教会孩子释放坏情绪

纳兰凡一

不久前，一个10岁男孩从7楼扔下两个灭火瓶，砸死1人。法院判男孩父母赔偿受害者家属78万，而此前，他们已经主动赔偿给受害人20万元。这98万元巨额赔偿，或许会成为压垮这个离异家庭的最后一根稻草。这个赔偿也意味着，今后一生，男孩一家都将在艰难中度日，“致人死亡”这个身份也将如影随形伴随这个男孩一生。受害人是一名中年女性，她的离世让家庭轰然坍塌。而男孩扔灭火瓶的原因也让人唏嘘，原来是男孩放学后到7楼舅舅家，因家里无人，男孩又没钥匙进不了门，十分气恼，便取下门口两个灭火瓶撒气，没想到酿成惨剧。

事情发生后，男孩自责、悔恨的心境我们无从得知，但是如果他不往楼下扔这两个灭火瓶，这一场毁灭两个家庭的悲剧本不会发生……

放学回家进不了门，这样的小事何以会让男孩暴跳如雷？

之前新闻报道了另外一个10岁男孩也做出让人费解的举动。他在家里看动画片，有工人在进行外墙装修，电钻的声音特别吵。男孩一气之下，将工人下方的安全绳剪断了。施工工人被悬在空中动弹不得。真不敢想象，如果男孩剪的是工人上方的安全绳又会是怎样的结果？

这两个男孩背后的行为心理，都让人细思极恐，而无法抑制的坏情绪，让他们在行动的那一刻变成猛虎。释放猛虎的正是孩子从小被忽视的情绪管理能力。没有情绪管理能力的孩子，只能任由厌恶、恼怒、悲伤、恐惧等坏情绪在体内横冲直撞，然后变成一只“猛虎”。被扔下楼的灭火瓶、被剪掉的安全绳，都是这两个孩子在冲动中找到的随机发泄口。

如何教孩子管理情绪

香港情绪管理专家李中莹说：处理孩子情绪问题的焦点是，让他和“他的感觉”在一起。当情绪来临时，要接纳并和它相处。如果把情绪画成一根线的话，会发现它是一条波动频繁的曲线，有顶峰和低谷。开心、幸福、悲伤、恼怒等情绪都是这条波浪线的顶值。人人都喜欢开心和幸福的情绪，作为父母，看到孩子欢笑，基本都会给予肯定。但是看到孩子哭泣或者发怒时，很多家长会这样说：你再哭，老虎就来咬你了！让孩子因恐惧而收起自己的坏情绪。看到小男孩哭，会说：男孩子怎么可以轻易哭呢？其实这样说会让孩子对自己的壞情绪心怀愧疚。久而久之，当坏情绪来临时，孩子便无处安放。只能憋在心里。而当这个情绪大得超出他的心理承受能力时，他自然需要找个出口宣泄。

其实，当坏情绪来临时，父母应该教孩子接受它。比如，当孩子因为小朋友和他抢玩具哭了，父母可以先跟他共情：妈妈知道你是因为玩具被别人拿了，很不开心，是吗？这时，孩子会因为得到妈妈的理解而放声大哭，释放心里的委屈。

接着，妈妈可以引导他处理自己的情绪：那你是想借玩具给小朋友，大家一起玩呢？还是把玩具抢回来，自己一个人玩？给孩子一点时间，让他慢慢平静自己的情绪。他会做出正确选择的。

心理学家乔纳森·梅特说：人们内心的大象会放大负情绪反应。理解并与孩子取得共情，比批评他、恐吓他更能让他明白自己内心发生了什么。今后再有类似的情绪出现时，孩子才懂得怎么妥善处理它。坏情绪是一头猛虎，拴住它，猛虎也能细嗅蔷薇。

培养孩子的责任心

不给孩子的过错找借口。江阴市有两个8岁男孩在楼顶天台比赛抛砖，看看谁能够扔得更远。结果一块砖掉下楼，砸死路过楼下的准新娘。准新郎及女孩家属悲痛欲绝，找男孩父母索赔。两个男孩家长都以孩子还小，不懂事为由拒绝了受害者的要求。而一句“他们还是孩子”就可以免担恶行责任吗？

中国青少年犯罪研究会的统计资料显示：近年来，青少年犯罪总数已占到全国犯罪总数的70%以上;12岁以下的青少年犯罪明显增加;未成年人犯罪低龄化。

今天，你为孩子的过错找借口;明天，你将承担数倍的后果。孩子犯了错，及时指正，并让他承担相应责任，这是成长中不可或缺的重要一课。

让孩子为自己的言行担责。前不久，杭州一个14岁男孩，闲来无事捡了一根树枝，照着停放整齐的车一辆辆划过去，共划伤了11辆车。当小区物业通过监控找到孩子的监护人一白发苍苍的爷爷时，爷爷落泪了。男孩父母离异后，男孩一直由爷爷带着。当爷爷看到男孩居然划伤这么多车，老泪纵横，直说自己没教育好孩子。当天，在爷爷的批评教育下，这个14岁男孩按照物业提供的车主电话，自己一个个打过去赔礼道歉并商量赔偿事宜。很多车主在了解爷孙俩经济拮据的情况后，觉得男孩认错态度诚恳，都表示放弃赔偿。相比砸死准新娘的男孩父母推托之辞，这个事件中的爷爷行为值得广大家长借鉴。当了解孩子闯祸后，爷爷第一时间进行自我反省，并让孩子面对自己犯下的错误，承担起相应责任。相信这个男孩经过这个事件后，今后会更加慎言慎行。凡事会多考虑后果。

家长不能陪护孩子一生，长大成人后，孩子需要独自面对人生。从小让孩子承担自己言行的责任，不但可以锻炼他的逻辑思维能力，还可以提高孩子的影响力。

目前，很多家庭都把重心放在孩子身上。由于过度教养，让很多孩子的责任心未随年龄增长而增长，反而有所下降。特别进入初中后，青春期的来临及学业上压力增加，让很多孩子无心关注他人需求。只将精力放在自己身上，导致自我管理能力差、责任心缺失的情况出现。

父母是世界上是最崇高最艰难，也是门槛最低的职业，未经任何就业培训就上岗。而每个孩子又是独一无二的，都有自己的个性。如何因人而异教育好孩子，让他健康成长，这是摆在每个父母面前的一道世界性难题。在教育孩子的道路上，父母需要和孩子共同成长。