高校篮球训练创新模式探讨

（西华师范大学 四川 南充 637000）

引言

篮球训练是一项团队活动，具有很强的趣味性和竞争性，促进学生感情交流，有利于学生在紧张的学习中释放压力，对学生身心健康发展有很大的帮助。教师要结合学生身体素质、兴趣爱好等因素，优化篮球训练方法，让学生感受到篮球运动的魅力，并真正愿意参与到篮球训练中，本文结合高校篮球训练现状，对高校篮球训练创新模式进行探讨，详细阐述课程创新的重要意义，并提出有针对性的教学策略。

1、高校篮球训练的重要意义

篮球课程一直都是我国高校体育院系学科的重要部分。目前，篮球运动项目正在逐渐完善，同时也发展成为了世界关注度最高的一项运动，例如，NBA等均收获了诸多热点。篮球运动强度大，运行形式多样化，学生在学习期间可以有效提高自身的身体素质。与此同时，篮球运动也是一项重要的娱乐项目，通过篮球比赛，可以实现丰富学生们的精神文化，提高学生的团队合作能力以及创新能力，实现学生全面化发展。根据实际情况来看，我国高校体育课程占比是非常少的，通常一个星期2节课，导致学生学生运动量极其有限，学生身体素质较差，十分需要提升运动量来改善学生体质。而篮球运动具有显著优势，几乎所有高校都设置有篮球场地，能够很大程度方便学生进行体育活动。不仅仅只是课上，除此之外在课余时间中篮球也依然是许多高校学生热爱的一项运动。总体来看，强化高校篮球训练，重视篮球教学，对学生的身心健康均有重要意义。

2、高校篮球训练现状

随着教学体制改革的不断深入，高校开始重视篮球训练，并不断对课程进行调整优化，但是大部分高等校的改革力度不强，流于形式，教学观念仍停留在传统教学理念中，篮球训练课程依然侧重于学生基本功与体能练习，忽视战术知识与理论基础的培养，这种训练模式，不利于学生的身心健康发展，无法为我国篮球体育事业输送优秀的篮球人才，在时代飞速发展的今天，篮球训练也要紧跟时代步伐，下面对高校篮球训练中存在共性问题进行阐述。

2.1、教学方式过于单一，缺乏趣味性

篮球训练是一门实战性强的课程。大部分高校教师仍采用传统的教学模式，强调教师的教学主体地位，对学生进行灌输式教育，这就导致在篮球训练中，大部分的课程时间是讲授理论性知识，而很少在课堂中进行篮球实战化训练。在课堂中，教师也仅仅是教学生最基本的篮球训练动作，比如，运球、投球、传球，很少拓展训练教学。这种教学模式没有调动学生参与教学活动的热情，只是在不断重复对知识、技能的掌握，忽视学生对篮球运动的激情，使得课堂变得枯燥无趣，无法调动学生学习的积极性，甚至会出现厌烦心理，所以高校篮球教学很难取得高质量教学成果。

2.2、训练模式统一化，未能因材施教

目前，我国高校进行篮球训练时，采取统一化课堂教学模式，无论从体能训练，还是对篮球基本动作的讲授等方面。虽然能让学生达到基本教学任务的要求，但是教师缺乏与学生有效交流，让学生变成一个不断重复动作的机器人，忽视学生在教学中的主体地位，不了解学生内心真实感受，长此以往，学生会丧失对篮球学习的兴趣，更无法谈及在篮球训练中陶冶情操，很难满足学生的真正需求。

2.3、教学深度不足，很难取得高质量教学成果

目前，很多体育教师在分析、整合教材内容和备课中，仅围绕教学任务和教学目标，在浅层次的教材内容上进行剖析，没有进行深层次挖掘。例如，教师很难在完成教学任务时，兼顾学生的特长发展，不掌握学生的能力水平，以及其他方面能力。在实际的教学中，教师对篮球训练讲授停留在浅层内容的堆砌，造成学生无法认识到篮球课程的规律所在，很难真正掌握篮球技巧。主要原因是：第一，教师自身能力水平不足，根据相关调查，从事大学生体育教学工作的篮球训练教师队伍专业化水平偏低，大部分篮球训练教师都是普通的体育教师，因此专业技能有待提高；第二，教学观念陈旧，很多教师认为大学教育应当以培养学生专业课程为主，因此，体育篮球训练的课时比例在总课时中不断减少，甚至被其他学科占据，造成篮球教师没有足够的时间进行深入教学。此外，教师为了追求教学内容的创新，而忽略学生的理解能力，也是影响教学成果的一个重要因素。

2.4、现代化教学技术不足

随着科技的不断发展，大数据、云计算、互联网+的应用正在不断改变人们的消费习惯和生活方式，同时也给诸多行业的发展带来新活力，许多高校采取新的教学模式，应用互联网开设远程课堂教学，采取多元化教学方式，但是在体育篮球训练方面，还存在很大的空间，目前篮球训练的现代化水平不高，面对大学生人数逐年增加，教师大多选择为同学重复演示基本篮球动作，作为主要的授课方式。甚至一些教师因为自身身体原因或年龄原因，演示的教学动作不规范，给学生形成了错误示范，其教学成果可想而知。

3、我国高校篮球训练教学模式创新方法

3.1、采取多元化教学方式，增强训练的趣味性

高校教师在篮球教学时，要融入体育游戏元素，激发学生学习兴趣，提升学生主动性、积极性。因为篮球训练不仅能培养学生篮球的专业技能，而且也能帮助学生在繁重课业学习中解脱出来，释放压力，增强体质。因此教师要根据练球训练的特点，采用富有趣味性的教学方法，增加互动环节，教师可以先讲述篮球训练的基本知识，在训练中增加趣味性的游戏环节，开展有针对性的体育游戏，让学生更容易融入体育游戏中，形成一个开放式教学环境，既有利于活跃课堂气氛，也能增强教师与学生之间的交流、互动，将游戏规则和动作要领有机结合在一起，通过游戏的方式进行传授和展示，让学生从反复枯燥的训练中获得快乐，很大程度上降低学生的抵触情绪。但是增加训练的趣味性要抓准定位，要切实围绕教学要求，同时结合本班学生的实际情况，细化动作要领，再利用游戏的方式进行强化，让学生在轻松的学习氛围下成长。

3.2、转变训练模式，突出学生主体地位

教师必须转变自身观念，传统篮球训练中，教师作为教学主体，学生是被动的知识接受者。这与现代篮球教学理念相悖，教师要注重以人为本，因材施教的教学理念，关心学生的内心感受、实际需求，将学生作为教学主体，教师作为教学的辅助者、引导者，要将教学活动的主题主线与学生紧密结合。在进行篮球训练时，教师要根据学生的需求和发展特点，结合理论知识，有针对性制定个性化训练模式。例如，对身体素质好，运动能力强的学生，教师应当增强一定的训练难度，切实达到训练的目的，提升学生的综合能力。对于没有运动天赋，身体素质差得学生，教师要制定适当的训练任务，侧重于基础教学、循序渐进，在学生掌握基本的动作要领后在逐渐增加难度，并适当加入拓展训练。而且在训练中，教师要注重篮球运动对抗性的本质特征，作为篮球训练的最终目的。比如，可以采取三人或五人小型组合，进行循环赛对抗，并让其他学生做裁判。教师可以通过学生的实战，及时发现学生存在的问题，取得的进步等。教师可以不定期举办循环对抗赛，在一定程度上减少反复训练带来的枯燥感、疲劳感，同时也是检验训练成果的最佳方式。此外，在教学中，教师要尊重学生的个体差异性，对基础能力差的学生要有耐心，采取适当的训练方法，培养学生对篮球的学习兴趣，让他们对篮球有更全面、更深刻的认识。切实让每一个学生的身体素质都得到提高，实现共同成长、共同发展。

3.3、建立健全篮球训练评价标准，提升教师专业化水平

目前，大学体育篮球训练将身体素质与篮球技能是否达到相应要求，作为评价标准，对学生的素养提升、个人能力等方面缺乏评价，这样不仅使评价结果过于片面，而且也导致教师在篮球训练教学中，不深入挖掘教学内容，教学流于形式。因此要健全篮球训练的评价标准，促使教师将加强学生综合素养能力作为教学的出发点和落脚点，并注重对学生学习态度和学习兴趣的培养，可以将学生的学习过程纳入评价考核的机制中。同时，要提高教师的篮球专业化水平，可以邀请篮球方面的职业选手、专家，到学校以讲座、茶话会等形式交流经验，分享篮球训练最新、最前沿的信息，并定期举办高校篮球教师培训班，不断充实教师的业务能力，建立完善的教师考评机制，并及时掌握教师身体健康情况，确保篮球教师队伍专业水平。

3.4、加强软硬件建设，提高现代化教学技术水平

学校一方面要加强教学硬件基础设施建设，结合现代化信息技术，将多媒体应用于篮球训练中，学校要给予相应的财政支持，保障采购设施的经费充足；另一方面要加强高校篮球教师运用高新技术产品的能力，尤其是年龄大的高校篮球教师，他们接受新事物的能力弱，对固有经验的依赖性强，可以聘请相关的专业人员对高校篮球教师培训，让他们熟练运用现代化教学设备进行教学，还可以搭建互联网篮球学习交流平台，将篮球训练的相关信息及时推送，让学生在课余时间可以自行练习，从而弥补篮球课时不足，训练不到位的问题。

4、结语

综上所述，我国高校篮球训练中暴露出很多问题，为了适应时代发展的需要，高校教师在篮球训练中，要转变传统教学观念，夯实自身专业水平，不断创新训练方法，根据本校实际，结合现代化教学方式，推动高校篮球训练高质量发展。篮球训练不但要重视学生的理论知识，与此同时还需要提高实践技能，全面提升大学生综合素质，塑造大学生更高的篮球运动技能水平。