如何预防儿童秋季腹泻

秋季腹泻是指孩子经口或呼吸道，感染轮状病毒后，出现呕吐，腹泻等症状的情况，多发生在秋冬季。

◎秋季腹泻的主要特征

①起病急，初期和感冒症状类似，如咳嗽、鼻塞、流涕，发热等。

②腹泻有“三多”的特征：即大便次数多、量多、水分多。

③初期出现呕吐症状，一般不超过3天。

④腹泻严重的孩子可能出现脱水症状，如口渴明显，尿量减少，烦躁等。

◎日常如何预防

注意孩子饮食和环境卫生，让孩子养成良好的卫生习惯。饭前便后要洗手，孩子的餐具、玩具要定期消毒;注意给孩子腹部保暖，不要著凉，不吃生冷的食物;平时注意营养均衡，积极预防营养不良。如果有必要，可以适当吃一些益生菌;给孩子接种轮状病毒疫苗。目前多采用口服轮状病毒疫苗，刺激机体产生免疫力达到预防的目的。

◎患病在家如何治疗

儿童秋季急性腹泻是自限性疾病，大多孩子病情较轻，可在家庭治疗。所以家庭的照顾与护理尤其重要：

①每次腹泻后，给孩子补充足够的口服补液盐水是关键，若孩子起病突然，家里没有口服补液盐，可用淡盐糖水或米汤代替，不要随意给予抗生素或止泻药，以免加重病情。

②在喂养方面，对3岁以上的孩子，可以吃些日常习惯的流食，如粥、面条等，并加些植物油、蔬菜沫、肉末等。

③在家治疗期间，若孩子出现以下情况需到医院就诊：

病情未好转，以及出现剧烈腹痛、哭闹;

大便次数增多或腹泻量大;

不能正常饮食;

频繁呕吐、无法口服给药;

高热超过38度、明显口渴、眼窝凹陷、烦躁、精神萎靡、便血等。

（中国儿童中心儿童营养与健康研究中心 张靖杰）