中小学心理健康教育概况及优化策略

何珍 韦力幻 龙丽琼 李青

【摘要】本文依据中小学心理健康示范校心理课程专题化、危机处理具体化、心理活动丰富化、师资队伍规范化及教育科研特色化等特色，针对中小学心理健康教育存在心理功能室未能发挥实效性、教师教学水平有待提高、教育科研成果并不显著等问题，提出以下优化对策：聚焦学生成长需求，不断优化心理健康服务;依托强师工程，提高教师心理健康教育水平;明确学生心理健康目标，切实做好心理健康教育工作。

【关键词】中小学 心理健康教育 示范校

【中图分类号】G 【文献标识码】A

【文章编号】0450-9889（2021）33-0078-03

目前，中小学心理健康教育是提高中小学生心理素质，促进学生身心健康和谐发展的教育。心理健康教育是中小学开展教育工作过程的重要任务，学校应当重视提高学生的心理素质、加大心理健康教育力度。本文以中小学心理健康示范校为例，结合学生身心发展的特点，提出通过丰富中小学心理健康教育工作的内容、完善心理健康教育的形式等策略，以适应中小学生的身心发展需求，提高中小学生的心理健康水平，为中小学生健康成长保驾护航。

一、中小学心理健康教育概况

（一）心理健康教育课程专题化

中小学心理健康教师仔细探讨心理健康教育过程中存在的问题，结合中小学生日常咨询出现的问题和危机干预情况，调整心理健康课程体系。对心理健康课程进行改革，主要形成了《心理健康教育概述》《学生认知方式与健康自我构建》《学生情绪管理》《学生人际关系》《青春期心理》《生命教育与挫折应对》及团体辅导《自我探索》《人际关系》《生命教育》等专题。结构调整后，心理健康课程更加系统化、科学化。学校心理健康教育中心重新制作课件、进行集体备课，对专兼职心理教师进行系统培训，仔细讲授每一节课，开展相应的研课、议课及评课活动，由此得到了学生的一致好评。

（二）心理咨询危机处理具体化

中小学生心理危机干预是指学校针对学生在校与同学交际过程中遇到的心理危机事件的处理，以确保学校和学生的健康成长。在处理中小学生心理危机事件中，学校只有形成多维度且具有较强的操作性评价机制，才能更好地服务于中小学心理健康教育。“多维评价机制”主要有两方面的含义：一是指在评估指标上，即心理健康教师基于学生的多种症状表现，以及对认知和行为等各方面的表现进行综合考虑，比如关注学生是否具有自杀、自伤意念的症状，再关注其情绪症状及其他心理症状等;二是指在综合心理分析方法上，要对中小学生综合使用定量和定性两种方法，这样的分析方法对中小学生可能更有效。根据学生每学期心理普遍调查的结果，中小学心理健康教育中心对需要重点关注的学生进行定期访谈，采取相应措施预防心理危机事件发生。同时，中小学心理健康教育中心进行线上线下心理咨询，接待个体咨询的学生，编制学生心理咨询档案册，包含《来访者知情同意书》、个体咨询情况登记表、自我评估表、心理咨询经历及咨询记录，让学生心理健康档案更加完善详实，形成了一套“普查—访谈—干预”的规范化模式。为了进一步完善心理咨询的流程及心理危机制度，中小学心理健康教育中心还制订了《家长知情同意书》（家长授权样本、家长自行承担责任样本及家长放弃就医样本）及《学生安全协议书》等，因势利导，及时地为学生、家长提供心理支持和帮助。

（三）心理健康教育活动多样化

中小学心理健康示范校针对不同学年段的学生，通过线上与线下相结合、课堂教授与实践活动互补，开展不同主题的特色心理健康教育活动，以中小学生易于接受的方式推广和普及心理健康知识。各心理健康示范校开设心理读书沙龙、心理主题班会、心理情景剧场、心理漫画大赛、心理知识橱窗专栏、心理游园会、心理征文比赛等多种活动形式。以丰富多彩的形式，呈现学生常见的心理问题以及解决问题的方法，较好地帮助学生解决人际关系冲突、压力挫折、恋爱失败等方面的心理问题;通过开展“心理趣味运动会”，让学生参与诸如鼓动人心、珠行万里、袋鼠跳等趣味活动，从而树立团结合作的理念和加强心理保健的意识。这些丰富多彩的心理活动，让学生培养敢于承担责任、不懈奋斗的精神，同时培育乐观向上的人生态度，做到自强自立。各学科教师还应结合本学科专业特色，将心理健康教育融入日常的教育教学中，如利用每年的“5.25心理健康教育日”展开主题宣传活动，将心理宣传延伸至学生的生活学习中，大力向学生普及心理健康知识。

（四）心理健康教育队伍规范化

心理健康教育示范校应该健全心理健康教育领导机构，成立“领导+专家+专职教师”核心小组，保证中小学心理健康教育工作的有序进行。中小学心理健康教育是一项专业性和操作性都非常强的工作，心理健康教育师资队伍的建设是中小学心理健康示范校重要的一部分。心理健康教育示范校应制订相关的心理师资培训方案，建立分层次培训心理骨干教师模式，针对核心组成员和学校教师心理知识和技能掌握的情况不同，培训的内容和课程应该有所不同，培训考核形式也有所不同。同时，针对学校中肩负多重任务的教师，应该为其量身定制专门的心理学习方案，构建技能培訓体系。为了促进心理健康教育队伍的专业素质以及辅导技能的提升，心理健康教育指导中心可以定期举办心理健康课程讲座，邀请国内外知名专家开讲座;长期为班主任、任课教师等举办中小学生心理危机干预措施、中小学生心理问题的识别与诊断、团体辅导技能及精神病的判断与鉴别等心理健康知识与技能培训。此外，每个学期应当加强对学生干部队伍的培训工作，举行全校范围的心理知识讲座等。

（五）心理健康教育科研特色化

中小学心理健康示范校要充分发挥心理健康教育特色优势，创新心理健康教育科研模式，打造心理健康教育科研特色。依据国家教育方针、有关法律法规以及中小学心理健康教育指导纲要精神，应当将心理健康教育科研成果纳入学校整体发展规划和年度工作计划，并作为教师绩效奖励的一部分，构建具有科研支撑的特色心理健康教育管理和工作机制，为学校心理健康教育的特色发展提供保障。中小学心理健康教育还应该发挥科研特色，有力地发挥其规范运作、推进发展的作用。一是“领导+专家+专职教师”核心小组开展科研活动，将实践达到理论的升华，巩固中小学心理健康教育示范校的实践成果，这也是心理健康示范校开展心理健康教育科研的保证;二是建立心理健康骨干教师科研团队，促使学校心理健康教育科研沿着科学化、规范化的方向发展;三是成立心理健康专项课题，鼓励教师积极从事心理健康教研活动，通过科研积极探索小学生的心理现象与规律，提升中小学心理健康示范校教师的科研能力;四是通过“示范校+高校”相结合的协作科研模式，在高校专家的指导下积极开展校本特色心理课题，实现“教育实践与理论研究”相融合。

二、中小学心理健康教育优化策略

当前，中小学心理健康教育还存在一些问题。一是中小学心理健康示范校虽然建设了多个心理功能室和心理素质拓展基地，但是使用率不高，没有充分发挥作用;心理功能室和心理素质拓展基地投入大量经费，但没有充分发挥实践教学的主阵地作用。二是国家、自治区和学校为心理健康教育教师搭建了一些开展科研的平台，但总体而言，心理健康教育教师科研意识还不强、科研水平相对较低，在教学水平方面有待进一步提高。三是很多中小学心理健康示范校长期开展多种多样的心理健康教育主题活动，但活动未真正体现学校特色，没有形成品牌效应。

结合中小学生的心理现状、身心发展特点和未来发展需要，针对以上存在的诸多问题，中小学心理健康示范校应不断丰富心理健康教育工作的内容和形式，优化中小学心理健康教育。

（一）以学生成长需求为聚焦点，不断优化心理健康服务

针对中小学生思想问题与心理问题交织呈现的现状，中小学校应以心理健康教育为引导思想，推进学生社会主义核心价值观的培育，从现实生活出发关注学生的心理健康;从学生生命成长规律和心理发展规律出发，优化中小学心理健康教育措施，扩大开展《心理健康教育》的学科教学范围，大力开展团体心理辅导和心理咨询，维护学生身心健康发展;完善“反馈—排查—反馈—建档—跟踪”的工作制度，切实开展学生心理状况追踪研判，适时干预救治;加强学生心理健康教育和咨询，以提高学生的心理素质。

（二）以心理健康教育强师为依托，提高心理健康教育水平

中小学心理健康示范校，可以采用内培外引等形式，努力打造一批“年龄结构合理、业务能力强、专业优势互补”的心理健康教育学科师资团队。各心理示范校应该通过严格考核后方能上岗，使中小学心理健康教育工作朝着规范化、科学化的方向发展;学校应该要求全体教师共同参与、面对所有的学生开展全程持续跟踪的心理健康教育活动;实施“心理健康教育专项课题项目”培育机制，激发教师参与科研工作的热情;以加强心理健康教育教师队伍建设为抓手，精心打造业务培训、实践锻炼、学术科研三个学习成长平台;坚持“走出去、引进来”，外派教师参加专业培训，引入专家开展校内培训相结合，不断提高心理健康教育教师队伍的专业化水平。在强化学校心理健康教育工作队伍的过程中，要不断完善案例研讨制度，定期开展心理健康教育与咨询的案例督导，提升心理健康教育教师工作队伍的专业化水平，从而严格按照心理健康示范校的标准体系要求，不懈打造专业化专、兼职教师队伍。

（三）明确中小学生心理健康目标，切实做好心理健康工作

心育内容体系以职业心理素质为主导，建立综合“教学、科研、宣传、个体咨询、团体训练、心理测试”六位一体心理教育为辅导的心育实践形式，打造具有中小学鲜明特色的心育工作模式，促进学生全面发展。学校还要加强朋辈心理辅导队伍建设，展现中小学生风采魅力。据实践表明，朋辈心理辅导的引进与实施，尤其在中小学心理协会建立和完善心理委员制度，对中小学生心理危机的预防以及干预起到良好作用。要加强对中小学生心理健康协会成员、各班级心理委员的培训，在学生中开展形式多样的心理健康主题活动，有效发挥朋辈互助作用。同时，制订合理的心理委员培养计划和实施方案，通过建立完善的心理委员考核制度，增强心理委员对工作的主动性;采取培养心理健康教育骨干队伍的措施，增强心理委员对团队合作的意识。同时，学校继续有针对性地开展特色女生教育，通过打造女生专题系列主题教育品牌活动，对在校女生进行责任励志教育、适应教育、职业规划教育、青春期教育、团结互助教育、感恩诚信教育，培养全体女生吃苦耐劳、自强不息、积极向上的良好品质，营造温暖、和谐、幸福的校园环境。

总之，中小学心理健康教育受到全社会的广泛关注，中小学心理健康示范学校应当充分挖掘资源、积极应对，结合中小学心理健康教育工作的现状，全面、科学地开展中小学心理健康活动，创建优质的心理健康教育模式，真正提高中小学生心理健康水平。

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【作者简介】何 珍（1986— ），女，瑶族，广西恭城人，硕士研究生学历，讲师，现就职于桂林师范高等专科学校，研究方向为心理健康教育;韦力幻（2002— ），女，壮族，广西柳州人，现就读于桂林师范高等专科学校，教育系心理健康教育专业学生;龙丽琼（1985— ），女，汉族，广西资源人，硕士研究生学历，讲师，现就职于桂林市清风实验学校，研究方向为中小学生心理健康教育;李 青（1989— ），女，汉族，广西桂林人，大学本科学历，一级教师，现就职于桂林市第十三中学，研究方向为中学生心理健康教育。

（责编 杨 春）