善用良好的心理暗示，切实提升教学成效

游秋红

建构主义理论强调：课堂教学要创造一种轻松、愉悦的氛围，消除学习者不必要的紧张和消极的心理暗示，建立师生间相互信任、相互尊重的关系，在轻松的环境中建构知识，提高课堂效率。

小学生正处于心理发展的关键时期，他们在心理发展中既有较大的不稳定性，又有极大的可塑性，在处理一些事情时，容易受教师的暗示。心理学家早就发现，要使学生按照一定的方向去行动，最好尽量少用命令、指责的方式去影响他们，而良好的心理暗示是增强他们自信心的较好的教育方法。

而现实中的课堂教学往往存在教师一味指责说教，课堂乏味无趣、实效低下，难以发挥德育主渠道作用的现象，主要原因在于，在平时的教学或与学生相处中，我们常常多指责、少赏识……更谈不上用积极的心理暗示去激发学生自信心，让他们潜移默化、感同身受，进而养成良好的道德认识和行为举止，以及坚强的情感意志。那么，如何让学生在放松的心理状态下潜移默化地接受教育呢？

一、良好愿望的暗示效应

良好愿望的心理暗示是通过积极的语言动作，以一种无声胜有声的方式，对学生的认知、情感、意志以及行为产生影响的心理活动过程。在教学中教师如果能用智慧的语言和学生沟通，在强大的心理积极暗示下，便能激发出学生的学习潜力。

例如教学室外课“我运动，我能行”，这是一节学生室外跳“山羊”的体验实践课程。在前两年的教学中，我们发现：教师讲完跳“山羊”的动作要领后让学生进行练习，大多数的学生在“山羊”高度升到40厘米时，都跃跃欲试，一跳而过;而将“山羊”高度升到60厘米时，一部分学生就不愿意再试了，勉强试跳的学生也是坐在“山羊”上用脚跨过去，达不到我们要求的教学效果和锻炼意志品质的目的。针对往年的教学经验，笔者在教学前就对学生进行情感教育，播放奥运冠军邓亚萍的背后故事：邓亚萍5岁时学球，个子矮，手、脚粗短，没有先天优势，但是她靠后天的努力，不叫苦、不叫累，为了训练脚步移动灵活性，在腿上绑上沙袋来回闪、展、腾、挪上千回合。终于凭借顽强的毅力站上冠军的领奖台。结合这个故事，笔者积极渲染气氛，给予学生积极的心理暗示，把跳“山羊”说成是一次“登山”，是一次意志的小考，并对学生提出期望：“相信你们一定能战胜自己！”上课时，学生在试跳60厘米时，笔者一直鼓励：“只要你们勇敢些，左脚抬高些一定行。”虽然部分学生有些胆怯，但在这样的心理暗示下，他们产生一种强烈的自信心，克服了恐惧的心理，完成了这部分课程，同时也锻炼了意志品质。

从上述的事例中我们不难看出，如果教师能巧妙地适时运用良好愿望的心理暗示效应，去引导学生的学习行为，学生就会按照教师引导的这种轨迹行动，进而释放潜能，突破自我，完成教学，提升自己的能力。

二、榜样示范的暗示效应

我们常说榜样的力量是无穷的，是因为榜样示范不是抽象的说理教育而是以生动、形象的典型事例做示范，引起人们思想上的契合与共鸣。这种思想上的契合与共鸣会影响人们的思想，起到无声胜有声的作用。教学中，教师、父母或身边人的榜样示范对学生的行为影响是至关重要的。

在一次综合实践“我是诗词小能手”活动中，笔者发现大部分学生对古诗词不感兴趣，都不想参加这一活动，主要原因是这部分学生认为古诗词离我们久远，又难以理解，久而久之，对古诗词学习失去信心。但是，他们不学古诗词是因为难理解，平时与父母、同学交流又不用古诗词。而这种理由往往是给自己一个消极的心理暗示。为了破解这一“心病”，打开学生的心结，笔者邀请刘鹤琪同学来到班上。刘同学曾经参加宁德市诗词大赛，并荣获一等奖。来到班上，刘鹤琪同学讲出了自己的故事：6岁开始背诵古诗词，目前已背过《唐诗三百首》、宋词及《三字经》《论语》等。当着全班学生的面，刘鹤琪同学一口气背诵了几十首诗词。学生听完后，都惊呆了。笔者暗暗地观察部分学生的表情，他们若有所思：古诗词真的难背吗？为什么他可以，我们就不行？我相信只要我们认真对待，不惧怕就一定行。在以后的学习中，他们下了苦功夫，坚持不懈地学习古诗词，一点一滴在进步。果然，期末的“我是诗词小能手”展示活动中，他们的表现让我竖起大拇指，不仅背得流利、有感情，而且还能说出古诗词的出处。

实践证明：通过榜样示范的心理暗示，能够使学生具备积极的心理，并将这种心理倾向和个人动机、兴趣、情感、意志等因素有机结合，从而发挥出无限潜能。

三、赏识信任的暗示效应

著名的心理学家杰丝雷尔曾说道：“称赞、赏识对温暖人类的灵魂而言，就像阳光一样，没有它，我们就无法成长开花。”每個学生骨子里都希望得到教师的表扬和信任，他们都愿意接受美好的东西，都愿意做一个好学生。在学校教育中，如果教师适时用赏识信任的暗示去影响学生，那所做的就不仅仅是改变他，而是彻底地改造他。教师切忌用言语随意指责孩子，相反要善于发现学生的闪光点，给予他们鼓励和赞美。

在一次借班上课中，围绕着“寻找身边的小雷锋”主题活动，学生交流着身边的好人好事。就在这时，笔者随机走到几个学生面前，指着他们说：“老师平时看到这几个同学乐于助人，集体荣誉感强，尤其在昨天的大扫除中不怕脏、不怕苦。老师相信你们今后会是个雷锋式的好少年。”一年后，笔者发现这些学生果真如我所言，有的评上学校的劳动标兵、有的成为品学兼优的好学生。原班主任好奇地问我：“就一节课，学生怎么就变得这么多？”究其原因，其实这班学生表现都差不多，只是我对这几位学生采取了赏识信任的暗示效应。

总之，教师在平时的教育教学中，如果能给予学生积极的心理暗示，让良好的心理暗示发挥出积极的作用，那么教学就会达到事半功倍的效果。

（作者单位：福建省霞浦县第四小学 责任编辑：苏少伟）