我们是如何走向“轻负优质”的

陈虹

“减负”问题是社会长期关注的焦点问题，不仅家长的心理十分矛盾，既期盼、又担心，而且学校一直处于“反复抓、抓反复”的困境。“轻负优质”已经成为小学教育的一个梦想。

一、背景与意义

小学阶段发展素质教育，是通过培养学生综合素质，引领学生全面发展。实践证明，真正实现素质教育，需要充足的时间和空间作为基本保证。如果没有“减负”省出来的时间和空间，素质教育很难落到实处。

2014年4月，在教育部实施“减负万里行”活动期间，天津市教委召开义务教育阶段学校减负增效工作推动现场会，大会号召学习高效教学经验。当时，我在红桥区西站小学带领大家落实会议精神，推广高效教学经验，探索全校性的“减负”策略。2016年，由我主持的《小学数学学科“减负高效”有效路径的实验研究》和《小学“轻负优质”高效教学操作系统的实践研究》先后立项，并组建团队投入研究。2018年，课题又随着我调动转入北师大静海附校，继续带领大家深入探索该课题。经过不懈努力和探索，我们终于闯出了一条“轻负优质”的学校发展之路。

二、思路与方法

在多方论证的基础上，我们确定了“单科突破，不留作业，倒逼改革，各科跟进，统筹设计，全面落实”的基本思路，并围绕这一思路落实相应的实施步骤。

第一步，从数学“切入”，不留家庭作业。这是对每个年级、每一节课的刚性要求。目的是以堵死“后路”，倒逼课堂教学的改革。在这一步骤的实施过程中，我们提出实事求是的要求：学生在没有家庭作业的前提下，要保证课上“学会”，保证逐步“会学”，保证全程“樂学”。在这一步骤实施后，学生成绩与过去相比有了明显提高。从此，数学学科形成了“教材整合先行，教法创新跟进，两者相互促进，构建高效教学模式”的整改思路。教师抓住高效课堂教学改革这一主题，围绕教和学、讲和练、方法和技术的关系，进行研讨、思考、实践、总结，逐步确立了自主学习的教学思想，并随之明确了“先学后教、精讲多练、技术支撑”的教学原则;推出了“独立准备—精讲互动—多练达标”的基本教学模式;创新了不同课型教学流程和教学方法，形成了较为系统的“轻负优质”教学策略。学生通过自主阅读、实践、探究、尝试、体验、研讨、归纳，实现了知识的整体建构，提高了自主学习能力。在教材整合的过程中，教师结合实际教研情况提出了很多新的方案，不仅节省了课时，提高了效率，而且深入理解了知识的内在联系。这一突破性的成效，大大加强了大家对改革的认同。特别是对传统课堂教学的“颠覆”，使教师的反复讲解过程，变成学生的自主学习过程，引发了深入思考。

2017年4月，在西站小学召开的红桥区小学减负工作会上，我介绍了数学学科“轻负优质”有效策略与路径研究的阶段性成果，与会领导充分肯定了学校扎根课堂，找课堂要教育教学质量、找课外活动要学生特长发展的做法，并对这一课题给予重点关注。

第二步，向各科“迁移”，落实“减负”要求。考虑到学科之间的差异性，我们对“减负”的具体目标做了适当调整：语言学科不留家庭书面作业，其他学科参照数学要求，以利于倒逼课堂教学的全面改革。经过实践，各学科都着力探索“新”课堂，并形成了以阅读为线索的高效教学模式，使得每一节课都起于学生“自学”。教师在学生自主预习过程中，根据学生的实际需要进行适时点拨指导，修复教学生态链的弊端。同时将预习纳入课前导入环节，建立了先预习后上课的长效机制，对于保证当堂学会发挥了重要作用。

为了让课堂教学改革常态化，课题组从两方面进行机制创新的尝试。一是加强课业负担的预警与监测机制。结合学校日常管理，落实行政干部包管年级组制、年级组长监督制、班主任协调制、班级教师捆绑制，并采取问卷调查、随机访谈、听课观察、质量监测、电话咨询、三级家委会座谈和校长接待日等方式，以及定期与不定期相结合，显性与隐性相结合的办法，对课业负担进行调查研究，以确保“减负”措施的有效落实。二是探索校本化学业质量监测机制。借鉴国家教育质量监测制度，开发并启用学业成绩多元评价策略，以保证“轻负”下“优质”效果的实现。在三次静海区学科质量检测中，北师大静海附校表现突出，各年级成绩领先，多学科名列第一。为继续深化改革，实现全面优化，扫除了思想顾虑，奠定了工作基础。

第三步，借“减负”之势，推进整体改革。“减负”解放了学生，振奋了教师，学校也摆脱了由于学生负担过重而导致发展失衡的恶性循环。于是，课题组乘势而上，坚持“轻负优质”的理念，探索全面优化之路。

具体措施是立足办学目标，统筹各类资源，重点加长两块短板。

一是增加社团活动。从原本每周一次增加到三次，每次一节课增加到两节课，总计每周近5小时。同时，根据学生需求不断开发创新新的项目。北师大静海附校还在活动实践中，逐渐形成了“自主选课、选课走班”“一节多课、一课多师”两个特色。由于社团活动具有多样性、多维度的特点，使得学生兴趣盎然、个性张扬，从中收获了更多的新知识和能力。

二是增加社会实践。实行分年级、课表化管理，保证了“月月有活动、次次有主题、活动有基地”。借助学校的地域文化，新设的研学旅行课程，不仅打开了视野，丰富了阅历，而且使学生切身体会到改革开放的成就，增强了服务社会的责任;安排场馆学习课程，带学生走进国际比赛场馆，学习体育知识，树立规则意识，感受体育精神，践行文明礼仪。学校与萨马兰奇纪念馆共建教育基地后，很多学生成为“小小讲解员”，开展志愿讲解服务。2019年4月，学生为国际奥委会执委吴经国先生一行进行了讲解，受到高度赞扬。由此，热爱体育、锻炼身体，蔚然成风。其间，很多社团还凸显了跨学科和信息化的特色，丰富了学生的自主学习，促进了学科教学创新。

三、成效与反思

在落实刚性“减负”的巨大作用下，学校由教育教学改革拓展到整体改革，“轻负优质”教育也由一种研究假设，逐步变成了发展路径，学校追求全面优质的成效逐渐从三个方面显现出来。

首先，加快了教师专业发展。结合各个改革阶段的目标，转变观念成为教师研训的重点内容，并贯穿于学校“双三九”培训的各个环节之中。由以教师为中心开始转向以学生为主体，根据学生的年龄特点和学习规律，重视教育教学的每个环节，将正确的教育观念转化为深化改革的动能。结合“轻负优质”的要求，创新课堂评价。学校《“轻负优质”教学的基本要素及运用方法》《课堂40分钟时间分配量表》《“轻负优质”课堂教学研究评价表》《“轻负优质”课堂教学六个维度权重教师自测表》，已经成为教师的行为自觉。吃透教材，熟悉知识结构，把握具体学生学情，通过技术带动，促进教学深度融合的职业追求，落实自主学习、精讲多练、师生互动、分层训练的高效教学基本原则，发挥重要的导向功能，促进各科高效课堂教学方法、流程、模式的逐渐完善，保证教学质量的整体提升。结合课外活动的需要，创新发展方向。“一专多能”已經得到教师的普遍理解和认可。教师开始主动扩大专业学习视野，参与课程开发，指导学生社团，设计主题教育，投入社会实践。刚刚起步的教师专业发展改革，已经在学校全面优化的进程中，做出了积极的贡献。

其次，促进了学生健康成长。从不留家庭作业到走向“全面优质”的实践过程，其实也是学生健康成长的过程。“健康成长”具体定位为好身体、好品行、好习惯、好性格和学习力、思考力、实践力、创新力，并以多元评价的思想，予以引导、扶持、培养、提高。在成立仅两年的北师大静海附校，学生的精神面貌逐渐呈现出整体优势：热心社会、关心集体、积极上进、勇于争先、阳光自信、遵纪守规……“传承红色基因、争做时代新人”系列主题教育，引领着学生从自己做起，从小事做起，树立社会主义核心价值观。年度科技、艺术、体育嘉年华等，使每个学生都能活跃其中。师生共同编导的儿童剧《哪吒闹海》在津湾剧院公演，引起较好的反响。短剧《俄狄浦斯王和乌镇的一块板砖》在第七届乌镇戏剧节亮相，作为本市第一所普通中小学师生登上这一有国际影响力的舞台，赢得社会人士的广泛关注。学生在全校读书活动中，养成了良好的阅读和思考的习惯，推动了课堂教学和课外活动的升华。假期的“体育成长计划”和“体育素质拓展练习”两项自主体育活动，激发了学生的自觉，落实了学校的要求，“健康第一”的理念在师生中落地生根。五育并举、全面发展的大格局，在探索“轻负优质”的过程中逐渐凸显出来。

“轻负优质”的实践研究，提高了整体办学水平。2019年，学校获得北师大基础教育合作办学集团书香育人、科技育人、以美育人三个先进工作单位称号，被命名为第一批京师心育校园心理文化建设基地学校、京师家长学堂基地学校和京师戏剧学校。同年，入选中央教科院体育课程一体化综合改革实验学校。

最后，营造了校外教育环境。学校始终坚持把家长和社区纳入教育系统之中，用先进的教育理念和教育方法，积极引领家长与学校形成共识，主动争取家长、社区与学校的有效互动。“轻负优质”思想的实践和实施，都得到了他们的倾力支持，同时也增强了学校工作的活力。内外协同联动、和谐共建的良好局面，正在为学校“轻负优质”发挥了不可替代的作用。

到目前为止，“轻负优质”研究最大收获是初步形成了一个操作系统。当然，未来还需要用更多的时间去思考、去实践、去试错、去验证、去完善。