互联网视角下健身气功推广策略分析

（湖南中医药大学 湖南 长沙 410002）

引言

近年来，在党和国家的积极领导下，带领人们实现全面健康活动，提升了人们的生活品质。现如今，健身气功作为一项健康的运动项目，深受人们的喜爱，通过健身气功的推广，实现了全面健康的效果，作为一项传统的健身项目，健身气功以其时尚、养生的特点，满足了广大群众对健身活动的需求，响应了国家对养生活动的号召，促进了人们的发展。目前，健身气功已经成为了人们积极向上的文娱活动，丰富人们的业余生活，对百姓健康以及社会文明的发展都具有重要意义。但是为了实现健身气功更好的推广和应用效果，积极开展有效的健身气功推广策略，利用目前先进的互联网技术，实现线上推广，促进健身气功成为人们所喜爱的文娱项目，利用媒体的力量做好宣传活动，促进和谐社会的发展。

1、健身气功运动项目的简介

气功起源于中国。在古时候就已经存在，并通过多年来的发展和演变，逐渐成为人们喜闻乐见的健身气功运动项目。在古代，气功是由劳动人民根据日常经验创造出来的，主要是利用导引、吐纳以及食气等环节，并融合了百家的方法而演变出来的，作为一项经久不衰的运动项目，健身气功具有良好的保健效果。

就健身气功的本质而言，其突出的就是一个“气”字，通过练气来促进呼吸与肢体的协调，从而实现健身的效果。在练气的环节中，主要包括两种内容，其一是先天之气，主要包括人们身体中的元气与精气；其二则是后天之气，这一点主要指得是人体的物质来源，通过对这两种气的协调配合，实现了人类的生活运动。而健身气功运动项目就是将这两种其运用到全身各处的经脉中，实现通络活血的效果，提高人们的身心健康，达到锻炼身体的效果。

2、健身气功人们健康发展的重要意义

在了解了建设气功的含义后，我们还需要掌握健身气功对人体健康的作用，从而更好的推广和联系健身气功，实现健身气功的作用，通过分析，健身气功的推广对人体健康具有以下几点作用。

2.1、有利于提升人们健身的意识

健身活动作为人们生活中不可缺少的一部分，对人类的健康发展起到了不可分割的作用。为了提升全面的健身意识，在人们生活与工作之余锻炼健康的体魄，调解紧张的心情，提高人们的生活品质。积极开展了健身活动的推广，而且通过健身气功的特点，健身动作简单且缓慢，适合广大群众学习，同时健身气功具有一定的优美特性，舒展大方等特点，深受国人们所追捧，同时也有许多外国友人积极参与到健身气功的学习中，是一项老少皆宜的健身运动。目前，健身气功已经成为了一项时尚的健身活动，同时也逐渐出现在了学生们的体育课堂中，真正意义的实现了全面健身理念的提升。因此健身气功这些传统而时尚的运动项目值得广为流传。

2.2、健身气功丰富了人们的健身内容

我国极力推崇全面建设。为了使人们的体魄得到锻炼，还人们一个健康的身体，政府部门积极开展全面健身活动，并且为了促进广大群众的参与感，提高人们的健身体验，引入了许多丰富的运动项目，丰富了人们的健身生活。对于健身气功而言，其具有时尚的健身元素和传统的养生功效，对全面健身的发展具有重要意义，同时健身气功的引入也提升了人们的健身活动内容，丰富了健身活动，是全面健身更具多元化的发展。在开展健身气功这样传统的运动时，可以配合我国的古典音乐，使健身气功活动充分发挥效果，让人们的全身得到舒展，放松心理的负担，改善人们的体制，对人们的身体健康起到了重要作用。

2.3、健身气功的引入实现了全面健身的目的

通过全面气功的传播与推广，简单且时尚的动作，让人们更愿意去学习，同时也更容易学会，并且不受外界条件的束缚，在任何场地都可以尽情的开展健身气功活动，从而真正意义的实现全面健身。通过健身气功的引入，也方便更多的健身项目融入到健身活动中，促进全面健身活动的发展，最终实现了全面健身的目的，对于国家的发展具有重要意义。

3、互联网视角下健身气功的传播问题

目前，虽然健身气功受到人们的追捧，但是在互联网发展的当下，健身气功的推广仍然存在一系列的问题，导致推广效果并不理想。为了实现健身气功的广为流传，最终达成全面健身的目的，应该根据健身气功推广过程中存在的问题进行逐一分析，并针对性的采取有效的推广策略，实现健身气功的作用。

3.1、互联网视角下健身气功的传播力度不足

当今时代是互联网时代，仍然采用传统的传播方法是不足以实现广为流传的效果的。而且传统的气功在人们心理的印象中是一门玄学，人们对气功一直存有偏见。尤其是多年前的“法轮功”事件产生的影响，人们对气功一直存在着一定的排斥，这无疑会对推广产生一定的阻碍。但是健身气功不同于传统的气功，这是一项健康且积极的健身运动项目，为了让人们能够真正的认识和了解健身气功，只有充分发挥互联网的力量，让人们了解健身气功的真正功效，从而在根本上解决人们对健身气功的误会，更有利于健身气功的推广。

3.2、健身气功传播者的水平不足

目前，真正掌握健身气功的教练和老师并不多，当前的健身气功仍然属于冷门运动。所以，许多健身气功的推广过程中，由于传播者的水平不高，导致在教授健身气功时存在一定的错误，达不到良好的健身效果，这就导致人们对健身气功失去兴趣，从而阻碍了健身气功的推广与传播。健身气功的推广和传承离不开专业的指导活动，只有具备专业的健身气功水平，才能做好更好的传播效果。但就我国当前的健身气功现状来看，许多健身气功的教练水平并不高，同时也不具备良好的综合素养，地区差异化也比较明显，一些大城市的专业建设气功人才缺失，导致最终健身气功的传播受到影响。

3.3、健身气功的推广活动比较单一

当今互联网经济作为主流，仍然采用传统的推广方式就略显单一，不利于健身气功的快速推广，传统的推广都是通过动作的传授，才能够实现良好的推广效果。但如今是互联网时代，许多人并没有开展现场学习便失去了兴趣，因此，必须改变这种单一的推广方式，利用互联网的优势，先灌输思想，激发兴趣，从而得到人们的共鸣，实现良好的推广效果。

4、互联网是教学健身气功的推广策略

4.1、基于互联网视角下开展媒体宣传，提高广大群众对健身气功的认识

在健身气功的推广活动中，首先我们要做的是让广大群众对健身气功有一个全新的认识，摆脱人们对健身气功的误解和片面认知，强化健身气功的积极理念，使人们明确健身气功对人们身体健康的重要性，有利于健身气功的全面推广和学习。因此，在实际的健身气功推广活动中，应该充分发挥当下互联网时代的优势，基于互联网视角下，积极构建线上推广活动，利用人们喜闻乐见的方式进行推广。建立全面健身公众号，做好健身气功的视频推广。构建自媒体方式的推广，利用报刊广告以及电视活动等传播途径，普及健身气功的好处和内涵，让人们对健身气功产生兴趣，并开展线上直播教学活动，让人们通过线上就可以自主学习健身气功这些运动，同时也可以构建线上交流平台，方便健身气功爱好者进行沟通和交流，并通过线上组织，线下活动的方式，实现健身气功的全面推广，用科学的眼光去看待健身气功，从而对健身气功产生兴趣，实现全面健身的目的。

4.2、基于互联网视角下积极开展校园推广

身体是革命的本钱，学生是祖国发展的未来，因此，学生们更应该注重身体健康，加强学生们的健康锻炼对未来的发展具有重要意义。所以，健身气功的校园推广意义重大。学习作为人群基数众多的地点，开展健身气功的推广活动更加方便。目前，学生们越来越热衷于互联网作为娱乐消遣活动，我们正可以利用这一特点，利用互联网进行校园健身气功的推广，通过校内网平台做好健身气功的活动，并且将健身气功看做一种时尚运动，培养学生们的学习兴趣，并且与体育课程相结合，在课上拓展健身气功的学习，积极引入辅助教学器材，合理的设计健身气功教学活动，从而在校园内形成一种全民健身的氛围，更好的实现校园推广效果。

4.3、加强政府支持力度

在互联网盛行时代下，任何活动的热度消退的都比较快，为了使健身气功活动能够长久的流传下去，必须得到政府部门的支持，实现市场产业化的健身气功发展，不但要实现全面健身的目的，同时也要促进社会经济效益的提升。例如，可以鼓励社会中开设健身气功培训学校，并且积极开发健身气功的辅助器材，形成一种商业模式，提高健身气功的商业化收入，从而实现更好的推广效果。

5、结束语

综上所述，健身气功作为一项时尚的健身项目，深受人们的喜爱，为了弘扬全面健身的传统，将气功精神传承下去，提高全面的健身意识，实现人们健康体魄的锻炼，结合当下的互联网时代，做好健身气功的推广工作，促进时代的发展，结合当前健身气功传承过程中受到的阻碍问题进行分析，积极普及健身气功文化与内涵，摆脱人们对健身气功的误解，从而对健身气功有一个全新的认识，从而对健身气功产生兴趣，参与到健身气功的学习与推广中，同时，为了更好的实现推广效果，还应该结合多方的支持，提高政府的重视，开展更多的支持活动。健身气功不仅作为一项健康的运动，同时作为传统文化的代表，值得我们进行良好的传承与推广。