震惊！年初立的flag实现了吗？

苗嘉琳

讲个悲伤的故事——年尾要算总账啦！请问，年初时你信誓旦旦、野心勃勃、激情彭拜立下的flag大旗，它，还在吗？2020年初，定的几个小目标实现了没？

老铁，扎心了！

故事一：最后一个flag一定要立住

年初的时候我志气高昂地在心底立了一大片flag，还认认真真地画了一个计划表格。只是这个以年为单位的庞大计划在年初的时候有多完美，现在就有多支离破碎。

我想只要是立过flag的人，都体会过它在现实中轰轰烈烈倒塌的无力感。我是一个没有任何特长和技能的人，我一直想学点什么，所以年初的时候我就根据自己的性格和偏好选择了几个方向，想学绘画，想学速录，还想学做手账，还要坚持读书。每一件事情都是需要长期坚持的，但我想只要每天坚持去做就可以了。一天有24小时，分给每一件事情一个小时，坚持一年一定会有意想不到的收获吧。

但事实上一天24小时并不会给每一个flag留下充足的时间，每一件事都需要把其它事情处理完之后再挤时间去做。所以，绘画学了一个月后，绘画本就不知道去哪了;速录学了两个月后速录软件就再没打开过了;为了做手账，买了好看的本，买了可爱的胶带，买了各种颜色的笔，然后就没有然后了;好在现在还在坚持读书，在一片倒下的flag里面还立着这么一个。

于是在2020年快要结束，又要开始立2021年的flag的此刻，我不得不反思问题到底出在了哪里。我发现那些在不知不觉中倒下的flag我都没有坚持超过三个月，读书能够一直坚持到现在是因为我是三天到七天读完一本书，读书的周期很短就比较容易坚持。

所以我想在立2021年的flag时，只立2到3个大目标，然后以三个月为一个周期去列小的计划，三个月做一次总结，这样flag或许会倒的慢一点吧。

新人类：

“积极废人”了解一下

和flag作斗争，牺牲的人越来越多，于是，网络上就有了专门属于我们的名字——积极废。

积极废人是指那些“爱给自己立flag，但永远做不到的人;尽管心态积极向上，行动却宛如废物，他们往往会在间歇性享乐后恐慌，时常为自己的懒惰自责。

谁说我立的是flag，我立的是个希望

零花钱变少时，我们会立flag，要少买东西;

考试成绩一塌糊涂的时候，我们会立flag，一定要好好学习;

称体重发现自己长胖三斤的时候，会立flag，再也不吃甜食不吃火锅不吃宵夜。

但很多时候是这头立完flag，转头就吃吃喝喝玩玩，该打的球该追的综艺一集都没有漏过。

谁说我们立的是flag，我们立的是希望，只不过这似乎是一种虚假的希望。它是一种意志力陷阱，它总偷偷出现，伪装成自控的样子。

这样的flag，给我来一百套

立完flag，会让我们在瞬间充满希望，立刻有了放松感和控制感，甚至我们仿佛看到改变后的自己，更积极向上、更加优秀。

它是最典型的即时满足感，而且目标越是宏大，心中的期待越大，带给我们满足感也随之增大，让我们感觉越发良好。

但是不切实际的乐觀会在切实行动遇到阻力时，给予我们沉重的打击。我们会发现目标并不轻易能达到，随之而来的挫败感会再一次引发内疚、抑郁和自我怀疑，那些乐观随之烟消云散，于是，大多数人会彻底放弃努力。

当下一次情绪失控时，我们又会重新立flag，形成一个恶性循环。

故事二：那些年我们立而不达的flag

关于flag，似乎每个人都曾无比坚定地立过那么一两个，但也总有那么一两个无法实现的fiag，就如一种魔咒一般盘旋在我们的心头，立而不达。

仔细想来我的flag貌似还比较多，床头的小本本记载着那些得不到的“小目标”已经满满写了好几页……

这么多的得不到，其中折磨了我好久的却是：学好英语！自我要求每天清晨醒来一定要背几个单词，睡觉前一定要听一遍英语的新闻，没的说，这个flag立了倒，倒了立，直到桌子上的单词书已经落满了灰尘。

当然不出所料，我也得到了应有的回报。六级的成绩不增反减，直到有一天我拿着250分的成绩欲哭无泪。

仔细想来，貌似flag就是这样的一个东西，他不是立在纸上，而是立在心头的。你唯一实现他的办法就是忘了他，然后日复一日地去踏踏实实做事儿。但问耕耘，莫问收获！突然有一天回首时，你便会发现自己做到的已经远远超过了当年的flag！

“积极废人”自救

Flag这面旗，那不是一块普通的布

首先，别把目标整太大。一个亿的事儿，咱就先缓缓，年级排名前三啥的，咱也先别想，咱就寻思寻思，就把那烦人的数学，这次考试就比上次多提高2分就行，再不行就多1分儿。

tips：

执行的窍门

Flag大旗不倒的关键，是持之以恒的执行。这也是最难的一步。分享一些管理时间和做事的方法，可以帮我们更好地完成任务哦！

四象限法：

四象限管理时间的方法，是把事情按照轻重缓急分成四类。如果想要让自己完成计划，立住flag，那就要把主要的精力和时间集中地放在第二象限——处理那些重要但不紧急的事情上。

然后呢，自我诊断。分析一下阻碍你达成那个小目标的障碍是啥呢？是那个令人抓耳挠腮的数学，是计算不准确，是公式记不牢，是不会推理，还是刷题太少？找到属于自己的原因，写在小本上。

第三步：找到解决问题的办法。计算不准确，没啥说的，专项练;公式记不牢？那可能是根本没理解公式是咋来的，自己从头到尾推导到熟练为止;刷题少？多做题呗……

第四步：写出具体的方案。比如，每天睡前做一张练习计算准确的习题;上学路上，推导一个数学公式……

第五步：执行你做的方案。

三只青蛙法：

三只青蛙的做事方法，是指假如你面前有三只青蛙，你必须要吃掉一只时，不要优柔寡断地长时间盯着他看！请立即行动，吃掉那只最大、最丑的！

我们需要找出一天、一周、一月、一年中最重要的三件事，然后在不同的时间段里，集中精力，专门对付它们，一口气把它做完。这是生活和学习中，很有效率的方法。

故事三：“周公子”的flag人生

立flag不是关键，关键是爱立flag的你，小到做一件小事，大到对自己的人生，是否有个目标，哪怕是模糊的也好。

人生的flag需要很漫长的时间才能够实现，被拉长的时间里，会发生更多的意外、偷懒的念头……想要把这面大旗一直扛下去，既要有清晰的规划，更少不了从心底发出的热情。

在接受采访的时候，周迅说她18岁的时候并不知道自己想要什么，每天都过得很随意，唱歌、跳舞，有人约戏不管角色怎样都去拍。

直到老师问她“你对现在满意么？你对未来有什么打算？十年后，你会是什么样子？”

周迅一下子愣住了，再三思考后，周迅坚定地对老师说：“我希望十年以后自己成为最好的女演员，同时可以发行一张属于自己的专辑。”

随后，老师娓娓说道：“那么，你27岁的时候，除了接拍各种名导演的戏外，还要有一个完整的音乐作品;25岁的时候，就要开始准备录音; 23岁的时候就要接受音乐和形体上的培训; 20岁的时候就要开始作曲、作词，接拍大角色。”

这番谈话后，周迅对自己的人生有了规划，她不再每日嘻嘻哈哈，而是潜心打磨演技，学习唱歌，哪怕训练再疼、再苦，她都甘之如饴，逐步成为名满天下的“周公子”。

电影链接：人生七年——热爱让人充满干劲儿

日本版的纪录片《人生七年》记录了13個素人孩子的人生轨迹，每七年会拍摄一次，记录这七年的变化和成长。

拍摄期间，遇到了日本的“泡沫经济”危机，好几个孩子放弃了学业，工作也难找。让人印象深刻的是一个叫由美的女孩儿，她从小就立志要去杂志社工作，可惜在大学毕业后因为经济大环境很糟，很难找到工作，于是，她勉强找到一份营养师的工作，但她心中依然像小时候一样对去杂志社工作充满了向往和热情，所以她并没有放弃，而是继续想办法为梦想努力。终于，在一年后由美收到了一间一流杂志社的工作邀请。

要想让flag不倒，除了计划、执行力，更要有发自内心的热爱和执着，就如上文第二个故事的作者文琦所言，Flag不是立在嘴上，而是立在心上的。脚踏实地的独立，就是每天不必拿出去示人的flag！