓励，树立这些学生的自信心，而看到体能差的学生在不断进步，其他学生也会争先恐后的努力提高自己跳大绳的水平。这样的方法既可以促进学生德治方面的提高，同时也能让学生树立对体育运动的信心，在不断努力的过程中收货快乐、知识和友谊。

四、结语

小学低年级的体育教学对于培养学生养成良好的体育习惯有着至关重要的作用。因此体育教师应该在教学过程中结合实际情况和学生特点，合理地为学生增设体育内容，丰富学生体育锻炼的方式，在趣味性的教学中感受体育运动的魅力，进而激发学生对课外锻炼的兴趣。本文详细论证了如何在小学低年段提高学生对体育锻炼的兴趣，促进学生综合素质的提高，并列举了具有可行性的案例和应用方案。在新教改不断深入地当下，让学生在有趣的体育课中提高个人成长并拥有健康的身體是体育教师责任和义务，当所有学生都能树立终身体育锻炼的思想时，学生才能快乐学习，健康成长。

参考文献：

[1]林艺儒.如何提高小学高年级女生的体育锻炼兴趣[J].考试周刊，2017（78）：118.

[2]沈志康.小学高年级女生的体育锻炼兴趣[J].科技信息，2014（02）：190-191.